Можно ли совершать перелеты во время беременности?

Ребенок на УЗИ

На двадцать седьмой неделе можно пройти УЗИ для того, чтобы оценить, как развивается плод. Врач будет смотреть на его расположение, рост, готовность внутренних органов и систем. Также специалист оценивает сердцебиение и двигательную активность.

На данном этапе малютка выполняет около 40 дыхательных движений в минуту. Количество ударов сердца составляет около 140 за 60 секунд.

Врач обращает внимание на параметры малыша по той причине, что важно оценить его благополучие, а также убедиться в отсутствие отклонений. Специалист обязательно осмотрит расположение плаценты, а также количество околоплодных вод. Обратит внимание на размер матки

Обратит внимание на размер матки.

Снимок УЗИ

Обычно нет необходимости проходить УЗИ на данном этапе, и обследование назначают лишь в том случае, если течение беременности неблагополучное. Возможно, будущая мама перенесла инфекции, столкнулась с заболеваниями, есть подозрение на то, что плод не развивается.

Если семейная пара еще не знает пол малыша, то на данном этапе можно узнать информацию. Она с большой вероятностью будет достоверной.

Что происходит с женщиной на 27 неделе беременности?

Начался тот период, когда каждая женщина ощущает усталость и тяжесть от уже выросшего живота.

Множество факторов сейчас доставляют дискомфорт. От тяжести собственного веса болит спина, чувствуется отдышка, тяжесть в ногах. Появляется изжога, усталость, нарушается сон, частые позывы в туалет и вздутие живота – все это сопровождает 27 неделю срока. Нередко у будущих мам немеют ноги или руки. Но знайте, что с рождением все это пройдет, а пока, соблюдая некоторые советы, можно помочь своему состоянию. Несколько рекомендаций, которые помогут будущей маме:

• старайтесь питаться правильно;
• не носите тяжестей и больше проводите время в лежачем положении;
• следите за осанкой;
• не выполняйте тяжелую работу;
• спите на левом боку;
• старайтесь гулять ежедневно, желательно по вечерам;
• избегайте негативных факторов, способных повлиять на развитие ребенка;
• слушайте сигналы, которые подает кроха – каждое движение может свидетельствовать о том, что ему плохо или он чего-то хочет.

Согласно календарю беременности сейчас будущей маме особенно важно следить за психологическим и эмоциональным состоянием. Поэтому уйдите от всего, что заставляет вас нервничать и переживать – наслаждайтесь положением и радуйтесь приятным мелочам

Как развивается ребеночек?

Итак, идет 27 акушерская неделя развития малыша. Его организм уже полностью сформирован, но пока он еще не готов к самостоятельной жизни. Ему требуется подрасти и окрепнуть. Разберемся, что происходит с малышом на 27 неделе беременности.

К этому сроку вес ребенка составляет около килограмма, а если вы вынашивайте двойняшек, их общий вес будет около 2 килограммов. При этом вес плода из двойни может отличаться от веса его братишки или сестренки.

Практически всегда есть более крупная двойняшка, разница в весе может составлять около 100 граммов. В среднем рост малышей на этом сроке составляет 33-35 см. Развитие плода на 27 неделе беременности идет своим чередом. Основные события этого периода:

Продолжается укрепление костей. По этой причине плоду требуется много кальция, и будущей маме нужно включать в рацион побольше творога и других полезных продуктов, содержащих кальций.
Еще больше укрепляются мышцы. Малыш все более уверенно управляет своим телом, выполняя достаточно сложные движения.
Продолжается накопление сурфактанта в альвеолах легких

Это важное вещество не позволит легким слипнуться после рождения малыша. При недостатке сурфактанта самостоятельное дыхание невозможно.

• Совершенствование отделов головного мозга. В целом, головной мозг уже сформирован, но его развитие продолжается.
• Формирование осязания. Ваш малыш уже имеет практически все органы чувств, он слышит внутренние и внешние звуки, реагирует на свет, ощущает вкус и запах околоплодных вод, которые он заглатывает, а теперь у него появляется еще и чувство осязания. Так, малыш почувствует, если мама слегка надавит на свой животик.
• Продолжается совершенствование эндокринной системы, на этом сроке внутренние железы малыша способны вырабатывать все необходимые для жизни гормоны автономно от материнского организма.

Плод на 27 неделе беременности выглядит практически так же, как и новорождённый малыш, но пока он еще очень худенький. За оставшиеся недели беременности ребеночек должен еще подрасти и набрать вес. Но кожа уже не настолько красная и сморщенная, чем раньше, так как за последние несколько недель развития малыш успел «поднакопить» некоторое количество жировой ткани.

Секс

Противопоказания к интимной близости могут быть, к примеру, гипертонус матки

Женщине важно помнить, что ей нельзя испытывать оргазм – это может привести к маточным сокращениям. Если медицинских запретов нет, к этому вопросу все – равно стоит подойти очень серьезно

Выбирайте максимально удобную позицию, избегайте слишком глубокого проникновения. Что касается ощущений, у будущей мамы чувствительность находится на пике – интимная близость принесет обоим партнерам массу удовольствия.

Во время полового акта в кровь выделяется гормон радости – эндорфин, который также попадает и к малышу. Поэтому, мифы о вреде секса на поздних сроках беременности не имеют под собой серьезных оснований кроме официальных медицинских противопоказаний, связанных со здоровьем женщины.

Главная опасность для беременной

Основной опасностью остаются преждевременные роды. Они могут носить неуправляемый характер, пройти очень стремительно, а следовательно, ребенок получит ряд травм сосудов головного мозга, гипоксию, внутричерепное кровоизлияние, травмы позвоночника.

Причинами преждевременных родов могут стать неловкие падения на живот, нарушения эндокринной системы, половые инфекции, аномалии развития матки, пороки у ребенка, многоплодная беременность, крупный плод, многоводье, стресс, истмико-цервикальная недостаточность.

Поэтому следите за ощущениями в этот период (беременность 27 недель), шевеление плода интуитивно подскажет матери, что происходит что-то не так. Ноющие систематические боли или ощущение тяжести внизу живота, схваткообразные рези, выделения из влагалища околоплодных вод, изменение численности толчков свидетельствуют об угрозе преждевременных родов. Помните, если роды начнутся преждевременно, то кесарево сечение делать не будут. А это большой риск для ребенка и матери.

Необходимое медицинское наблюдение

На двадцать седьмой неделе у беременной женщины возможно повышение холестерина в крови, поэтому стоит внимательно следить за его уровнем. Но не переживайте, так как это может быть связано с потребностями плаценты – ведь именно благодаря холестерину она имеет возможность вырабатывать необходимые гормоны.

Ваш ведущий врач-гинеколог продолжает следить за наличием у вас отеков, динамикой набора веса, постоянно прослушивает сердцебиение ребенка. Также в это время определяется положение плода. Бывает, что малыш «уселся» неправильно, но не стоит паниковать – он еще вполне может перевернуться.

Консультация акушеров-гинекологов

Арнаут Светлана Ивановна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 31год. Подробнее

Ближайшая дата приема 04.10.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пн., 04 Окт.
Ср., 06 Окт.
Пт., 08 Окт.
Сб., 09 Окт.
Пн., 11 Окт.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Мамедова Роксана Зиадиновна

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук, стаж 16 лет

Ближайшая дата приема 04.10.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пн., 04 Окт.
Вт., 05 Окт.
Ср., 06 Окт.
Чт., 07 Окт.
Сб., 09 Окт.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Раззаков Баходир Минноварович

Врач первой категории, стаж 10 лет.

Ближайшая дата приема 08.10.2021

Рейтинг врача

10 минут от метро Щелковская или Первомайская

Стоимость консультации
2100 руб.

1680 руб.

* цена при записи онлайн

Телефоны для записи
+7(495)5009390

ОНЛАЙН РАСПИСАНИЕ ПРИЁМА ВРАЧЕЙ
Пт., 08 Окт.

Платная консультация по видеозвонку on-line

Выявление заболеваний шейки матки

Для определения наличия или отсутствия патологических изменений врач проводит скрининговое исследование шейки матки, включающее:

• цитологическое исследование – анализ частиц эпителия шейки матки и цервикального канала на наличие среди них атипичных, в том числе раковых, клеток;
• мазок на микрофлору – анализ влагалищной или цервикальной слизи на соотношение полезных, условно-патогенных и патогенных микроорганизмов, свидетельствующее об общем состоянии организма, репродуктивной системы, наличии или отсутствии воспалительных заболеваний;
• мазок на инфекции – исследование слизистого отделяемого из влагалища на наличие однозначно патогенных микроорганизмов (вирусов, бактерий, грибков, простейших), свидетельствующее о наличии в половых путях инфекционного процесса.

Также в рамках скринингового исследования может назначаться гистроскопия – визуальный осмотр шейки матки с помощью тонкого и гибкого инструмента, оснащенного камерой или оптической системой (гистроскопа). Он вводится непосредственно во влагалище и цервикальный канал, позволяет оценить цвет и толщину их слизистых, установить наличие полипов и других новообразований, размер шеечного просвета и т. д.  

Совокупность этих методов дает врачам возможность определить общее состояние организма женщины и ее репродуктивной системы, своевременно выявить возможные патологии и осложнения. Тем самым повышается вероятность их успешного лечения, в том числе щадящими консервативными методами.

27-я неделя беременности: на что обратить внимание

• Удается ли вам регулярно делать какие-то физические упражнения? Подумайте о том, чтобы включить в свой график плавание. Плавание — это отличная кардиотренировка, при этом щадящая для суставов. Кроме того, плавание может облегчить болезненные ощущения. А в жаркие летние месяцы это отличный способ охладиться.

• Если вас интересует хранение пуповинной крови, то сейчас самое время обсудить это с врачом. Пуповинная кровь забирается из пуповины и плаценты после рождения малыша. Она содержит стволовые клетки, которые можно использовать для лечения определенных заболеваний. В России существуют государственные и частные банки хранения пуповинной крови. Врач сможет подробнее рассказать вам о том, как собирается пуповинная кровь и как устроено ее хранение.

• Если по результатам анализов у вас отрицательный резус-фактор, вам может быть показано введение антирезусного иммуноглобулина, чтобы предотвратить развитие несовместимости (говоря медицинским языком резус-конфликта) между вашими эритроцитами и эритроцитами ребенка. Такая «прививка» делается где-то на сроке 24–28 недель. Если малыш рождается с положительным резус-фактором (определяется сразу после рождения), то маме вводят еще одну дозу препарата, чтобы предотвратить выработку антирезусных антител при последующих беременностях.

• Если вы составляете план родов, продумайте детали. Например, хотите ли вы, чтобы ваш партнер на родах перерезал пуповину? И конечно, обсудите с врачом, возможно ли это. Предсказать наверняка, как пройдут роды, невозможно ни в одном случае. Но если у вас есть определенные пожелания и они выполнимы с точки зрения безопасности, то по возможности акушерская команда постарается их учесть.

• Если у вас проснулся инстинкт гнездования, вы можете заняться домашними делами: навести порядок в шкафах, составить список того, что необходимо починить и проверить пространство на безопасность для малыша. Однако не переусердствуйте! Не забывайте отдыхать и просите о помощи с тем, что сейчас может быть для вас небезопасно (например, забираться на лестницу или поднимать тяжести).

Запреты и рекомендации на 27 неделе гестации

Чем ближе дата родов, тем сильнее будущие роженицы начинают переживать. Особенно это касается тех, кто рожает впервые. Чтобы абстрагироваться от навязчивых идей, можно заняться покупкой необходимых вещей, подготовкой жилища к рождению малыша, выбором роддома и т.д.

Особенности питания

Прежние рекомендации относительно рациона остаются прежними. Тем женщинам, которые страдают изжогой и запорами следует придерживаться дробного питания, ограничить потребление сладостей и мучных изделий. Суточное меню беременной должно включать следующие продукты:

• Злаки (разнообразные каши);
• Белки (молочные изделия, рыба, мясо);
• Некрахмалистые овощи, несладкие фрукты.

Блюда лучше готовить на пару, запекать, варить или тушить. Количество маринованных, копченых и жареных блюд следует ограничить. Они содержат много специй, жира и соли, которые усиливают проявления изжоги и провоцируют отечность. Также рекомендуется свести к минимуму потребление сложно усвояемых продуктов — шоколада, цитрусовых, грибов и аллергенов.

Прием витаминов

Любые питательные микроэлементы и вещества лучше получать из пищи. Однако даже грамотно спланированное питание не всегда способно обеспечить оптимальное количество витамина Д и кальция. Поэтому практически всем будущим мамам рекомендован дополнительный прием данных микроэлементов в виде таблеток.

При несбалансированном питании врач может назначить специальные поливитаминные комплексы. При угрозе анемии показан прием фолиевой кислоты и железосодержащих препаратов.

Секс на 27 неделе беременности

При отсутствии ограничений интимные отношения не запрещаются, однако придется соблюдать определенную осторожность. Нужно избегать поз с глубоким проникновением, анальной близости и давления на живот

Сексуальные связи в период гестации противопоказаны при наличии половых инфекций у партнера (ЗППП), предлежании плаценты, многоплодной беременности, истмико-цервикальной недостаточности и некоторых других отклонениях.

При хорошем самочувствии, половые контакты в этот период принесут удовольствие и матери, и ребенку. Гормоны радости (эндорфины), которые вырабатываются во время сексуальной близости, из материнской крови проникают в кровоток плода.

Физическая активность

О полноценных спортивных занятиях на этом сроке нужно забыть. При этом полностью отказываться от физической активности нельзя. По возможности нужно больше гулять на воздухе и выполнять простые упражнения. Можно посещать фитнес, пилатес, танцы или другие похожие занятия. Езда на велосипеде и прыжки запрещены.

Полезными будут занятия дыхательной гимнастикой, которые обеспечат плод оптимальным количеством кислорода. Также можно тренировать тазовые мышцы путем выполнения упражнений Кегеля. Они помогут ускорить восстановление после родоразрешения и избежать недержания мочи на последних неделях гестации.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Лечение в этот период назначается акушер-гинекологом при особых показаниях. По возможности врачебное вмешательство откладывается до послеродового периода.

При необходимости беременной могут быть назначены следующие лекарственные средства:

• Антигистамины;
• Противовоспалительные нестероидные препараты;
• Спазмолитики;
• Медикаменты для нормализации давления и кровотока.

Допустимо использование любых локальных препаратов. Некоторые антибактериальные средства также разрешены. Решение о целесообразности приема любого лекарства следует предварительно обсудить с гинекологом.

Какие анализы нужно сдать на 27 неделе беременности?

Общий анализ мочи и крови — самые важные анализы, которые придется сдавать на протяжении всей беременности. Анализ мочи дает представление о состоянии почек, а анализ крови позволят оценить количество гемоглобина. На каждом осмотре врач проводит взвешивание и дает рекомендации, если превышена норма веса, измеряет окружность живота, слушает сердцебиение малыша, спрашивает о наличие жалоб

Важно рассказывать врачу обо всех недомоганиях

Плановое УЗИ на этом сроке не проводят. Если вам его назначили, то у врача есть для этого основания. УЗИ могут назначить для определения положения ребенка, оценки состояния плаценты и количества околоплодных вод.

27 неделя беременности: что происходит в это время?

Что происходит с плодом за пару месяцев до ожидаемых родов? Ребенок достигает «внушительных» размеров: он весит от 800 до 1000 г, а его рост равняется примерно 35-38 см. Вес плода в 27 недель беременности может быть и чуть больше и немного меньше, все зависит от индивидуальных особенностей. Расположен плод может быть как головкой, так и ножками вниз: он еще до конца не «определился» со своим положением.

Интересные изменения происходят в это время: малыш вскоре обретет нормальное зрение. Он:

• открывает и закрывает глаза;
• моргает;
• различает свет и тьму.

Он прекрасно слышит, знает, как звучит голос матери, биение ее сердца. На этом сроке можно понять, будет малыш левшой или правшой. Быстрыми темпами происходит развитие дыхательной системы.

Родители на УЗИ смогут разглядеть черты лица и даже попытаться понять, на кого будет похоже чадо.

В это время ребенок много и часто икает. Это норма. Беспокоиться по этому поводу не следует. Зная, какой месяц – 27 неделя беременности, врач с большей или меньшей вероятностью может рассчитать день родов. По данным УЗИ и анализам специалист также может судить, готов ли ребенок на 27 неделе беременности к появлению на свет.

ТВОЙ МАЛЫШ

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

Кувыркаться малышу уже достаточно сложно, но он всё ещё продолжает это делать. Поэтому вам не стоит расстраиваться, если врач на приёме констатировал неправильное положение малютки. Поверьте, он ещё успеет с десяток раз перевернуться. На этой неделе облик маленького человека практически такой же, как и облик новорожденного. Правда, сейчас кроха немного худее. Его рост более 34 сантиметров, а вес уже больше кило. Ваш зайчик активно сосёт пальчик и иногда улыбается. Иммунная система ребёнка развивается и налаживает свою работу. Уже сейчас организм дитя может справиться с незначительными атаками инфекций.

Определение пола ребенка

Если на 27 неделю было назначено УЗИ, значит либо вы не прошли его ранее, либо это повторное исследование. Если раньше врач уже успел озвучить вам пол ребёнка, можете ещё раз переспросить его. Скорее всего, он просто подтвердит свои предположения. Если же вы решили и вовсе не задавать доктору такого вопроса, предупредите его об этом. Некоторые медицинские специалисты автоматически выдают пол дитя, когда видят на мониторе признаки его половой принадлежности. Врач должен знать, что вы ждёте не мальчика или девочку, а сюрприз, чтобы ненароком не сболтнуть лишнего.

Развитие плода рост и вес

Все органы и системы уже заложены и малыш активно их тренирует. Если бы он родился сейчас, то его шансы на выживание составили бы 85%. При оперативном и правильном уходе, малыш не будет отличаться от сверстников в будущем.

Его рост составляет 35 см, а вес около 1 кг.

• Младенец становится симпатичнее: у него исчезают складки на теле, подкожная жировая прослойка становится толще.
• Его глаза приоткрыты, теперь реакция на свет еще острее, он даже может отвернуть голову, если ему в глаза светит яркий свет.
• Ваш малыш чувствует боль и может сжимать кулачки, а также надувать щечки.
• Сейчас совершенствуются рефлексы глотания и сосания.
• На этой неделе у малыша активно развивается та область мозга, которая отвечает за сознание и мышление.
• Ваш малыш может видеть сны.
• Ребенок очень подвижен: он переворачивается, потягивается и брыкается.
• На этой и последующих неделях ребенок принимает так называемую сгибательную позу.
• Сейчас вы даже можете увидеть, чем толкается ваш малыш: ручкой или ножкой.
• С этой недели шансы ребенка выжить в случае преждевременных родов составляют 85 %. Так что отныне ребенок уже обладает вполне реальной жизнеспособностью.

Роды на 27 неделе беременности

Бывают случаи, когда женщины рожают раньше положенного срока. Роды на 27 неделе беременности считаются преждевременными. Не все органы и системы функционируют полноценно, поэтому малыш нуждается в помощи врачей после своего рождения. Однако теперь у него намного больше шансов выжить и полноценно развиваться, чем если бы он был рождён ранее. В нашей стране малышей выхаживают деток с массой при рождении от 500 г, а на 27 неделе ребёнок весит гораздо больше, да и его организм уже крепче. Используя современную аппаратуру и необходимые препараты, врачи выхаживают малышей, рождённых не в срок.

Полезные советы

1. До декретного отпуска еще 3 недели, так что наберитесь терпения и берегите свое здоровье. Найдите минутку, чтобы пройтись или дать ножкам отдохнуть, чаще проветривайте рабочий кабинет, избегайте скопления людей в период эпидемий;
2. Начинайте день с контрастного душа, который вам подарит заряд энергии, а вашей коже – упругость;
3. Всегда берите с собою перекус, даже если выходите из дома на полчаса. Малышу ваше голодание не понравится, а барабанит он, в случае недовольства, довольно сильно;
4. Начинайте психологическую подготовку к родам, включающую в себя небольшое изменение образа жизни,  упражнения на тренировку дыхательной системы, профилактику разрывов в родах. Рекомендации по каждому пункту ждут вас в мега-полезном интернет-курсе Пять  шагов к успешным родам>>>>

Будьте здоровы и легких вам родов!

• Растяжки при беременности
• Массаж при беременности
• Что нельзя делать при беременности?

Анализы и обследования

Плановых анализов на 27 неделе не предстоит. На регулярный осмотр беременную могут попросить принести результаты анализа мочи

Основное, на что обращают внимание – наличие белка и показатель плотности мочи. Если плотность снизилась, это свидетельствует о нарушении в работе почек

Опасным состоянием считается преэклампсия, при которой в моче обнаруживается белок, а беременную беспокоят отеки и очень высокое артериальное давление.

Параметры, за которыми врач следит обязательно: давление, вес, объем живота и высота дна матки (на этой неделе должна равняться 27 см). Измеряя параметры живота, гинеколог сравнивает их с предыдущими данными. В динамике должен наблюдаться рост.

Если беременной решили провести УЗИ на этой неделе, то гениталии плода уже отчетливо различаются и можно с большой вероятностью определить пол будущего малыша

Во время исследования обращают внимание на состояние плаценты – ее степень зрелости должна оставаться нулевой, а толщина составлять 27 мм. Врач также оценивает сердцебиение плода и степень развития всех органов

Если в этот период определить уровень хгч – гормона-показателя беременности, то его значения уже не будут такими высокими. Нормальная конентрация хгч на 27 неделе – 2700-78100 мМЕ/мл.

27 неделя беременности – что происходит с малышом?

Ребенок на 27 неделе беременности быстро растет. Это обусловлено активным развитием его головного мозга. Гипофиз начинает в большом количестве продуцировать соматотропин, – гормон, отвечающий за рост. Параллельно происходит активация и других эндокринных желез: поджелудочной, щитовидной. Эти анатомические образования отвечают за обменные процессы в организме малыша, уровень кальция в его организме, развитие умственных способностей. Плод постепенно теряет зависимость от материнского гормонального фона.

К данному времени все внутренние системы и органы сформированы. Активное развитие продолжают иммунная, дыхательная и нервная системы. В легких формируются альвеолы с альвеолярными ходами. Начинается выработка сурфактанта – вещества, помогающего раскрыться легким после совершения новорожденным первого вдоха, препятствующее слипанию альвеол.

27 недель беременности – вес и рост плода

Плод на 27 неделе беременности достигает внушительных размеров и продолжает расти. Длина его тела к этому моменту составляет 36–37 см, а вес – 850–900 г. По мере увеличения размеров тела будущая мама начинает ощущать интенсивные его движения, толчки приобретают все большую силу, поэтому не замечать их не удается. Необходимо помнить, что рост и вес будущего младенца напрямую зависят от:

• рациона беременной;
• наследственного фактора.

27 неделя беременности – развитие плода

Когда беременность 27 недель, развитие плода направлено на совершенствование его навыков, выработку новых приспособительных реакций. Малыш постепенно подготавливается к новым условиям. Рефлексы его заметно усложняются: он открывает и закрывает глаза, без труда может найти рукой рот и часто сосет палец. К этому времени он совершает тренировочные дыхательные движения, периодически заглатывая амниотическую жидкость.

Часто, когда идет 27 неделя беременности, жизненные ритмы младенца уже установлены. Малыш спит примерно в одно и то же время, бодрствует. При этом не всегда его режим совпадает с маминым. Некоторые беременные женщины вынуждены подстраиваться под распорядок дня будущего ребенка, изменяя своим привычкам, перестраиваясь на новый ритм жизни. Благо, мама быстро привыкает к переменам.

27 неделя беременности – шевеления плода

Шевеления на 27 неделе беременности приобретают большую интенсивность, при этом количество их полностью зависит от режима дня малыша. Плод активен преимущественно в дневные часы и вечером. Непосредственно это время врачи называют подходящим для подсчета количества шевелений. Данный параметр учитывается при оценке общего состояния младенца.

Существует несколько методик подсчета числа шевелений. В большинстве случаев гинекологи рекомендуют считать число толков и активных шевелений в течение дня, начиная с 9–10 утра и заканчивая в 6–7 вечера. За этот промежуток времени беременная должна зафиксировать не меньше 10 эпизодов активности малыша. В среднем плод дает о себе знать 3-4 раза за час. Если будущая мама насчитывает меньше 10 шевелений, то об этом необходимо сообщить врачу. Изменение двигательной активности плода указывает на такие возможные нарушения, как:

• гипоксия;
• отслойка плаценты;
• замирание плода.

27 неделя беременности – как выглядит малыш?

Малыш на 27 неделе беременности внешне напоминает новорожденного младенца. К этому моменту у него оформлена лицевая часть черепа, сформированы органы зрения и слуха. При проведении УЗИ на этом сроке врач может замечать, что глазки младенца уже открыты. На головке присутствуют волосы, пигментация которых происходит в это время. С помощью современных ультразвуковых аппаратов можно детально рассмотреть все эти изменения.

Когда наступает 27 неделя беременности, цвет кожных покровов постепенно изменяется с красного на розовый. Происходит увеличение толщины слоя подкожно-жировой клетчатки. За счет данного формирования в первые дни жизни новорожденный будет получать недостающие организму жиры, которые, расщепляясь, дают энергию и силы младенцу. Тело малыша в это время постепенно начинает округляться, появляются выраженные складки кожи, характерные для малышей.

Образ жизни на 27 неделе беременности

К 27 неделе беременности вы твердо идете тропою здорового образа жизни. Понятно, что активные виды спорта остались в стороне, но плавание и прогулки на свежем воздухе только приветствуются.

Категорическое нет говорится вредным привычкам, вместо этого – посещение фитнеса для будущих мам и школы здорового материнства.

Пора начинать готовиться к родам. Теоретическая подготовка должна занимать большое количество времени. Мы, современные женщины, привыкли готовиться к важным событиям головой. Поэтому, теоретический интернет-курс Легкие роды + практические упражнения на дыхание, разминку – то, что вам нужно.

Питание

То, что вы кушаете за двоих, не должно сказываться на объемах порций. В данном случае актуально качество еды.

• В плане калорий, ваш дневной рацион должен варьироваться в рамках 2000-2200 ккал, если вы перебираете вес, калорийность можно снизить, но витамины и питательные вещества должны обязательно присутствовать;
• Во время беременности стоит отказаться от копченого, соленого и маринованного, различных соусов и майонезов, сдобы и кулинарных шедевров с бесполезными калориями, газировка и кофе, горячий шоколад тоже не желательны;
• Даже если вы чувствуете отвращение от мясных продуктов, не стоит отказываться от них, просто поэкспериментируйте с сортами. Мясо, кроме белка, содержит массу полезных веществ и аминокислот, а также широкий спектр витаминов группы В.
• Ну а подробно о том, чем полезно питаться в этот важный период можно узнать из статьи Питание при беременности>>>.