Памятка «оказание помощи при отморожении и общем замерзании»

Профилактика

Обморожение лица может наступить уже при 10 градусов ниже 0. В сильные морозы вероятность этого увеличивается. Для того чтобы защититься от обморожения и сохранить свое здоровье и внешность, лучше соблюдать простые правила профилактики.

1. В зимнее время года не рекомендуется увлекаться масками-пленками, стягивающими лицо, так как они очень сильно сушат кожу. Идеальный вариант, маска на жирной основе. Перед выходом на улицу необходимо наносить на кожу питательный крем. Он сформирует защитный слой, не позволяющий морозу причинить вред коже;
2. При очень низкой температуре воздуха необходимо закрывать открытые участки лица шарфом;
3. При ощущении первых признаков нужно проверить состояние кожного покрова. Если в этот момент рядом нет спутников, сделать это можно с помощью зеркала;
4. Если вам кажется, что отдельные участки лица начали неметь, зайдите на несколько минут в любое теплое помещение.

https://youtube.com/watch?v=oJ-EG-rEDm8

Симптомы

Первыми признаками обморожения является отсутствие чувствительности отдельных участков на лице, в них наблюдается жжение и покалывание. При появлении этих симптомов необходимо как можно скорее прекратить пребывание на холоде и оказать первую помощь.

К другим признакам обморожения также относят:

• изменения цвета кожи. Вначале поврежденные участки бледнеет, а после согревания приобретают багровый оттенок;
• зуд и шелушение;
• наличие болевых ощущений при нахождении в тепле.

Обморожение кожи лица, в запущенном варианте может сопровождаться следующими признаками:

• появление пузырей синевато-кровавого цвета;
• отечность;
• после согревания, участки приобретают синий цвет;

Первая помощь при обморожении

Алгоритм действий при обморожении:

Найти теплое помещение, снять с себя холодную обувь и одежду. Для того, чтобы одежда снова стала согревать, требуется время, поэтому ее лучше сменить. Растереть пораженный участок мягкой теплой тканью. Растирание кожи приводит к притоку крови к ней. Горячая кровь, проходя по сосудам кожи, отдает часть тепла, согревая ее

Важно отметить, что растирание снегом противопоказано, поскольку снег не сохраняет тепло, выработанное трением, как это делает ткань. Кроме того, корка наста может оставить на коже микротрещины, в которые попадет такая инфекция как, например, столбняк или синегнойная палочка

Выпить горячий напиток. Горячий чай, кофе или бульон, попадая в желудок, является дополнительным источником тепловой энергии, которая передается кровью по всему телу. Поместить ноги в слегка теплую воду (18 – 20 градусов) и медленно (в течение двух часов) нагревать воду до 36 градусов. Не стоит помещать ноги в холодную воду или делать растирания холодной водой, поскольку это только увеличит область поражения. Однако не стоит помещать конечности сразу и в горячую воду, так как согревание их должно проводиться медленно и равномерно, иначе в итоге количество погибших клеток возрастет. За неимением воды рекомендуется укутать конечность фольгой (блестящей стороной внутрь), ватой или специальным термоодеялом. Поверх фольги обернуть несколькими слоями обычного одеяла. Туловище укутать теплой одеждой. В таких условиях конечность будет отогреваться медленно и изнутри, что сохранит жизнеспособность большинства пострадавших клеток. Придать конечности приподнятое положение. Данный маневр преследует цель предотвращения застоя крови и посредством этого – снижения интенсивности отека.

При обморожении, чаще всего, применяют следующие лекарственные средства:

• Спазмолитики. Данная группа применяется с целью более скорого снятия спазма периферических сосудов и поступления к коже теплой крови. В качестве спазмолитиков используют папаверин по 40 мг 3 – 4 раза в сутки; дротаверин (но-шпа) по 40 — 80 мг 2 – 3 раза в сутки; мебеверин (дюспаталин) по 200 мг 2 раза в сутки.
• Нестероидные противовоспалительные средства (НСПВ). Нестероидные противовоспалительные средства используются с целью снижения интенсивности воспаления в зоне обморожения. Лекарства данной группы противопоказаны при болезнях желудка. Максимальная длительность курса 5 – 7 дней. НСПВ, подходящие для лечения отморожения — это ацетилсалициловая кислота (аспирин) по 250 – 500 мг 2 – 3 раза в сутки; нимесулид по 100 мг 2 раза в сутки; кеторолак (кетанов) по 10 мг 2 – 3 раза в сутки.
• Антигистаминные средства. Данная группа препаратов применяется преимущественно при аллергических реакциях различного происхождения, так как действует путем инактивации биологически активных веществ, участвующих в развитии иммунного ответа. Обладает также выраженным противовоспалительным действием. Часто используемые антигистаминные препараты — это супрастин по 25 мг 3 – 4 раза в сутки; клемастин по 1 мг 2 раз в сутки; зиртек по 10 мг 1 раз в сутки.
• Витамины. Из витаминов наиболее существенный эффект окажет витамин С, поскольку он укрепляет сосудистую стенку и «лечит» сосуды, поврежденные низкими температурами. Применяется по 500 мг 1 – 2 раза в сутки.

37 – 37,5 градусоваллергические реакцииболи в животеодышка

Применение бальзама ХРАНИТЕЛЬ для лечения обморожения

При лечении обморожений 1-й  и 2-й степени существенную помощь может оказать заживляющий бальзам ХРАНИТЕЛЬ.

При легком обморожении достаточно будет регулярно смазывать поврежденную кожу бальзамом, он обеспечит устранение неприятных симптомов.

Если обморожение более глубокое, потребуется курсовое лечение. Входящие в состав бальзама ХРАНИТЕЛЬ активные компоненты и масла обладают антисептическим, противозудным, противовоспалительным  и противомикробным действиями, а также способствуют восстановлению пораженных кожных покровов, повышают регенеративные и барьерные функции кожи.

Бальзам ХРАНИТЕЛЬ поможет успокоить повреждённую кожу, уменьшить боль, снять покраснение и чувство жжения при обморожении. Является  эффективным средством при сухости и  шелушении кожи.

Поврежденная холодом кожа при восстановлении нуждается в витаминах.  В бальзаме ХРАНИТЕЛЬ содержаться витамины А и Е, также будет полезным принимать витамин Е внутрь.

Бальзам не содержит гормональных и антибиотических компонентов. Не вызывает аллергии и раздражения.

Что нельзя делать при обморожении

Некоторые вещи при лечении обморожений кажутся самими собой разумеющимися – например, необходимость отогревать пораженный участок. Однако некоторые распространенные методы «первой помощи» могут лишь усугубить поражение, и применять их не следует ни в коем случае: • при глубоких поражениях тканей не следует отогревать обмороженные участки кожи у открытого огня, а также при помощи грелок и других нагревательных приспособлений; • не следует растирать обмороженные участки спиртом или жиром; • точно так же не следует употреблять алкоголь – он вызывает кратковременное расширение капилляров и на некоторое время может согреть, но через расширенные сосуды происходит усиленная потеря тепла – следовательно, обморожение может усугубиться; • категорически запрещено растирать обмороженные участки кожи снегом!

Ошибки первой помощи

Некоторые процедуры, которые иногда советуют выполнять при переохлаждении, способны серьезно навредить:

• Слишком быстрое прогревание – резкое возобновление кровотока по сосудам кожи ускорит процесс разрушения тканей;
• Обогревание ног у открытого огня. Температурная чувствительность обмороженной кожи снижается – повышается вероятность получить ожог;
• Растирание участков отморожения, покрытых пузырями. Это увеличит площадь повреждения, появится вероятность занести инфекцию;
• Растирание кожи снегом – непосредственный контакт с холодным объектом лишь усугубит нарушения;
• Самостоятельное прокалывание, удаление пузырьков – повышается риск инфицирования;
• Нанесение на пузыри любых мазей или кремов без предварительной консультации врача;
• Употребление алкоголя вместо теплого питья. Этиловый спирт не согревает организм, а лишь создает иллюзию тепла из-за расширения периферических сосудов.

Обзор документа

Приведена Памятка для населения по профилактике общего переохлаждения и отморожений.

Опьянение вызывает иллюзию тепла и приводит к переохлаждению

Дополнительным фактором является невозможность сконцентрировать внимание на признаках отморожения

Курение сокращает периферийную циркуляцию крови, тем самым повышая уязвимость конечностей.

Свободная одежда способствует нормальной циркуляции крови. Одеваться следует по принципу «капусты» — между слоями одежды всегда есть прослойки воздуха, которые отлично удерживают тепло.

Тесная обувь, отсутствие стельки, сырые грязные носки — предпосылка для отморожения. В обувь нужно положить теплые стельки, вместо х/б носков стоит надевать шерстяные (впитывают влагу, оставляя ноги сухими).

Варежки из натуральных материалов от мороза не спасают. Лучший вариант — из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри.

Отмороженное место не должно снова замерзнуть — это принесет куда более значительный вред.

Снимать на морозе обувь с отмороженных ног нельзя — они распухнут, надеть обувь будет невозможно.

Пущенное на самотек отморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности.

Детям в мороз желательно каждые 15-20 минут возвращаться в тепло и согреваться.

Следует помнить, что у домашних животных тоже могут быть отморожения.

Заставлять пострадавшего энергично двигаться и пить спиртное нельзя. Если он в сознании, следует предложить обильное горячее сладкое питье и горячую пищу.

Не рекомендуется проводить массаж, растирание снегом, шерстяной тканью, теплые ванночки, прикладывать грелку, делать согревающие компрессы, смазывать кожу маслами или жирами. Растирание снегом приводит к еще большему охлаждению, кристаллы льда повреждают кожу, приводя к инфицированию.

Следует вызвать скорую помощь.

Пострадавшего необходимо быстро доставить в теплое помещение, переодеть в теплое и сухое белье, укутать в одеяло. Восстановление температуры охлажденных тканей при отморожениях конечностей должно проводиться по принципу постепенного отогревания «изнутри — кнаружи».

Обязательны постельный режим и возвышенное положение отмороженных конечностей.

Для просмотра актуального текста документа и получения полной информации о вступлении в силу, изменениях и порядке применения документа, воспользуйтесь поиском в Интернет-версии системы ГАРАНТ:

Симптомы обморожения в зависимости от стадии поражения

Учитывая время воздействия холода и прочих негативных факторов, у человека проявляются определенные признаки, по которым можно определить степень обморожения лица.

На фото справа изображено обморожение первой степени

Во время развития начальной степени пострадавший начинает ощущать поверхностные и самые простые признаки:

• Кожа становится побледневшей.
• На травмированных зонах проявляется неприятный дискомфорт, чувство жжения, покалывания с последующим переходом в частичное онемение.
• После завершения обогрева, кожа немного краснеет и отекает.
• Ощущается легкая болезненность, интенсивность которой зависит от болевого порога человека.
• На протяжении недели, гиперемия и боли постепенно проходят, возникает только незначительное шелушение.

Прогнозы в таком случае благоприятны, и кожа должна полностью восстановиться без остатка дефектов.

При усугублении состояния обморожения до второй степени клиническая картина приобретает более сложного характера:

• Как при первой стадии, кожа сначала бледнеет, покалывает и со временем теряет свою чувствительность.
• После пребывания в тепле, кожа покрывается волдырями, внутри которых видна прозрачная жидкость.
• В зоне обморожения развивается интенсивная боль и зуд.
• Примерно за 2 недели, при правильном лечении пузыри исчезнут, и кожа начнет восстанавливаться.

Прогнозы благоприятны, никаких рубцов после патологии не остается, пигментация также отсутствует.

Обморожение лица третьей стадии проявляется:

• Цвет кожных покровов меняется на синюшный, при ощупывании она холодная.
• После отогревания, на поврежденной части, появляются пузыри с темным кровянистым наполнением.
• Чувствительность полностью исчезает.
• Со временем наблюдается некроз мягких тканей, которые отторгаются спустя 2-3 недели после начала лечения.
• В запущенном случае, в месте случившегося обморожения лица 3 стадии, может появиться флегмона, вызываются гипертермию тела, и гнойные выделения.

Прогноз врачей зависит от выбранного терапевтического курса, так как кожа не восстановится самостоятельно, и у человека образовываются большие рубцы и шрамы, которые в будущем нужно корректировать только пересадкой.

Обморожение лица последней (четвертой) стадии это самая запущенная форма травмы, которая нередко протекает с обморожениями других частей кожи 2-3 степени. Симптомы выглядят таким образом:

• Поражения касаются не только кожи, но и более глубоких тканей.
• Кожа приобретает синюшный оттенок, почти черная.
• В течение нескольких часов, у пострадавшего развивается сильный отек, появляются пузыри с кровянистым наполнением. По сравнению с предыдущими стадиями, пузыри появляются постепенно, а их содержимое может доходить до гнилостного экссудата.
• В течение следующих двух недель, отмершие ткани будут мумифицироваться, или переходить в такое состояние как гнойная гангрена.

Прогнозы врачей неблагоприятны. Кожа не подлежит лечению, поэтому пациенту требуется пластическая операция по пересадке кожи, особенно в зоне носа.

Фото на котором изображен человек с обморожением лица 4 степени

Лечение обморожения народными средствами

Лечение отморожение с помощью средств из народной медицины может быть проведено исключительно для пациентов с первой степенью травмы, ведь в остальном, без помощи специалиста просто не обойтись. Несколько рецептов народной медицины, действительно способных оказать полезное влияние для восстановления обмороженной кожи:

1. Отличную эффективность в лечении обморожений показывают компрессы на основе отваров из листков ромашки и календулы. Их нужно ставить каждый день на протяжение недели после получения повреждения. Готовятся отвары очень просто: одну ложку засушенных трав засыпают в стакан крутого кипятка и настаивают на протяжение одного часа. После этого, отваром пропитывают сложенную в салфетку марлю и прикладывают к травмированной коже на 20-30 минут. Для усиления эффекта, поверх марли накладывают пищевую пленку и большой кусок ваты. После снятия компресса кожу следует обработать питательным кремом.
2. Также, для лечения часто используется компресс на основе уксуса или борной кислоты. Раствор готовится по следующему рецепту: одна столовая ложка уксуса разводится с одним литром воды, а одна чайная ложка борной кислоты добавляется к стакану воды. Длительность инсталляции компресса точно такой же, который применяется к травяным компрессам. После снятия, кожа также обрабатывается жирным кремом.
3. Для ускорения регенерации клеток может быть использовано свиное сало или гусиный жир. Лицо нужно ежедневно смазывать жиром, который оставляют примерно на 10-15 минут.
4. Народные целители хорошо отзываются о тыквенной маске или маске из листьев алоэ, измельченных до кашеобразного состояния. Чтобы почувствовать хоть какой-то эффект, нужно выдерживать маску не меньше 30 минут.
5. Обморожение лица неплохо лечится обычным картофелем, который можно применять в качестве согревающего компресса или примочки. Для приготовления лечебного средства, картошку предварительно варят, не очищая от кожуры, и давят до состояния однородного пюре. Теплую кашицу прикладывают на кожу лица и накрывают полотенцем. Для примочек можно использовать салфетки, смоченные в картофельном соке с последующим прикладыванием на 2 часа.

Причины обморожения кожи головы и лица

Обморожение головы, кожи лица, щек, носа, губ, языка и ушей происходит в результате соприкосновения с холодным воздухом и ледяными предметами, чаще металлическими. При обморожении воздухом на холоде нужно находиться длительное время, если он сухой. А можно получить обморожение в считанные минуты, если воздух влажный и дует ветер.

При воздействии низких температур кожный покров страдает раньше внутренних органов. Это не значит, что человек обязательно получит обморожение, но тепло начинает уходить именно через кожу. Компенсаторные механизмы организма этот процесс усугубляют: при общем переохлаждении периферические сосуды сужаются и из-за этого кожа остывает быстрее, чем могла бы. Если холодовое воздействие не прекращается, можно получить обморожение или общую гипотермию.

Реально ли отморозить часть тела, спрятанную под одеждой? Да. Чтобы отморозить, например, ногу, необязательно контактировать с холодным воздухом или предметом напрямую.

Первая помощь при обморожении у детей

Основная задача первой помощи заключается в прекращении поступления холода, согреваний конечностей для восстановления нормального кровообращения поврежденного участка тела.

Рассмотрим алгоритм действий оказания первой помощи в зависимости от степени обморожения и общего охлаждения организма:

1. Первое, что необходимо сделать – доставить как можно быстрее пострадавшего в тепло, снять промёрзшую обувь, одежду, одновременно вызвать скорую помощь.
2. При легком обморожении (1 степень) необходимо согреть поврежденный участок до покраснения легкими массажными движениями, шерстяной тканью, либо дыханием, после чего нужно наложить ватно-марлевую повязку.
3. При более серьезном обморожении (2-4 степень) растирать и массировать нельзя. На пораженный участок тела накладывается теплоизолирующая повязка (марля, толстый слой ваты, марля, клеенка). В качестве теплоизолирующего материала также подойдут ватники, фуфайка, любая шерстяная ткань.
4. Пострадавшего необходимо обеспечить горячей пищей и горячим питьем, дать таблетку аспирина, анальгина, «Но-шпа» и папаверин.

Что нельзя делать при обморожении:

• растирать пораженный участок снегом;
• быстро отогревать пораженное место у костра, накладывать грелки и т.д.;
• растирать поврежденный участок спиртом, маслом или жиром.

Если у пострадавшего наблюдается нарушение дыхания, его незамедлительно доставляют в больницу.

Профилактика

Предотвратить обморожение лица позволит правильный уход за кожей. В целях профилактики подойдет защитный крем для кожи лица и рук от обморожения и обветривания «Пентафрост». Среди прочих кремов от обморожения лица:

• «Ризадерм Север Защита» – популярный крем от обморожения, шелушения и обветривания лица. Защищает кожу даже при очень низких температурах – до -45ᵒC. Относится к профессиональным средствам для индивидуальной защиты при неблагоприятных погодных условиях;
• «Элен» – восстанавливающий крем, который не только защищает кожу до получения холодовой травмы, но и помогает после замерзания. Хорошо впитывается и не доставляет дискомфорта, не имеет жирного блеска. Предотвращает шелушение, защищает от температурного воздействия и реагентов;
• «Теплоид» – предотвращает отморожения лица, усиливает барьерные функции кожи, образует на поверхности защитный слой, который не стягивает лицо. Используется автономно или совместно с портативными грелками той же марки.

Уважаемые читатели сайта 1MedHelp, если у вас остались вопросы по этой теме – мы с радостью на них ответим. Оставляйте свои отзывы, комментарии, делитесь историями как вы пережили подобную травму и успешно справились с последствиями! Ваш жизненный опыт может пригодиться другим читателям.

Профилактика обморожения лица

Само собой лучше вовсе не допускать обморожения лица, чем заниматься лечением и устранением всех негативных последствий этой травмы. Чтобы не возникало никаких проблем, следует всерьез заняться профилактикой, принцип которой заключен в следующем правиле «Кожа человека не приспособлена для продолжительного нахождения на морозе без определенных средств защиты».

В период особо сильных заморозков нужно постоянно контролировать погодные условия и выбирать вещи подобающие погоде. Как только стрелка термометра опуститься ниже 10 градусов мороза, кожу обязательно нужно обработать каким-либо кремом с жирной основой, чтобы защититься от влияния ветра и холода.

Ухаживая за кожными покровами лица важно использовать именно жирные средства. Всевозможные маски-пленки лучше отложить для летнего периода, так как их эффект вызывает подсушивание и стягивание кожи

Если температура опустилась, ниже 10 градусов, лицо закрывается теплым шарфом, и человек должен находиться на улице как можно меньше времени. По возможности, нужно заходить в теплые помещения, чтобы отогреться.

Важно постоянно контролировать свое общее состояние. Как только становятся заметны любые признаки начала обморожения, нужно немедленно осмотреть кожные покровы лица: посмотреть, нет ли побледневших участков и нарушения чувствительности

Для этого можно воспользоваться зеркалом, или попросить знакомых, чтобы они осмотрели лицо.+

https://youtube.com/watch?v=ogwQMDuvphQ

Первая помощь при обморожении

Комплекс первичных мероприятий и последующего лечения во многом зависит от степени обморожения

Как ни в каком другом случае при холодовых травмах важно не допустить ошибки во время оказания первой помощи пострадавшему. Именно от этого будет во многом зависеть результат дальнейшего лечения

Ни при каких условиях при обморожении нельзя:

• давать пострадавшему спиртное, тем более, если нет возможности доставить его в ближайшее время в медицинский пункт или тёплое помещение;
• растирать поврежденные участки кожи снегом;
• при отморожении второй степени и выше растирать данные участки жиром, маслами и спиртом;
• резко согревать пострадавшего, тем более недопустимо применение горячих ванн, грелок и других источников сильного тепла.

Быстрое разогревание поражённого участка любыми из возможных методов недопустимо, поскольку в большинстве случаев обморожение сопровождается общим переохлаждением. Если же на периферических участках повысить температуру, это приведёт к стимуляции метаболических процессов, тогда как общее состояние организма ещё не готово усилить кровообращение. В результате все это может привести к некрозу. Наиболее правильным в данной ситуации будет устранить повреждающий фактор, обеспечить постепенное внутреннее согревание и обработку поражённой области.

Чтобы правильно помочь пострадавшему, необходимо:

• переместить человека в помещение с умеренной температурой воздуха, после чего постепенно обогреть комнату;
• при отморожении 1-й степени и лёгком общем переохлаждении, дать возможность пострадавшему принять ванную с температурой воды около 24 градусов, постепенно подогревая воду до нормальной температуры тела человека или до 38-40 градусов;
• при отморожении первой степени допустимо очень лёгкое, нежное растирание пострадавшего участка сухими варежками, изготовленными из негрубого материала, температура которых не превышает температуру тела человека;
• снять всю обмёрзшую и мокрую обувь и одежду, заменить их на тёплое бельё и носки, желательно из натуральной ткани;
• при обморожении второй степени и выше, на поражённые участки необходимо наложить повязку из теплоизолирующего материала; если пострадала конечность, фиксировать её любым подручным средством поверх повязки;
• если отморожению подверглись участки на лице, постепенно согреть их, приложив сухую ладонь, имеющую температуру тела;
• если есть вероятность повторного обморожения при обледеневших участках тела (отморожение 4 степени), нельзя допускать их оттаивания. Если же это произошло, необходимо использовать любой теплоизолирующий материал с целью недопущения повторного обморожения, например многослойную ватно-марлевую повязку, ватник, шерстяную ткань;
• обязательно, вне зависимости от степени поражения, пострадавшему необходимо дать горячее питьё и/или еду для обеспечения постепенного согревания изнутри;
• при отморожении второй степени и выше и/или переохлаждении средней и тяжёлой стадии, пострадавшего надо немедленно доставить в ближайший медицинский пункт, предпочтительно тот, где есть травматологическое отделение.

Лечение медикаментозными средствами

Назначенное лечение должно привести к устранению следующих проблем: купированию боли, нормализации доступа крови к клеткам, восстановлению поврежденных тканей. При лечении обморожения назначаются:

• обезболивающие препараты (аспирин, анальгин и другие);
• антибиотики, при сильном обморожении кожного покрова;
• мази с антибиотиками и кортикостероидами. При наличии гноя используют мазь Бепантен, Венитан;
• поливитаминный комплекс.

При наличии сильного обморожения (последние стадии) на лице остаются шрамы и рубцы, которые могут быть устранены только при помощи профессиональной косметологии. При очень тяжелых случаях требуется пластическая операция.

Основные причины возникновения

Известно 8 основных причин образования морщин:

1. 1. Физиологическое старение. С возрастом существенно затормаживается процесс выработки коллагена и эластина – веществ, способствующих удержанию в коже влаги и сохранения тургора, из-за чего кожа становится упругой и эластичной. Существенно ухудшает ситуацию воздействие внешней среды. Агрессивные элементы, поступающие в атмосферу и воду, оказывают негативное действие на кожу, что способствует увяданию и дряблости лица, провоцирует раннее старение.

1. 1. Влияние солнечной радиации. Солнце жизненно необходимо человеку. Под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин D, принимающий участие во многих процессах жизнедеятельности. Но в то же время ультрафиолет способен повредить кожу. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами может стать причиной появления морщин, гиперпигментации, веснушек, куперозной сетки на лице. Подобные эстетические проблемы появляются из-за разрушения коллагеновых волокон, ДНК и межклеточных структур. К тому же солнечное излучение понижает прочность кровеносных сосудов и способствует синтезу патологического эластина. В результате кожа теряет влагу, становится дряблой, покрывается морщинами.
   2. Активная мимика. Чрезмерно интенсивные движения мимических мышц сильно напрягают ткани, не позволяя коллагеновым волокнам подстроиться под мимику, из-за чего они постепенно разрушаются. В результате образуются поверхностные морщины, которые постепенно углубляются.

1. 1. Эмоциональные переживания. Из-за стремительного ритма современной жизни человек постоянно попадает в стрессовые ситуации, что усиливает выработку глюкокортикоидов и адреналина. Эти вещества организм направляет к внутренним органам для обеспечения бесперебойной работы. При этом кожа начинает испытывать дефицит питания, что приводит к потере естественного цвета и эластичности. Под воздействием частых стрессов и сильных переживаний морщины могут появиться даже в юном возрасте.
   2. Климат и токсины. Неблагоприятное действие на состояние кожного покрова оказывают резкие погодные изменения. Также лицо страдает при недостатке влаги, света и тепла. Особенно быстро покрываются морщинами лица у людей, часто путешествующих по разным климатическим поясам (например, перелетающих из умеренного климата в тропический или субтропический). Рано появляются морщины у людей, живущих в областях, над которыми располагаются озоновые дыры, а также в загрязненных промышленных городах. Особый вред наносят организму яды, к которым принадлежат алкоголь, никотин и наркотические вещества. Они запускают разрушительный процесс во всех органах, включая и кожу, что сказывается не только на внешнем виде, но и приводит к существенному ухудшению здоровья.

1. 1. Выбор неправильной косметики. Многие женщины, увидев на прилавке модную косметику (особенно в красивой упаковке), не могут удержаться от покупки. При этом они не учитывают тип своей кожи и не обращают внимания на свойства выбранного продукта. А ведь в состав любых косметических средств входят сложные химические вещества, действие которых направлено на решение определенных задач на конкретном типе кожи.
   2. Заболевания внутренних органов. О крепком здоровье свидетельствует естественный цвет лица. Если же в организме происходят патологические процессы, сопровождающие любую болезнь, то они оставляют следы на внешности. Кожа изменяет цвет, покрывается пятнами и морщинами, под глазами образуются синяки. Именно лицо, согласно утверждениям врачей, может сообщить о заболеваниях эндокринных желез, легких, печени и почек.

1. Голодовки и диеты. Продолжительные голодовки и жесткие диеты, на которые «женщины» садятся, чтобы придать стройность фигуре, оказывают стрессовое действие на организм, так как он не получает достаточного количества питательных веществ. Организм, чтобы поддержать функционирование внутренних органов, использует запасы, содержащиеся в подкожной клетчатке. В результате кожа начинает страдать от обезвоживания и недостатка питания, из-за чего она утрачивает упругость, покрывается морщинами и приобретает сероватый оттенок.

Причины

Что такое отморожение по своей природе? Это кратковременное или длительное воздействие на кожу низких температур, при котором нарушаются обменные процессы на клеточном уровне и развивается тканевая гипоксия. Обморожения лица болезненны и сопряжены с высоким риском осложнений. Получить обморожение губ можно на сильном ветре при небольшом минусе. Голова особенно чувствительна к климатическим воздействиям, и если не позаботиться о должной защите, замерзнет не только все лицо, но и уши.

Получить холодовую травму умудряются некоторые женщины, использующие лед в косметических целях. Протирание лица кубиками льда – процедура полезная, но лишь при разумном подходе. Во-первых, не следует долго обрабатывать кожу льдом. Во-вторых, слишком частое воздействие косметического льда на кожу лица не принесет пользы. А если у женщины имеется холодовая аллергия, то такая процедура причинит вред здоровью.

Лицо младенцев требует особой защиты. Малыши в большей степени подвержены негативному воздействию низких температур, а их нежная кожа не способна сопротивляться морозу. Даже абсолютно здоровые младенцы не должны пребывать на улице в мороз длительное время. Также нельзя выходить на улицу, предварительно не обработав кожу ребенка защитными кремами.

Существуют и дополнительные факторы, которые способствуют быстрому промерзанию при минусовых температурах:

• хронические заболевания – патологии сосудистой системы, эндокринные нарушения, дерматологические недуги;
• климатические факторы – высокая влажность воздуха, сильный порывистый ветер и др.;
• возраст – дети и пожилые люди хуже переносят низкие температуры;
• индивидуальные особенности – предрасположенность к холодовой аллергии, беременность на поздних сроках, истощение организма – все это усугубляет ситуацию.

Осложнения и последствия

1 и 2 степень локального переохлаждения обычно обходятся без последствий. При самостоятельном вскрытии пузырей на их месте могут остаться рубчики.

Последствиями отморожения 3 степени являются шрамы на коже в зонах некроза, деформация пальцев из-за грубой рубцовой ткани, неправильный рост ногтей.

При 4 степени поражения отдельные пальцы или всю стопу приходится ампутировать из-за гангрены, что ведет к ограничению способности к передвижению и инвалидности.

Тяжелые обморожения могут сопровождаться следующими осложнениями:

• Инфекционный процесс;
• Тромбоз сосудов;
• Увеличение площади гангрены;
• Обширное разрастание рубцовой ткани (келоидные рубцы);
• Сепсис – проникновение инфекции в кровоток и распространение по всему организму;
• Тяжелое общее переохлаждение, нарушение функции жизненно важных органов.

При развитии сепсиса или системного переохлаждения возможен летальный исход.

Когда требуется операция и как проводится

Операцию следует делать на 3 или 4 стадии отморожения. На 3 стадии выполняется некрэктомия – удаление отмерших участков тканей. При больших зонах некроза ушивание раны производится не сразу, нередко на несколько дней оставляют дренаж, по которому оттекает воспалительная жидкость.

Четвертая стадия требует ампутации части конечности, поскольку при развитии гангрены ткани становятся полностью нежизнеспособными. Проще всего определить уровень ампутации при сухой гангрене, когда «мертвые» ткани видны невооруженным глазом. При влажной гангрене воспалительный процесс может распространяться вверх по ноге и зачастую приходится выполнять ампутацию на более высоком уровне. После полного заживления культи решается вопрос о протезировании.

Из-за чего страдает поясница

Чаще всего защемление поясницы застаёт врасплох: становится больно шевелиться, и человек панически старается понять, что ему делать. Этого состояния можно избежать, заранее зная, какие причины приводят к неприятному финалу. Приведём ряд самых распространённых факторов:

1. Неадекватные физические нагрузки. Например, поднятие больших тяжестей, особенно у людей малотренированных.
2. Смещение поясничных позвонков, вывих, другие опасные травмы спины.
3. Переохлаждение, длительное пребывание в пониженной температуре (например, в воде).
4. Новообразования различного характера.
5. Остеохондроз. Обызвествление костной ткани, истончение хрящей межпозвонковых дисков приводят к сокращению расстояния между телами позвонков. Из-за этого зажимаются нервные корешки, выходящие из спинного мозга.
6. Выпячивание межпозвонкового диска внутрь позвоночного канала (протрузия) либо наружу, при грыже межпозвонковых дисков. Даже при сохранении целостности хрящевого кольца сильно страдает подвижность.
7. Излишний вес. Дополнительные килограммы увеличивают нагрузку на позвоночный столб. Похожим образом развивается процесс при вынашивании ребёнка, когда дополнительные килограммы, смещение веса вперёд, на живот, может привести к сдавливанию нервов.
8. Недостаток витаминов, минералов. Возникает из-за неправильного питания, приводит к дегенеративным изменениям в костях, вплоть до развития остеопороза.
9. Неправильная осанка, сколиоз, сутулость.
10. Сидячая работа, недостаточная подвижность. Неудобное спальное место, приводящее к неестественной позе, при которой позвоночник не может полностью выпрямиться.

Признаки защемления нерва в пояснице возникают при патологических изменениях позвоночника, межпозвонковых дисков. Провоцировать состояние могут инфекционные заболевания, дегенеративные изменения костной, хрящевой ткани. Терпеть ощущения, понадеявшись, что само пройдёт, или заниматься самолечением опасно. Необходимо выяснить, почему возникла болезнь. Поэтому нужно обратиться к врачам, которые специализируются на лечении позвоночника и суставов. Они вовремя распознают проблему, найдут способ сохранить пациенту здоровье.