Как сделать кожу упругой и подтянутой

Народные рецепты

Для того, чтобы иметь красивую кожу, необязательно скупать половину косметического магазина или просиживать по нескольку часов в салоне. При желании можно самостоятельно приготовить скраб, который будет ничуть не хуже брендового.

С солью

Очень популярное и действенное средство против «апельсиновой корки» — солевой скраб. Мы расскажем, как приготовить самые лучшие средства против целлюлита:

1. Медово-солевой скраб можно легко приготовить, смешав в равных пропорциях морскую соль и натуральный мёд. Одновременно очищает и увлажняет кожу.
2. Кофейно-солевая смесь с добавлением масла оливы: 3 большие ложки молотых зёрен кофе и морской соли, пара капель масла и ваше тело скажет вам спасибо.
3. Солёно-сладкий скраб. Приготовить действенное средство можно при помощи ложки любого жидкого масла, щепотки соли, сахара и пары капель косметического апельсинового масла.
4. Цитрусовый. 50 грамм морской соли перемешайте с ложкой косметического масла и небольшим количеством тёртой цедры лимона и грейпфрута.

С мёдом

Медовый скраб очень хорош в борьбе с подкожными отложениями. Он не только разглаживает кожу, но и расщепляет внутренний жир и нормализует водно-солевой баланс. Благодаря богатому составу, мед питает кожу и делает её упругой и красивой.

Несколько рецептов скраба с мёдом:

1. Взять большую ложку меда и перемешать со стаканом геркулесовой крупы. Для смягчения массы можно влить немного свежих сливок, которые лишь усилят качественный эффект косметического средства.
2. Несколько ягод клубники, малины или другой любой ягоды смешать с несколькими ложками меда; в результате получится ароматная и очень полезная масса, которую нужно подержать на коже минимум 15 минут.
3. Смешайте в одинаковых пропорциях густой мед и рисовую муку, и вы получите эффективный скраб для тела от целлюлита.

С кофе

Кофе – наилучший компонент скраба, так как он обладает отличным пилинговым эффектом. С помощью кофе можно хорошо почистить поры. Благодаря кофеину расширяются сосуды, клетки жира расщепляются и выводится лишняя вода из клеток.

Рецептов антицеллюлитных масок с кофе очень много. Вот лишь несколько вариантов:

1. Смешать щепотку молотого кофе с 5 мл. перечной настойки и несколькими миллилитрами оливкового масла. Перед применением необходимо подержать массу в тёмном месте в течении 5 дней.
2. 2 ложки гущи от кофейного напитка смешать с несколькими каплями коньяка и 50 мл домашнего йогурта.
3. Кофейно-медовый скраб изготавливается в пропорциях 1 к 2.
4. Кофе и гель для душа; полезный скраб для бани или душа. Несколько ложек зёрен кофе измельчить и добавить к 20 мл геля для мытья тела.

С косточками абрикоса

Скраб, в составе которого имеются перемолотые косточки абрикоса, подходит далеко не всем. Он очень жёсткий, поэтому для тонкой и нежной кожи его применять не рекомендуется.

Приготовить антицеллюлитную смесь достаточно просто:

1. Несколько абрикосовых косточек измельчить в порошок;
2. Добавить 3 большие ложки густой сметаны и перемешать;
3. Через несколько минут добавить 10 мл лимонного или другого цитрусового свежевыжатого сока, перемешать.

С морскими водорослями

Морские водоросли очень популярный компонент косметических средств. Антицеллюлитная маска – не исключение. Приготовить средство против «апельсиновой корки» можно самостоятельно:

1. Небольшое количество морских водорослей измельчить (примерно столовую ложку) и смешать с таким же количеством морской соли. После чего можно добавить жирную сметану или обычный увлажняющий крем, для придания мажущей консистенции.
2. Для очень чувствительной кожи можно заменить морскую соль на измельчённую овсянку.
3. Максимальный эффект скраба с водорослями достигается в том случае, если добавить к нему оливковое масло (50 мл), щепотку морской соли и по 5 капель разных эфирных масел (бергамота, лимона и т.п.).

Молотый кофе

Предлагаем вашему вниманию рецепты домашних скрабов на основе кофейных зерен:

Молотые зерна кофе (1 ложка) сварить в небольшом количестве воды, чтобы получилась густая кашица, это, собственно, и является скрабом. Наложив массу на проблемные участки, нужно помассировать кожу несколько минут, затем принять контрастный душ и вытереться жестким полотенцем.

Кофейный скраб от целлюлита из кофейной серии самый мощный способ избавления от апельсиновой кожи

1. Молотые зерна кофе или кофейную гущу соединить с сахаром (1:1) и добавить немного растительного масла. Нанести готовую смесь на зоны, пораженные целлюлитом, и помассировать 1-2 минуты, смыть.
2. Кофе молотый или гущу соединить с гелем для душа (можно взять любой, желательно с нейтральным запахом) и во время принятия ванны помассировать проблемные участки полученным составом.
3. Молотый кофе соединить с кефиром – по 4 ложки, наносить на участки тела с целлюлитом, активно массируя, оставить смесь на коже на 10 минут, смыть.

При использовании кофейных скрабов стоит учитывать, что такие рецепты не рекомендуется применять на ночь, чтобы не оказывать возбуждающее действие на организм.

Сахар и похудение? Возможно!

Сахар является врагом №1 для фигуры, и в появлении целлюлита он играет не последнюю роль. Как же он может помочь? Если его употреблять в пищу, то никак. Но если использовать сахар в скрабах для тела, то эффект получается весьма внушительным. Крупинки сахара являются отличным абразивным материалом. Скрабы на его основе идеально подходят для чувствительной кожи, потому что оказывают мягкое отшелушивающее действие.

• Для приготовления средства следует взять 4 ст. л. сахара и смешать с 2 ст. л. любого растительного масла (оливкового/кокосового/миндального). Полученной смесью обрабатываются проблемные зоны.
• Сахарный скраб с какао не только помогает бороться с целлюлитом, но и способствует выведению шлаков и токсинов, делает кожу упругой и эластичной. В салонах часто предлагаются шоколадные обёртывания для похудения. Для приготовления скраба берётся 1 ст. л. сахара, 1 ст. л. какао-порошка, 1 ст. л. сливок, 1 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. морской соли. Скрабом обрабатываются проблемные зоны в течение 10 мин., затем состав следует оставить на коже ещё на 5 мин., а после смыть.

Скрабы на основе сахара бережно отшелушивают орговевший слой кожи

Для чего нужен скраб?

Начнем с того, что скраб – это средство для отшелушивания и обновления кожи. Происходит это благодаря твёрдым частицам эксфолианта в составе.

Для того чтобы скраб благотворно воздействовал на кожу по нескольким направлениям, в нем должны содержаться увлажняющие масла и экстракты растений. Эти активные компоненты помогут коже восстановиться после механического отшелушивания. Скраб для тела Фитобаня от бренда «Чистая Линия» содержит масло кедровых орешков. Оно обеспечит коже тела не только увлажнение, но и поспособствует ее омоложению, поскольку это масло богато витамином Е и жирными кислотами Омега.

Скрабы для тела обеспечивают необходимый вашей коже уход:

— интенсивно очищают кожу;
— выравнивают ее рельеф;
— обеспечивают мягкость и сияние;
— освобождают от омертвевших клеток;
— способствуют тому, чтобы активные вещества кремов и лосьонов активно проникали в эпидермис.

Рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях

Основу всех домашних скрабов должны составлять абразивные вещества и биологически активные вещества (в первую очередь эфирные масла). Это обуславливается принципом действия: сначала абразивное вещество удаляет ороговевший слой и шлифует поверхность, давая проникнуть активному веществу глубже под кожу, стимулируя обменные процессы.

Кофейный скраб с миндальным маслом

Ингредиенты:

• 2 ст.л. кофе;

• 1 ст.л. оливкового масла;

• 1 ст.л. миндального масла;

• 5 капель эфирного масла мяты или корицы.

Хорошо смешанный скраб наносится на кожу, которую массируют в течение 5 минут. Затем смывают теплой водой. Это горячий антицеллюлитный скраб подходит для любого типа кожи. Во время применения кофе может окрасить кожу – это нормально, не стоит пугаться.

Медовый скраб

Ингредиенты:

• 0,5 стакана меда;

• 1 ст.л. кофе;

• 6 капель эфирного масла лимона (можно использовать смесь масел: лимон и можжевельник, бергамот и апельсин).

Скраб наносится на проблемные участки, которые массируют не дольше 5 минут. Следует учесть, что процедура с таким скрабом является болезненной, поэтому, чтобы не травмировать кожу, не нужно долго массировать одно и то же место.

Шоколадно-ягодный скраб

Ингредиенты:

• 3 ст.л. шоколада;

• 7 капель любого эфирного масла;

• 0,5 стакана пюре клубники, яблока или персика.

Скраб наносится на проблемную зону, которая массируется круговыми движениями на протяжении 15 минут. Такая процедура подойдет чувствительной и обезвоженной коже.

Горячий скраб

Ингредиенты:

• 0,5 стакана морской соли;

• 0,5 стакана сахара;

• 5 г молотого красного перца;

• 5 г молотой корицы;

• Теплое оливковое масло для разведения.

Полученная смесь наносится круговыми движениями на проблемный участок. Массаж выполняется до тех пор, пока не начнет жечь кожу (не дольше 10 минут!). Скраб НЕ подходит для поврежденной и сухой кожи.

Кофейный скраб с медом

Ингредиенты:

• 0,5 стакана кофе;

• 1 стакан меда.

Полученной массой массируют проблемные зоны в течение 10 минут. Такое средство подойдет для любой кожи.

Кофе с гелем для душа

Этот вариант антицеллюлитного скраба очень прост и подойдет тем, у кого нет времени или желания готовить отдельно скраб.

Ингредиенты:

• горсть кофе;

• гель для душа.

В чашку выдавливается небольшое количество геля для душа, в него добавляется горсть кофе. Полученная смесь наносится на проблемные участки и хорошо растирается.

Принцип действия

В борьбе с «апельсиновой коркой» все средства хороши. Самые эффективные процедуры заключаются в использовании различных скрабов, действие которых начинается практически сразу. Вот основной список всего, что происходит после нанесения скраба на тело:

• Полезные компоненты косметического средства, приготовленного своими руками, очищая верхний огрубевший слой кожи, позволяют коже поглощать больше кислорода.
• Скрабы положительно влияют на циркуляцию крови. Благодаря чему из проблемных мест уходят шлаки и токсины.
• Очень хороши скрабы для похудения, так как они способствуют скорейшему расщеплению жировых клеток.
• Разглаживают кожу и придаёт ей сияющий вид.

Противопоказания

Есть несколько запретов на использование сахарного скраба:

• аллергия на один из компонентов;
• сильная чувствительность кожи;
• большие повреждения кожного покрова;
• проблемы с кожей: воспаления, нарывы, прыщи.

Узнать о шугаринге в домашних условиях можно тут. А, про ванну красоты читайте здесь. И, еще одна супер-процедура для вашей красоты — массаж сухого тела сухой щеткой.

Надеюсь, что вы узнали много нового и полезного и обязательно воспользуетесь рецептами. Будьте красивыми, подписывайтесь на обновления и делитесь информацией с друзьями. Пока!

Виды скрабов

Существует несколько разновидностей скрабов от целлюлита. Они отличаются по своему принципу действия.

Типы скрабов от целлюлита:

• Горячие средства;
• Охлаждающие составы;
• Увлажняющие скрабы.

Данные средства действуют на целлюлит по-разному. Однако все они вносят свою лепту в борьбе с ним.

Охлаждающие

Такие скрабы охлаждают кожные покровы в месте нанесения. Они изготавливаются с добавлением таких ингредиентов, как масло мяты, эвкалипт и т.д.

При нанесении такого средства на пораженные участки на организм оказывается сразу несколько эффектов. Все они помогают в борьбе с ним.

Действия охлаждающих скрабов:

1. Под действием холода клетки начинают активнее работать, чтобы восстановить температурный баланс. Благодаря этому они тратят много энергии, что позволяет ускорить расщепление жировой ткани.
2. В ходе применения антицеллюлитного скраба ускоряется кровообращение и метаболизм.
3. Поры под действием холода сужаются. Это делает кожу более гладкой и упругой.

Разогревающие

Разогревающие скрабы тоже полезны при борьбе с целлюлитом. Они тоже оказывают весьма заметное действие.

Эффекты разогревающих скрабов:

1. Способствуют более быстрому жиросжиганию;
2. Открывают поры, благодаря чему из них выходят шлаки и токсины;
3. Ускоряют кровообращение;
4. Улучшают метаболизм;
5. Способствуют похудению.

В состав таких средств включают разогревающие ингредиенты. Это может быть красный перец, горчица, корица и т.д.

Увлажняющие

Также существуют увлажняющие скрабы. Они более нейтральны, поэтому подходят даже для чувствительной кожи. В состав таких средств входят увлажняющие ингредиенты. Это могут быть различные молокопродукты, масла и т.д.

Такие смеси увлажняют кожные покровы, делая их гладкими и приятными на ощупь. При этом они напитывают проблемные участки полезными элементами, которые способствуют разглаживанию апельсиновой корки.

Как правильно делать антицеллюлитные скрабы?

Чтобы в домашних условиях получить полезное и действенное средство, нужно принять во внимание следующие советы по их изготовлению:

• в составе любого скраба от целлюлита обязательно должен присутствовать компонент, оказывающий непосредственное воздействие на апельсиновую корку — кофеин, мёд, масла, перец или какао;
• чтобы придать вязкости средству, нужно добавлять соответствующий ингредиент. Такими свойствами обладают мёд, масло (особенно баттеры);
• в качестве скрабящего вещества, которое очищает кожу берётся любой кристаллический компонент — сахар (белый или коричневый), морская соль, кофе, овсяные хлопья;
• нужно следить, чтобы при приготовлении или применении в скраб от целлюлита не попала вода — такое средство нужно использовать сразу же, поскольку оно моментально утрачивает срок годности;
• поскольку в состав скраба, приготовленного в домашних условиях входят натуральные составляющие, а консервантов, продлевающих срок годности в нём нет, то делать его рекомендуется в небольших количествах (идеальный вариант — готовить смесь на один раз );
• готовя скраб в домашних условиях, следует знать, что смешивать вместе разогревающие (перец, горчица) и охлаждающие (ментол, эфирные масла мяты, эвкалипта) компоненты нельзя.

Совет: хранить скрабы, приготовленные в домашних условиях, нужно в холодильнике. Выбирая для него ёмкость, предпочтение лучше отдавать стеклянным банкам.

2 Правила применения

Скрабы от целлюлита при неправильном применении могут принести вред здоровью человека, также они имеют ряд противопоказаний.

Запрещено наносить антицеллюлитные скрабы при следующих состояниях:

• беременность;
• ожирение всех стадий;
• хронические заболевания, находящиеся в стадии обострения;
• имеющиеся раны, свежие шрамы и рубцы на месте нанесения средства;
• различные кожные заболевания;
• гиперчувствительность кожи.

Перед приготовлением антицеллюлитного скраба в домашних условиях следует внимательно ознакомиться с компонентами входящими в состав. Они должны быть качественными и не вызывать аллергическую реакцию.

Рекомендации по применению:

• За час до нанесения скраба на кожные покровы рекомендуется провести тест на чувствительность. Для этого необходимо нанести приготовленную смесь на тыльную сторону локтя (район изгиба) и оставить его на 30-40 минут. Если за это время не возникло покраснений или зуда, то средство можно использовать без опасений.
• Перед использованием скраба кожу нужно распарить. Двадцати минут в горячей ванной будет вполне достаточно.
• Средство стоит наносить только на проблемные участки кожных покровов.
• Смесь рекомендуется наносить массажными движениями. Это позволить средству более глубоко проникнуть в слои дермы. Для эффекта массировать следует не меньше пяти минут.
• У кого нормальная или сухая кожа, не должны использовать антицеллюлитный крем чаще двух раз в неделю.
• Смывать средство рекомендуется очищенной теплой водой. Для закрепления действия можно воспользоваться антицеллюлитным кремом.

Если правильно подобрать скраб и учитывать все рекомендации по нанесению, домашнюю процедуру можно провести не хуже салонной.

Рецепты

Мы собрали самые эффективные рецепты, как сделать кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях.

Кофейно-медовый антицеллюлитный скраб.

Нам понадобится:

• Кофейные зёрна – 3 ст.л;
• Мёд — 2-3 ст.л.

Частички кофе должны быть крупными. В ёмкости смешиваем кофейные зерна и мёд. Всё готово к использованию!

Как избежать ожирения и вернуть эрекцию в любом возрасте?

Рецепт кофейного скраба от целлюлита с морской солью.

Ингредиенты:

• Кофе – 3 ст.л.;
• Морская соль – 1/3 мерного стакана;
• Корица (по желанию) – 1/4 ч.л;
• Масло виноградной косточки – ¼ мерного стакана.

Добавляем все ингредиенты в миску, хорошо перемешиваем, всё готово к использованию!

С эфирными маслами

Рецепт кофейного скраба с эфирными маслами, который будет ухаживать за кожей, будет бороться с целлюлитом и растяжками.

Кофейный скраб от целлюлита с эфирными маслами:

• Основным компонентом будет молотый кофе или гуща – 3 ч.л;
• Любой гель для душа – 3 ч.л;
• Оливковое масло – 1 ч.л;
• Цитрусовое эфирное масло – 6 капель.

Хорошо перемешайте кофе с гелем для душа. В полученную массу добавляем оливковое масло, оно прекрасно увлажняет, питает кожу и смягчает кожу. Добавляем эфирное масло, можно несколько сразу, они будут эффективно бороться со «страшным врагом» и растяжками. Хорошенько перемешиваем все компоненты.

“Космическая диета” сергея сивохо: ни в чем себе не отказывая, комик за 3 месяца похудел на 42 кг

Применять 1-2 раза неделю, наносить на всё тело массажными движениями в течение 10-15 минут, уделяя особое внимание проблемным зонам

Горячий кофейный скраб от целлюлита — рецепт Татьяны Литвиновой

Если вы задаётесь вопросом: «Как приготовить кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях?», то рецепт для вас готов. Этот рецепт гарантирует потерю 3 см в объёме за 10 дней использования.

Эффективное средство для экстренного случая:

• Мелко молотый натуральный кофе – 100 гр;
• Вода — 75 мл;
• Корица – 5 ч.л;
• Настойка красного перца – 10 ч.л;
• Оливковое масло – 10 ч.л.

Запариваем кофе водой, по консистенции должна получиться каша. Добавляем корицу, она выводит лишнюю жидкость, повышает упругость кожи, хорошо воздействует на обмен веществ, имеет прекрасное свойство поднимать настроение.

Следующий важный компонент настойка красного перца, за счёт интенсивного прилива крови к поверхности кожи, разгонятся отложению целлюлита, заставляет организм работать.

Женщинам с тонкой кожи рекомендуется добавлять поменьше настойки. И чтобы наша масса приобрела нужный вид, добавляем оливковое масло, оно прекрасно воздействует на нашу кожу.

Перед применением необходимо сделать алерго-пробу. Если появится покраснение – это нормально, появляется оно за счёт красного перца, и проходит само. Делать необходимо ежедневно в течение 10 дней.

В сети полно восторженных отзывов об этом средстве, для многих оно является фаворитом в борьбе за красивым и стройным телом, среди домашних методов. Люди говорят о его эффективности и бюджетности, ведь все ингредиенты всегда под рукой, никакие покупные средства, не заменят домашний с натуральным составом.

Но запомните, невероятного эффекта от одного применения подобной смеси вы не дождётесь. Нужно действовать комплексно: спорт, питание, косметические процедуры.
Будьте красивыми и уверенными в себе!

Как я сбросила половину собственного веса за полгода

Польза от применения

Если сделать все по правилам, то мягкость, свежесть и ухоженность вашей коже обеспечена. Вы почувствуете еще ряд позитивных изменений в своем теле.

• Аккуратное очищение и пилинг. Сахар с водой обеспечивают самое бережное очищение кожного покрова.
• Универсальное средство. Подходит для любого типа кожи. Можно немного менять составляющие и их количество (в зависимости от особенностей вашей кожи).
• Питание и наполнение полезными веществами и витаминами. Это позволяет разгладить, убрать морщины и придать сияющий и здоровый вид лицу и телу. Фруктоза, входящая в состав сахара, обеспечивает мягкость и нежность.
• Если вы постоянно будете применять скраб из сахара, то заметите, как очистятся поры, уйдут черные точки, сало и жировой баланс придет в норму.
• Скраб обладает и подтягивающим эффектом, сохраняет кожу в тонусе, избавляет от дряблости.
• У кого есть растяжки после родов, то сахарный скраб — отличное средство для достижения гладкой и ровной кожи.
• Это средство не только питает и увлажняет, но и улучшает работу капилляров, сосудов и лимфосистемы. Насыщаемость кислородом после очищения способствует лучшей работе внутренних органов. При использовании скраба делается еще и легкий массаж, который увеличивает приток крови в клетки.
• Безопасность применения — большой плюс данного продукта. Вы сами участвуете в составлении скрабирующего средства и знаете, какие ингредиенты используете.
• Благодаря гликолевой кислоте отмершие клетки отшелушиваются, обновляется состав кожи, уходят пигментные пятна. Средство не вызывает неприятных ощущений при использовании.
• Сахарный скраб обладает дренирующим эффектом: локти, колени и другие огрубевшие части тела он делает нежными и гладкими. Уходит сморщенность и шелушение.

Итак, плюсов много, и стоит попробовать сделать такой скраб дома. Рассмотрим несколько рецептов.

Правила использования антицеллюлитных скрабов

При использовании антицеллюлитных скрабов необходимо соблюдать следующие правила:

• Скраб рекомендуется наносить перед любой другой антицеллюлитной процедурой. К последним относятся обёртывания, маски, массажи и ванны. Дело в том, что он способствует раскрытию пор. Полезные вещества, наносимые на отшелушенную кожу, впитываются легче.
• Скрабы можно использовать до двух раз в неделю. Чаще не стоит, поскольку таким образом вы рискуете лишить кожу естественного защитного слоя.
• Перед нанесением скраба рекомендуется принять тёплый душ или сходить в сауну/баню/хамам. Распаренная кожа легче поддаётся отшелушиванию. Омертвевшие клетки проще удаляются с поверхности эпидермиса, а шлаки и токсины выводятся из тканей в двойном объёме.
• Наносить скраб можно исключительно на влажную кожу. Дело в том, что грубые частички, содержащиеся в продукте, могут легко травмировать сухой эпидермис.
• Продолжительность процедуры — от 5 до 10 минут. Если кожа правильно подготовлена, дольше использовать его нет смысла. Кроме того, длительное растирание проблемных зон может привести к травмированию эпидермиса.
• Процедуру можно выполнять с помощью специальной мягкой щётки или мочалки. В этом случае сократите время сеанса до 5–7 минут, чтобы не нанести вред кожному покрову.
• Движения осуществляйте снизу вверх. Таким образом вы достигните дополнительного эффекта: улучшения кровотока в обрабатываемых зонах (не только в тканях, но и в мышцах).
• Старайтесь не тереть, а массажировать кожу. Делайте круговые и пощипывающие движения.
• Избегайте болевых ощущений, процедура должна быть комфортной.
• По окончании процедуры нанесите на кожу питательный лосьон. Это актуально в том случае, если не планируете продолжать антицеллюлитный уход (делать обёртывание, массаж или принимать ванну).
• Выполняйте процедуру вечером или за несколько часов перед выходом на улицу. Дело в том, что в раскрытые поры легко попадает пыль и грязь.

Как использовать кофейный пиллинг?

Хорошего антицеллюлитного эффекта можно добиться только при условии постоянного выполнения процедуры кофейного скрабирования. Использовать такой пиллинг можно не больше 2-3 раз в неделю. Для нормальной и сухой кожи подойдет масса, в составе которой будут кофейные частички мелкой и средней фракции, а для жирной кожи лучше сделать более агрессивное средство с элементами крупного помола.

1. Наносить средство необходимо на чистую и распаренную кожу, это обеспечит максимальное проникновение полезных веществ в слой дермы.
2. Хороший эффект обеспечивают массажные щетки и варежки которые дополнительно используют для проведения процедуры кофейного пиллинга.
3. Сеанс следует, проводит не менее 3 минут, после чего смыть состав и растереть кожу махровым полотенцем.
4. Рекомендованное количество процедур для одного курса 12-15 сеансов.

Очень действенный станет вариант с предварительным обертыванием. На подготовленную кожу наносят Демиксид. Это лекарственное средство, которое обладает противовоспалительным, болеутоляющим и антисептическим эффектом. В данном случае препарат усиливает проникновение действующих веществ. Приобрести его можно в аптеке без назначения врача.

1. Далее наносят состав с молотым кофе и оборачивают это место пищевой пленкой
2. Через 10-15 минут пленку снимают, наносят гель для душа и массируют в течение 3-5 минут, а затем смывают

На вопрос помогают ли помогают ли скрабы от целлюлита, можно ответить твердое — да! Эффективность этого метода уже оценили тысячи женщин.

Правила применения

Чтобы скраб против целлюлита был максимально эффективен, его нужно не только правильно приготовить, но и наносить. Для того, что пилинг в домашних условиях прошёл безупречно, необходимо соблюсти несколько важных правил:

1. Если вы изготавливаете антицеллюлитную массу впервые, то вам просто необходимо протестировать её на небольшом участке кожи. Вполне вероятно, что какой-либо компонент домашней косметики вызовет аллергическую реакцию. Для более точного результата необходимо подождать несколько часов. Если на коже после использования массы не осталось покраснений или сыпи, то использовать её в качестве скраба для тела можно без опаски.
2. Для того, чтобы эффект от антицеллюлитной маски был максимальным, участки тела, на которые она будет наноситься, необходимо хорошо вымыть и распарить. Благодаря принятию горячей ванны или душа, кожные покровы будут лучше всасывать в себя питательные вещества, а ороговевшие клетки будут легче отпадать.
3. Наносить средство против целлюлита необходимо только на те места, которые в нем нуждаются: ягодицы, бедра, живот. Скраб для тела ни в коем случае не стоит наносить на лицо.
4. Втирать косметическую массу нужно аккуратно, желательно круговыми движениями. Для достижения максимального эффекта рекомендуется массажировать кожу со скрабом не менее 5 минут.
5. Стоит запомнить, что сухая кожа более чувствительна, поэтому подвергать её пилингу не стоит очень часто. 3-4 раза в месяц будет достаточно.
6. Обязательно по окончании процедуры удаляйте все частички скраба. Сделать это можно с помощью тёплой воды или подогретой минералки.

Лучшие рецепты скраба для тела от целлюлита

На сегодня существуют тысячи рецептов как сделать кофейный скраб от целлюлита. Уровень их эффективности напрямую зависит от стадии поражения и особенностей кожи.

1. Домашний скраб от целлюлита классический вариант: кофейную гущу разбавляют водой до получения кашицеобразной смеси, а на кожу наносят детское мыло или гель для душа. Далее с помощью массажной варежки проводят процедуру скрабирования, после чего состав вымывают теплой водой, а на кожу наносят увлажняющий или антицеллюлитный крем.
2. Кофейный скраб на основе оливкового масла. В кофейную гущу добавляют оливковое масло и несколько капель любого эфирного масла.
3. Медовый скраб с кофе. Такая смесь делается из расчета две части меда и одна кофейной гущи. Процедура применения стандартная.
4. Кофейный скраб на основе йогурта, сметаны или кефира. Ингредиенты берутся в равных долях 1:1, после тщательного перемешивания необходимо добавить 10 гр коньяка и смесь готова к применению.
5. «Теплый» кофейный скраб. В молотый кофе необходимо добавить несколько капель настойки красного перца и немного оливкового ил льняного масла для получения кашицеобразной консистенции.
6. «Наслаждение» сладкий скраб. Для такого приготовления такой смеси понадобится 2 ложки жженого сахара, банан и 1 ложка молотого кофе. Банан растирается в кашицу и в него добавляют сахар и кофе. Смесь готова к использованию.
7. Рецепт скраба от целлюлита с косметической глиной. Глину подбирают с учетом особенностей кожи, на одну ложку кофе приходится две ложки глины, смесь разводят маслом или водой.

Любую базовую основу можно дополнять любимыми ингредиентами. С кофе прекрасно сочетается морская соль или овсянка, их можно добавлять в состав для улучшения его дренажных свойств. Домашний скраб от целлюлита это один из самых действенный и безвредных способов устранить «апельсиновую корку».

Принцип действия средства

Эффективность от применения антицеллюлитных скрабов очень высока. Это связано с двойным действием данного средства. Во-первых — это тщательное очищение кожи, улучшение кровообращения и лимфооттока, а во-вторых — избавление от целлюлита, за счет «огненных» компонентов средства.

То есть, благодаря антицеллюлитному скрабу для тела в домашних условиях, сначала кожа очищается, скрабируется, происходит своеобразный массаж проблемных зон, затем начинается действие самой смеси, которая заставляет жировые клетки «растворяться», а шлаки — выводиться.

Таким образом, после использования антицеллюлитного скраба в домашних условиях можно получить:

• разглаживание рельефа кожи;
• уменьшение в объемах;
• расщепление жировых отложений;
• исчезновение «апельсиновой» корки;
• выведение лишней воды и шлаков из организма;
• повышение тургора кожи;
• укрепление сосудов;
• увеличение кровоснабжения в проблемных зонах.

Для более быстрого избавления от целлюлита, помимо применения антицеллюлитных средств, нужно скорректировать питание и заняться хотя бы минимальными физическими нагрузками.

Как скраб помогает бороться с целлюлитом

Борьба скраба с целлюлитом

Скраб – это средство, в котором сочетается лечебная основа и абразивные частицы. За счет такого сочетания ингредиентов средство снимает старые кожные покровы, улучшает кровообращение, а также насыщает проблемные участки полезными микроэлементами.

Такая смесь активно используется при лечении целлюлита. Причем она может применяться и самостоятельно, и как подготовка к другим процедурам. Однако во втором случае эффект от лечения будет более заметен.

Данные процедуры рекомендуется использовать перед большинством домашних методик борьбы с целлюлитом. С  их помощью можно увеличить их эффективность.

Перед какими процедурами рекомендуется использование скраба в домашних условиях:

• Массаж;
• Обертывания;
• Нанесение крема против целлюлита;
• После занятий спортом;
• Антицеллюлитные ванны;
• Аппликации с прибором Кузнецова;
• Маски от целлюлита.

Скраб для тела помогает избавиться от целлюлита  в домашних условиях благодаря ряду полезных эффектов. Они достаточно выражены при правильном использовании.

Эффекты скраба против целлюлита:

1. Прежде всего, скраб нужен для того, чтобы отшелушить старые верхние слои кожи. Благодаря этому участки, на которые он воздействовал, становятся более мягкими и нежными.
2. Такое очищение позволяет питательным веществам лучше впитываться в кожу. Это усиливает действие всех последующих процедур.
3. Благодаря скрабированию из организма выводятся шлаки и токсины.
4. Абразивные частицы способствуют улучшению кровообращения и лифооттока. Это становится причиной уменьшения отечности.
5. При постоянном использовании улучшается метаболизм, в том числе и липидный обмен.
6. Также скраб обладает свойством омолаживать кожу.

У скрабов есть и другие полезные свойства. Однако они зависят от компонентов, которые входят в состав средства. Например, скрабы могут увлажнять, тонизировать и напитывать полезными веществами кожу.