Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях: рецепты

Как работает скраб от целлюлита

Многие средства для борьбы с целлюлитными бугорками требуют от женщин наличия значительного количества свободного времени для их применения. Безусловно, провести час, лежа на диване с книжкой, проводя домашнее обертывание, может быть очень приятно. Но не всегда это удобно и возможно. В таких ситуациях на помощь приходят антицеллюлитные скрабы. Они действуют быстро и при использовании правильно подобранного состава бьют точно в цель. Их действие заключается в следующем:

Нанесение скраба всегда подразумевает использование массажных движений, а это один из лучших способов «разогнать» лимфу и улучшить кровоток. В этой связи надо учитывать направление движения лимфы и стараться совершать движения по ее ходу – снизу вверх;

• Состав скраба воздействует на поверхность эпителия, хорошо прочищает поры, облегчая поступление к клеткам кожи кислорода извне;
• Абразивные частицы отшелушивают ороговевшие слои кожи, тем самым способствуя естественной регенерации кожи;
• Действие компонентов, способствующих очищению кровеносных сосудов, проявляется в улучшении кровообращения в проблемных зонах. За счет этого ускоряется обмен веществ, в том числе выводятся токсины. Расщепленные жиры преобразуются в энергию;
• В зависимости от состава, те или иные ингредиенты целенаправленно воздействуют на жировые бляшки, активируя детоксикацию, расщепление жира.

Обычно, эффект от использования скраба заметен сразу – кожа становится более гладкой, шелковистой, более эластичной. При регулярном применении заметно уменьшаются проявления целлюлита.

Как правильно делать антицеллюлитные скрабы?

Чтобы в домашних условиях получить полезное и действенное средство, нужно принять во внимание следующие советы по их изготовлению:

• в составе любого скраба от целлюлита обязательно должен присутствовать компонент, оказывающий непосредственное воздействие на апельсиновую корку — кофеин, мёд, масла, перец или какао;
• чтобы придать вязкости средству, нужно добавлять соответствующий ингредиент. Такими свойствами обладают мёд, масло (особенно баттеры);
• в качестве скрабящего вещества, которое очищает кожу берётся любой кристаллический компонент — сахар (белый или коричневый), морская соль, кофе, овсяные хлопья;
• нужно следить, чтобы при приготовлении или применении в скраб от целлюлита не попала вода — такое средство нужно использовать сразу же, поскольку оно моментально утрачивает срок годности;
• поскольку в состав скраба, приготовленного в домашних условиях входят натуральные составляющие, а консервантов, продлевающих срок годности в нём нет, то делать его рекомендуется в небольших количествах (идеальный вариант — готовить смесь на один раз );
• готовя скраб в домашних условиях, следует знать, что смешивать вместе разогревающие (перец, горчица) и охлаждающие (ментол, эфирные масла мяты, эвкалипта) компоненты нельзя.

Совет: хранить скрабы, приготовленные в домашних условиях, нужно в холодильнике. Выбирая для него ёмкость, предпочтение лучше отдавать стеклянным банкам.

Каким образом скрабы помогают бороться с целлюлитом в домашних условиях

Антицеллюлитный скраб представляет собой косметический продукт для ухода за телом. Средство можно приобрести в магазине или сделать в домашних условиях. В состав каждого препарата входят абразивные (отщелушивающие) частицы, благодаря которым во время процедуры эпидермис активно обновляется, а шлаки и токсины покидают клетки. Кроме того, средство нередко содержит смягчающие кожу ингредиенты, такие как натуральные эфирные масла или молочные продукты.

Антицеллюлитные скрабы имеют разную консистенцию и состав

При регулярном применении он может оказать на кожу следующее воздействие:

• улучшают микроциркуляцию крови;
• активизируют расщепление жира;
• способствуют ускорению внутриклеточного метаболизма;
• выравнивают цвет и текстуру кожи;
• выводят шлаки, токсины и другие вредные вещества из клеток эпидермиса;
• повышают эластичность и тонус эпидермиса;
• облегчают клеточное дыхание;
• смягчают кожу;
• способствуют быстрому и качественному обновлению клеток эпидермиса;
• омолаживают кожу.

Благодаря описанным выше свойствам скрабы эффективно борются с целлюлитом на первых стадиях его развития. Разумеется, косметический продукт не может быть панацеей. Проблему необходимо решать комплексно: соблюдать питьевой режим, правильно питаться и быть физически активным. В этом случае скрабы будут активно способствовать разглаживанию кожи и устранению неприятной «апельсиновой корки».

Лучшие рецепты

Существует множество рецептов скрабов от целлюлита, для приготовления в домашних условиях. Каждый из них обладает той или иной степенью эффективности. Проверить действенность рецепта можно только на собственном опыте.

Ниже представлены самые популярные рецепты для домашнего антицеллюлитного скраба для тела:

Рецепт №1: Сахарный скраб

Чтобы приготовить средство, следует взять:

• сахар (1 ст. л.);
• оливковое масло (100 мл);
• можжевельниковое масло (5 капель).

Все ингредиенты необходимо смешать до однородной консистенции. Смывать скраб следует под теплой проточной водой.

Также от растяжек и целлюлита эффективен сахарно-солевой скраб. В этом случае к вышеописанным компонентам нужно добавить 1 столовую ложку морской соли и по желанию 2 капли апельсинового масла.

Рецепт №2: Кофейный скраб

Можно сделать средство из следующих компонентов:

• натурального молотого кофе (1 ст. л.);
• йогурта (200 мл);
• перцовой настойки (1 ч. л.);
• лимонного эфирного масла (3 капли).

Данный скраб полон элементами, которые за небольшое количество сеансов избавят кожу от целлюлита.

Рецепт №3: Медовый скраб от целлюлита

Мёд – кладезь полезных элементов, поэтому он достаточно часто используется в приготовлении домашних косметических средств.

Для готовки антицеллюлитного скраба, понадобятся:

• мёд в засахаренной форме (2 ст. л.);
• оливковое масло (3 ст. л.);
• яичный белок (1 шт.);
• овсяные хлопья (3 ст. л.);
• можжевельниковое масло (3 капли).

Смешав все компоненты рецепта с медом в домашних условиях, нужно медленно массажными движениями нанести на кожу скраб для тела от целлюлита.

Рецепт №4: Лимонный скраб

Для приготовления такого скраба, нужно взять:

• лимонный сок (1 ст. л.);
• лимонную цедру (1 ч. л.);
• мед (2 ст. л.);
• апельсиновое масло (3 капли);
• соль (½ ст. л.).

Смесь следует использовать сразу же после приготовления.

Рецепт №5: Скраб от целлюлита с корицей

Для любительниц корицы также найдется рецепт. Для приготовления средства, понадобятся:

• порошок корицы (2 ч. л.);
• молотый кофе (половина ст. л.);
• оливковое масло (1 ст. л.);
• мёд (2 ст. л.).

После нанесения антицеллюлитного горячего скраба для тела, возникнет небольшое чувство жжения и покалывания. Но, эти ощущения лишь только подтвердят эффективность домашнего средства.

Рецепт №6: Скраб от целлюлита с морской солью

Для приготовления этого антицеллюлитного средства понадобятся всего 3 ингредиента:

• мёд (4 ст. л.);
• морская соль (2 ч. л.);
• апельсиновое масло (3 капли).

Для приготовления в домашних условиях скраба с морской солью от целлюлита необходимо тщательно перемешать компоненты. Мёд напитает кожу питательными веществами и сделает её мягкой. Морская соль «проскрабирует» проблемные зоны, окажет антицеллюлитный эффект, сделает их гладкими и подтянутыми.

Рецепт №7: Скраб с голубой глиной

Для приготовления этого средства, понадобятся следующие ингредиенты:

• голубая глина (5 ч. л.);
• масло жожоба (2 ч. л.);
• мёд (2 ст. л.);
• тростниковый сахар (1/2 ст. л.);
• йогурт (2 ст. л.).

Смешав все компоненты, скраб нужно сразу наносить на кожу. Он подойдет не только для определенных зон, но и для всего тела. Сделает кожу гладкой и придаст ей свежий вид.

Можно придумать свой рецепт средства. Чтобы сделать скраб в домашних условиях от целлюлита, необходимо чтобы ингредиенты были подобраны правильно. В состав средства должны входить:

• «скрабирующие» элементы (соль, кофе и т. д.);
• смягчающие элементы (масла, молочные продукты);
• питательные вещества (мёд, яйца, соки).

Скрабы в домашних условиях– настоящие помощники в борьбе с целлюлитом. Главное – знать правила использования и иметь во всем меру. Тогда результат от процедуры будет всегда только положительный.

Как правильно использовать антицеллюлитный скраб?

Для достижения максимального эффекта скраб против целлюлита нужно правильно применять:

1. Перед использованием рекомендуется принять горячую ванну, чтобы очистить и распарить кожу.
2. Обрабатывать проблемные области нужно с помощью круговых массажных движений и легких постукиваний.
3. Перед использованием проверить действие состава на отдельном участке тела на предмет аллергии.
4. Удалять состав можно не сразу, давая впитаться полезным веществам в кожу.
5. Смывать средство лучше прохладной водой.
6. Для достижения желаемого результата применять антицеллюлитный скраб нужно минимум два раза в неделю длительностью до 6 недель, затем сделать перерыв и повторить курс.
7. Приготовленную в домашних условиях смесь желательно использовать сразу, так как при хранении разрушаются ее свойства.

Как правильно применять скрабы против целлюлита?

Чтобы в скором времени получить видимый результат и обрести упругую и гладкую кожу необходимо следовать следующим советам:

Перед использованием скраба необходимо хорошенько распарить кожные покровы, для этого нужно принять терпимую горячую ванну или отправиться в баню, сауну. Эпидермис также должен быть чистым

Наибольшее внимание необходимо уделять тем местам, на которых есть проблемы: ноги, живот, руки и ягодицы. Кожа при этом должна быть влажная

Но есть мнение, что кофейные скрабы можно наносить и на сухую. Все движения во время процедуры должны совершаться по кругу снизу-вверх. Делать процедуру стоит не чаще двух раз в неделю. Иначе вы лишите свой эпидермис защитного барьера. Чтобы улучшить действие средства, можно воспользоваться специальной мочалкой или рукавицей. В этом случае время на проведение процедуры сокращается. Не стоит сильно переусердствовать. Каждый участок прорабатывается в течение 5 минут, затем состав просто оставляется на коже. По завершению процедуры смесь смывается, для усиления эффекта можно принять контрастный душ, а затем промокнуть кожу полотенцем и нанести антицеллюлитный крем или гель. Не стоит скрабировать тело накануне принятия солнечных ванн, так как посредством этой процедуры мы снимаем верхний слой омертвевших клеток кожи. Не храните средство, даже если оно осталось. Лучше каждый раз делать новое.

Стадии целлюлита

Целлюлит имеет 4 стадии развития:

Первая. На первый взгляд заметить на коже первые признаки целлюлита на этой стадии сложно. Визуально поверхность кажется гладкой, не отличается по цвету от соседних участков. Но иногда бывает легкая припухлость кожи, небольшая отечность (заметней всего на животе).

Вторая. Вены начинают реагировать на отек, давление в тканях растет, нарушается микроциркуляция крови, наступает дефицит кислорода. От этого жир становится плотной массой. Коллаген начинает формировать сетку, соты. На второй стадии уже появляется характерная “апельсиновая корка”, межтканевая жидкость перестает выводиться лимфотоком.

Третья. Отек передавливает вены. Возникают проблемы не только в оперативном выведении конечных продуктов метаболизма, но и доставке кислорода, белков, углеводов. Из-за этого “бугорки” жира видны невооруженным глазом, собираются в характерные “соты”. При собирании отложения в складку, видна “апельсиновая корка” Участки с целлюлитом холоднее здоровой кожи.

Четвертая. Фиброзный целлюлит. Проблема имеет уже не только эстетический, но и медицинский характер. Восстановить лимфоток и питание тканей просто массажами или кремами не выйдет, а замаскировать “апельсиновую корку” тональным кремом не получится. Целлюлит виден в любом положении тела. Пораженная кожа холодная, синеватого оттенка, сниженная чувствительность. Фиброзный целлюлит на 4 стадии убирается только хирургическим путем (липосакцией).

Лечение целлюлита эффективно на начальных стадиях. На 3-4 только комплекс косметологических процедур даст результат.

Чтобы самостоятельно определить у себя наличие целлюлита, достаточно посмотреть на кожу, захватить участок кожи шириной 5 см и собрать его в складку. Если появились бугорки, то это вторая стадия. На третьей отчетливо видны соты и коллагеновая сетка. На четвертой стадии трудно собрать кожу в складку. Она грубая, холодная, с синюшным оттенок, неровности видны даже в состоянии покоя.

Рецепты антицеллюлитных кофейных скрабов

В домашних условиях можно приготовить несколько видов смесей для наружного нанесения, которые будут эффективны в борьбе с целлюлитом.

Если у вас нет ограничений, можете смело приступать к терапии. Рассмотрим самые известные рецепты кофейных скрабов от целлюлита:

• Наиболее популярным является простой кофейный скраб. Для его приготовления достаточно обычной кофейной гущи, которая слегка разбавляется тёплой водой и наносится на тело на 10 минут,
• Хорошо зарекомендовали себя скрабы от целлюлита с кофе, с добавлением геля для душа и нескольких капель эфирных масел. Лучше использовать апельсиновое или лимонное, поскольку именно эти компоненты обладают выраженными антицеллюлитными свойствами. Маска должна находиться на теле 5-10 минут, во время процедуры допускается небольшой массаж, улучшающий циркуляцию крови, обмен веществ и рассасывание жиров,
• Скраб из морской соли и кофе от целлюлита будет также полезен. Для его приготовления берётся кофейная гуща и минерал в равных пропорциях – обычно по половине стакана каждого. К ингредиентам добавляется 10 мл эфирного масла, субстанция смешивается и наносится на кожу на 5 минут, после чего смывается тёплой водой,
• Скраб из меда и кофе от целлюлита – для приготовления антицеллюлитного средства потребуется полстакана кофейной гущи и вдвое больше натурального, незасахаренного пчелиного продукта. Во избежание появления раздражения допускается проведение лёгкого массажа, пасту необходимо смыть через 5-10 минут,
• Скраб с перцем от целлюлита – возьмите кофейную гущу и морскую соль в равных пропорциях, смешайте до однородной массы и добавьте одну чайную ложку перцовой настойки. Перед применением маски убедитесь, что на коже отсутствуют открытые раны. Перец обладает хорошими антицеллюлитными характеристиками – прекрасно разогревает, расширяет сосуды и запускает растворение жиров. Такое средство необходимо смыть через 5 минут,

• Кофейный овсяный скраб – хлопья в объёме одного стакана необходимо перемолоть до состояния порошка, смешать с равным количеством кущи и добавить несколько столовых ложек йогурта. Такой крем не только уменьшит проявления целлюлита, но и увлажнит и подтянет кожу. Если вы страдаете повышенной потливостью, этот скраб не рекомендуется,
• Можно использовать как маску смесь из половины стакана кофейной гущи, которая смешивается с лечебной глиной. Затем добавляется вода, субстанция тщательно перемешивается до состояния крема. Маска наносится на кожу, массируется и оставляется на некоторое время до затвердевания. Глина сжигает лишний жир, вытягивает из окружающих тканей все вредоносные вещества. После процедуры рекомендуется тёплый душ или ванна, нанесение антицеллюлитного увлажняющего крема.

Правила применения

Чтобы обезопасить себя от появления нежелательных результатов и получить максимальный эффект в борьбе с целлюлитом, применять скрабы нужно, придерживаясь определенных правил:

• Скраб обязательно нужно наносить на предварительно очищенную кожу. Наиболее эффективно антицеллюлитное средство работает, если кожный покров распаренный. Поэтому лучше проводить процедуры во время принятия душа, ванны или в бане. Это способствует расширению пор, смягчению эпидермиса и частицам скраба легче справиться с загрязнением. Повышенная температура воздуха усиливает приток крови и пропускную способность клеток дермы, следовательно, питательные вещества продукта быстрее и глубже проникают в глубокие слои покрова;
• Антицеллюлитный скраб наносится только на проблемные области с выраженным целлюлитом. Не надо обрабатывать им другие участки тела. Следует учитывать, что структура кожи в разных частях тела имеет свои отличительные особенности, и состав скрабирующего продукта может оказаться для них агрессивным, вызвать сильное раздражение;
• Средство втирается круговыми массажными движениями с легкими похлопываниями ладонями или подушечками пальцев, но без особого нажима. Массировать обрабатываемую зону следует не менее 5 минут;
• Завершая сеанс, скраб нужно тщательно смыть теплой водой, можно с использованием геля для душа;
• Обсушив кожу полотенцем после процедуры, на проблемные участки наносится увлажняющий или специальный антицеллюлитный крем.

Техника антицеллюлитного массажа: основные этапы

До начала процедуры участок кожи, предназначенный для проведения процедуры обрабатывается специальным массажным гелей, эфирными маслами, либо кремом, которые облегчают саму процедуру массажа, и оказывают лечебное действие.

Любая техника антицеллюлитного массажа основана на прогревании внутренних слоев кожи, что приводит к активизации кровообращения в клетках, расщеплению жиров, и как следствие, исчезновению апельсиновой корки.

При проведении локального антицеллюлитного массажа нажатие на кожу происходит под давлением до 80 г. При этом массажист оказывает воздействие только на подкожную ткань и поверхность кожи, не затрагивая при этом мышцы и жировые отношения.

Техника антицеллюлитного массажа может быть представлена несколькими вариантами:

1. Поглаживание круговое в зоне возникновения целлюлита
2. Техника насоса. Данная техника антицеллюлитного массажа включает воздействие на кожу пациента сначала пальцами рук массажиста, затем ладонями. Массаж проводится плавными овальными движениями по направлению тока лимфы.
3. Совком. Данная методика антицеллюлитного массажа проводится путем воздействия запястья массажиста с опорой на пальцы. При этом техника массажа напоминает движение штопора. Данный способ применяется для проведения лечебного антицеллюлитного массажа.
4. Ротационная техника. Массаж начинается с надавливания на кожу пациента большим пальцем, после этого плавно завершается остальными пальцами круговыми движениями по направлению тока лимфы.

Основные этапы антицеллюлитного массажа:

1. Разминание. На данном этапе происходит захват и сжатие мышцы. Затем те же действия повторяются вдоль мышцы по направлению от коленного сустава к ягодицам. Подобное разминание способствует процессу релаксации и расслаблению тела пациента.
2. Катание производится путем захвата небольшого участка кожи пальцами и разминанием его. Данная методика позволяет разбить твердые образования целлюлита. Затем при помощи большого пальца данный участок разминается круговыми движениями.
3. Поколачивание. Антицеллюлитный массаж на данном этапе осуществляется ребром одной или двух рук, с помощью которых производятся энергичные движения в области бедер и ягодиц.

Процедура антицеллюлитного массажа

Общая продолжительность антицеллюлитного массажа составляет 15-20 минут. При этом на первоначальном этапе данные процедуры проводятся ежедневно, а после исчезновения плотных участков целлюлита, раз в несколько дней.

Принцип действия

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

• Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
• Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
• Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
• Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Наверняка вы слышали, что сахар не полезен для кожи, когда употребляешь его в пищу. Однако есть и другой факт: сахар отлично подходит для наружного применения. Домашний скраб для тела из сахара можно использовать даже на лице, поскольку он щадит вашу кожу и оставляет ее шелковистой.

Хороший сахар также является увлажнителем и содержит в себе гликолевую кислоту, которая способствует обновлению клеток и сохранению свежести кожи. Но не всякий сахар одинаково подходит для наружного ухода. Коричневый сахар – более мягкий, в нём больше полезных элементов, а потому он считается более предпочтительным.

Простой рецепт домашнего скраба для тела из сахара

Что нужно:

• 1 стакан сахара;
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля (или др.);
• 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта.

Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.

Рецепт 2: лимонно-сахарный скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

• 3 чашки сахара;
• 3/4 стакана оливкового масла;
• Сок из одного лимона;
• Цедра двух лимонов;
• 2 столовые ложки ванильного экстракта.

Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них. Перемешали и готово!

Другие рецепты для приготовления скрабов из сахара:

1. Домашний шоколадный скраб для тела: 1 стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара, ¼ стакана какао-порошка;
2. Сахарный скраб с лавандой: 2 стакана сахара, 1 стакан масла виноградных косточек, 1 ч. л. экстракта ванили, 2 ст. л. сухих цветов лаванды, 12 капель эфирного масла лаванды;
3. Бодрящий скраб для тела с грейпфрутом: ½ стакана кокосового масла, ½ стакана белого сахара, цедра 1 грейпфрута, 1 ст. л. грейпфрутового сока, 10 капель эфирного масла мяты перечной, 25 капель масла грейпфрута, ¼ ст. л. свекольного сока (по желанию – добавляется для цвета).

Принцип действия антицеллюлитных скрабов

Думаем, нам не нужно объяснять нашим читательницам, что такое целлюлит. Ведь так или иначе каждая женщина сталкивается с ним в течение своей жизни. А причиной этого неприятного явления специалисты называют изменения в подкожно-жировой клетчатке, вызванные нарушением притока крови. То есть, когда ее циркуляция в области бедер и ягодиц происходит неравномерно, тогда под кожей и образуются неэстетические бугорки с впадинами, называемые в простонародье «апельсиновой коркой». И если вы обнаружили у себя таковую, то рекомендуем принимать меры по избавлению от нее.

А начать необходимо с использования специальных антицеллюлитных скрабов. Ведь в их составе имеются грубые абразивные частички, благодаря которым происходит обновление верхнего кожного покрова, отшелушивание мертвых клеток эпителия, очищение пор и улучшение кровообращения. Из-за такого интенсивного воздействия в кожу начинает активнее поступать и кислород. А это способствует жиросжиганию.

Но и это еще не все. Помогает натуральный скраб и вывести токсины из проблемных участков, что ускоряет внутриклеточный метаболизм, смягчает кожу, выравнивает ее поверхность. Более того, зачастую в составе скрабирующих косметических средств присутствуют дополнительные активные компоненты, например, эфирные масла. Они создают согревающий эффект, что в свою очередь также усиливает циркуляцию крови и обменные процессы. Одним словом, в скрабах буквально каждый ингредиент направлен на борьбу с целлюлитом.

Что может стать причиной возникновения целлюлита? На самом деле ответ на этот вопрос очень неоднозначен, ведь образоваться «апельсиновая корка» может даже из-за генетической предрасположенности к этому. Также в числе точных негативных факторов окажутся малоподвижный образ жизни, сидение или стояние на одном месте по многу часов в день, неправильное питание, гормональный сбой, злоупотребление алкоголем и курением.

Как избавиться от проблемы самостоятельно

Способов устранения апельсиновой корки (целлюлита) существует довольно много, но самыми эффективными и востребованными можно назвать скрабы. Такие средства легко делаются в домашних условиях, не требуют вложения больших денежных средств и временных затрат, но, тем не менее, показывают замечательный результат.

Скрабы против целлюлита действуют как средства, которые очищают поры, удаляют омертвевшую кожу, ускоряют процесс метаболизма и усиливают кровообращение. После регулярных процедур с использованием скрабов, кожа выравнивается, становится упругой, исчезают признаки целлюлита.

Наиболее эффективный метод – это скрабирование

В качестве дополнительных смягчающих веществ используются растительные масла, мед или кисломолочные продукты. От магазинных средств скраб против целлюлита в домашних условиях выгодно отличается тем, что не содержит никаких красителей, консервантов и отдушек, которые представляют собой синтетические примеси.

Основным преимуществом домашних скрабов является их мгновенное действие на организм, что позволяет получить результат очень быстро.

Как правильно пользоваться домашними средствами:

• обязательно провести тест на индивидуальную переносимость ингредиентов;
• наносить состав следует только на проблемные участки по массажным линиям;
• тело перед процедурой нужно распарить;
• смесь втирать массирующими круговыми движениями не менее 3 минут;
• смывать антицеллюлитные смеси нужно слегка теплой водой, желательно комнатной температуры.

Антицеллюлитный скраб для тела может содержать перемолотые косточки персика или абрикоса, скорлупки орехов или синтетические частицы

Правила применения

Чтобы скраб против целлюлита был максимально эффективен, его нужно не только правильно приготовить, но и наносить. Для того, что пилинг в домашних условиях прошёл безупречно, необходимо соблюсти несколько важных правил:

1. Если вы изготавливаете антицеллюлитную массу впервые, то вам просто необходимо протестировать её на небольшом участке кожи. Вполне вероятно, что какой-либо компонент домашней косметики вызовет аллергическую реакцию. Для более точного результата необходимо подождать несколько часов. Если на коже после использования массы не осталось покраснений или сыпи, то использовать её в качестве скраба для тела можно без опаски.
2. Для того, чтобы эффект от антицеллюлитной маски был максимальным, участки тела, на которые она будет наноситься, необходимо хорошо вымыть и распарить. Благодаря принятию горячей ванны или душа, кожные покровы будут лучше всасывать в себя питательные вещества, а ороговевшие клетки будут легче отпадать.
3. Наносить средство против целлюлита необходимо только на те места, которые в нем нуждаются: ягодицы, бедра, живот. Скраб для тела ни в коем случае не стоит наносить на лицо.
4. Втирать косметическую массу нужно аккуратно, желательно круговыми движениями. Для достижения максимального эффекта рекомендуется массажировать кожу со скрабом не менее 5 минут.
5. Стоит запомнить, что сухая кожа более чувствительна, поэтому подвергать её пилингу не стоит очень часто. 3-4 раза в месяц будет достаточно.
6. Обязательно по окончании процедуры удаляйте все частички скраба. Сделать это можно с помощью тёплой воды или подогретой минералки.

Причины появления целлюлита, стадии развития. Помогают ли антицеллюлитные скрабы в лечении?

Учеными доказано, что появление целлюлита в больше степени зависит от генетической предрасположенности. Помимо этого, есть еще ряд причин, ведущих к появлению «апельсиновой корки»:

• неправильное и нездоровое питание;

• малоподвижный образ жизни;

• гормональная перестройка (беременность, половое созревание) или гормональный сбой;

• вредные привычки;

• частые стрессовые ситуации;

• частые существенные колебания веса.

Это самые распространенные причины появления целлюлита. Как видно, «заработать» апельсиновую корку на своих бедрах, ягодицах и животе очень просто, а вот избавиться гораздо сложнее.

Многие медики относят целлюлит к заболеваниям и выделяют у него 4 стадии. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем проще от нее будет избавиться.

1 стадия: предцеллюлитная. На первый взгляд определить проблему не представляется возможным. На этой стадии начинается замедление тока крови, оттока лимфатической жидкости. Единственным намеком на начинающийся целлюлит может стать небольшая отечность тканей и появление небольших синяков даже при незначительных ушибах.

2 стадия: начальная. Проблемные места начинают отекать, в ткани поступает все меньше кислорода, начинают накапливаться токсины. Если взять кожу в складку, то она примет вид той самой «апельсиновой корки».

3 стадия: микронодулярная. Некогда эластичные перегородки подкожной жировой клетчатки становятся очень жесткими и грубыми. Появляются грубые узлы, которые легко прощупываются. Внешне кожа уже приняла вид «апельсиновой корки», это становится заметно без специальных тестов.

4 стадия: макронодулярная. Этой стадии характерен сильный застой лимфатической жидкости, нарушение венозного оттока. Внешне, помимо «апельсиновой корки» отчетливо видны узлы, которые спаяны с кожей. Они очень жесткие и болезненные. В пораженных местах может даже меняться температура тканей.

Последняя стадия целлюлита встречается очень редко, и она требует срочного медицинского вмешательства

На первой стадии мало кто обращает внимание на проблему, так как внешне ее не видно. Самые распространенные – 2 и 3 стадии

Именно с ними чаще всего и борются женщины при помощи огромного количества косметических средств. Но самыми эффективными являются антицеллюлитные скрабы, кстати, которые можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях.

Антицеллюлитные скрабы: когда и каких результатов ждать?

Используя антицеллюлитные скрабы, женщины в первую очередь интересуются: когда ждать первых результатов? С уверенностью можно сказать, что если все делать правильно, то уже после пары первых процедур кожа станет заметно гладкой и подтянутой. Но чтобы целлюлит полностью сошел на нет может понадобиться не один месяц регулярных процедур.

Необходимо понимать и то, что хоть антицеллюлитные скрабы являются эффективными средствами, все же в борьбе с целлюлитом необходимо применять комплексные меры: пересмотреть свое питание, заниматься спортом (хотя бы просто больше двигаться!), отказаться от вредных привычек, сбросить лишний вес.

Полезные ссылки: