Влияние магнитных бурь на организм человека
Содержание:
- У природы нет плохой погоды… или все-таки есть?
- Метеозависимость
- Влияние магнитных бурь на человека
- Определение
- Чем опасна метеочувствительность
- Почему мы реагируем на погоду
- Как справляться
- Что делать метеочувствительным людям, чтобы уменьшить эти проявления?
- Метеочувствительность – болезнь современных людей?
- Индекс метеочувствительности: как определить
- Последствия магнитных бурь
- Действительно ли влияют магнитные бури на здоровье?
- Информация о магнитных бурях
- Гипоксический тип погоды
- Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
- Источники
У природы нет плохой погоды… или все-таки есть?
Несмотря на то что мы, как правило, ежедневно сверяемся с прогнозом погоды перед выходом из дома, нелишним будет еще раз вспомнить значение загадочных терминов «циклон», «антициклон», «фронт» и других понятий, знакомых врачам из студенческого курса гигиены. Ведь эти атмосферные явления, как оказалось, имеют существенное влияние на самочувствие многих пациентов.
Изменения погодных условий в атмосфере связано, прежде всего, с перемещением крупных воздушных масс от мест их зарождения в другие широты. В течение длительного времени, находясь над полюсами и экватором, большие объемы воздуха приобретают относительно однородные физические и химические свойства. Под влиянием различных физических сил, действующих в атмосфере, эти воздушные массы начинают перемещаться над теми или иными участками Земли, «сообщая» им климат своей родины.
Воздушные массы, поступающие на новые территории, резко отличаются от воздуха, который попадается им на пути. Когда встречаются две разные воздушные массы, между ними образуется линия раздела, которую метеорологи называют атмосферным фронтом.
В период прохождения атмосферного фронта отмечаются изменения всего погодного комплекса — температуры, атмосферного давления, влажности воздуха, часто сопровождающихся обильными осадками, сильными ветрами. Резкие колебания атмосферного давления в сторону понижения (циклон) или повышения (антициклон) от среднего значения (760 мм рт. ст.) способны наиболее заметно повлиять на самочувствие.
Сегодня в фокусе внимания международного медицинского сообщества находится проблема глобального потепления. По данным Межправительственной группы экспертов по изменению климата (Intergovernmental Panel on Climate Change — IPCC) 11 лет (1995–2006) входят в число 12 самых теплых лет со времени начала регистрации температур в 1850-х годах. Как отмечено в Четвертом докладе по оценке изменения климата (2007) IPCC, изменение климата приведет к повышению смертности и заболеваемости вследствие экстремальных погодных условий, а также к повышению частоты сердечно-сосудистых заболеваний.
По данным Всемирной организации здравоохранения одним из наиболее заметных проявлений изменения климата и глобального потепления является возрастание частоты и интенсивности периодов чрезмерной жары. По сведениям, полученным из 12 европейских стран, в период рекордно высоких температур летом 2003 г. зарегистрировано свыше 70 тыс. случаев избыточной смертности (в сравнении с аналогичным периодом предыдущих лет). В масштабах ЕС на период 2071–2100 гг. при ожидаемом росте средней глобальной температуры на 3 °С прогнозируется 86 тыс. случаев избыточной смертности ежегодно. Для людей пожилого возраста наибольший риск смертельного исхода составит не только тепловой удар, но и сердечно-сосудистые события.
Не стоит забывать и о так называемых магнитных бурях — периодах, когда магнитное поле нашей планеты изменяется в ту или иную сторону относительно нормы, и о периодическом повышении солнечной активности. Все это также неблагоприятно влияет на состояние здоровья пациентов с АГ.
Метеозависимость
Фото: Pixabay
Людей, чувствительных к переменам погоды и магнитным бурям называют метеолабильными или метеопатами.
Метеозависимость определить довольно просто. Метеопаты накануне погодных изменений могут находиться в подавленном настроении.
Могут наблюдаться расстройства вегетативной нервной системы (отдел нервной системы, регулирующий деятельность внутренних органов, желёз внутренней и внешней секреции, кровеносных и лимфатических сосудов. Играет ведущую роль в поддержании постоянства внутренней среды организма и в приспособительных реакциях всех позвоночных), боли в суставах и сердце.
Чаще всего на магнитные бури и погодные стрессы реагируют люди с холерическим (быстрый, порывистый человек. Способен отдаваться делу со страстностью. Может преодолевать значительные трудности. Такие люди часто неуравновешенные, склонные к бурным эмоциональным вспышкам и резким сменам настроения) и меланхолическим (легкоранимый человек. Склонный глубоко переживать даже незначительные трудности и неудачи, но при этом внешне вяло реагирует на окружающее) типом нервной системы.
Метеопатами часто становятся подростки в период полового созревания, а также пожилые люди с хроническими заболеваниями. С возрастом метеозависимость ощущается чаще.
Влияние магнитных бурь на человека
Геомагнитные явления могут оказывать сильное влияние на сферы деятельности человека: повреждение энергетических систем, помехи в работе систем навигации, ухудшением работы связи, возникновение авто и авиа катастроф, резкое увеличение случаев травматизма на производстве, а также ухудшением состояния здоровья людей. Врачи также установили, что при магнитной активности количество самоубийств увеличивается в 5 раз. Самое сильное влияние от геомагнитных бурь получают жители стран Севера: Финляндии, Швеции, Норвегии, а также в Мурманске, Сыктывкаре и Архангельске.
Впоследствии вспышек на солнце уже через несколько дней по окончанию магнитной бури растет количество инфарктов, суицидов, гипертонических кризов, инсультов. Эти проявления человеческих недугов, во время геомагнитной активности увеличиваются на 15%. Негативное влияние на организм человека может проявляться такими симптомами:
- Боли в суставах и головные боли;
- Чувствительность к яркому свету и резким звукам;
- Мигрень;
- Перепады настроения и бессонница;
- Скачки артериального давления;
- Тахикардия;
- Рецидивы хронических заболеваний у престарелых людей;
- Упадок сил, слабость и плохое самочувствие.
Плохое состояние здоровья у людей, привязанных к метеорологическому прогнозу, объяснятся тем, что при колебаниях магнитного поля, в организме сокращается капиллярный кровоток, из-за замедления тока крови, она густеет и становится склонной к образованию тромбов. Возможно повышение уровня холестерина в крови, а также может возникнуть кислородное истощение органов и тканей, первыми начинают ощущать недостаток кислорода нервные окончания и мозг. Во время продолжительной магнитной бури с перерывом в неделю, организм успевает привыкнуть, и уже на следующее геомагнитное явление реакция будет отсутствовать.
Определение
Геомагнитная буря определяется изменением индекса Dst (возмущение — время бури). Индекс Dst оценивает глобально усредненное изменение горизонтальной составляющей магнитного поля Земли на магнитном экваторе на основе измерений с нескольких станций магнитометров. Dst вычисляется один раз в час и сообщается в режиме, близком к реальному времени. Во время тихого, ДСТ от +20 до -20 нано- Тесла (нТл).
Геомагнитная буря имеет три фазы: начальную, основную и восстановительную. Начальная фаза характеризуется увеличением Dst (или его одноминутного компонента SYM-H) на 20-50 нТл за десятки минут. Начальная фаза также называется внезапным началом шторма (SSC). Однако не все геомагнитные бури имеют начальную фазу, и не все внезапные увеличения Dst или SYM-H сопровождаются геомагнитной бурей. Основная фаза геомагнитной бури определяется уменьшением Dst до менее -50 нТл. Выбор −50 нТл для определения шторма в некоторой степени произвольный. Минимальное значение во время шторма будет от -50 до примерно -600 нТл. Продолжительность основной фазы обычно составляет 2–8 часов. Фаза восстановления — это когда Dst изменяется с минимального значения на значение времени покоя. Фаза восстановления может длиться от 8 часов до 7 дней.
Северное сияние
По размеру геомагнитная буря классифицируется как умеренная (-50 нТл> минимум Dst> -100 нТл), интенсивная (-100 нТл> минимум Dst> -250 нТл) или супер-буря (минимум Dst <-250 нТл). .
Чем опасна метеочувствительность
Метеочувствительность – не такое уж и безобидное расстройство, как можно было бы предположить. Под влиянием капризов погоды страдают разные системы организма.
Иммунитет. Частые смены климатических условий ведут к тому, что иммунная система истощается, так как в течение продолжительного времени работает в усиленном режиме. В результате, человек легче и чаще заболевает.
Сердечно-сосудистая система. Резкие смены метеоситуации вызывают выброс гормонов стресса, которые провоцируют сгущение крови, что создает дополнительные риски для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, метаболическим синдромом, сахарным диабетом, вегетососудистой дистонией. Поэтому людям из группы риска в день смены погоды и на сутки раньше следует принимать препараты для разжижения крови (но только по назначению врача).
Эндокринная система. Резкая смена погоды – стресс для всего организма, в том числе и для эндокринной системы. В частности, что касается поджелудочной железы, то нестабильная метеоситуация – одна из причин её истощения, а, значит, нарушения выработки инсулина. Итог – повышение сахара в крови и склонность к развитию диабета. Вот почему при неблагоприятных погодных условиях даже здоровым людям желательно контролировать уровень сахара в крови. А больным диабетом это делать обязательно.
Почему мы реагируем на погоду
Человеческий организм устроен таким образом, что способен резонировать на любые изменения погодных условий. Любые перемены погоды не остаются незамеченными нашим организмом. Причиной такой взаимосвязи обычно называют наши нервные рецепторы, которые будто антенны улавливают изменения погоды. В результате под определенные сигналы нервных клеток подстраивается и весь организм, причем в таком случае органы и системы временно переходят на функционирование в состоянии стресса, то есть «повышенной боевой готовности». Итог таких событий предугадать несложно: наиболее ослабленные системы начинают давать сбой в работе. У одних людей реагирует кардиосистема, у других – нервная, третьи жалуются на сбои пищеварения.
Но вот вопрос: почему одни на смену погоды реагируют крайне болезненно, а другие даже не замечают метеокапризов. Вся причина – в способности организма адаптироваться и подстраиваться под природные явления. Если механизмы адаптации в организме работают исправно, то человек никак не реагирует на изменения погоды за окном. В противном случае приходится говорить о метеозависимости или метеочувствительности.
Как справляться
Терапия при магнитных бурях понятна — надо использовать лекарственные средства и методики в зависимости от того, к чему привела погодная аномалия. Соответственно, если это сердечные проблемы, то требуется консультация кардиолога и использование специальных препаратов, если дали знать о себе старые травмы, стоит посетить хирурга и получить схему лечения от него.
Конечно же, особое внимание надо уделять профилактическим мероприятиям, которые помогут избежать проявлений патологии в целом. «Для профилактики в эти дни рекомендуется, естественно, гипертоникам держать под рукой свою обычную терапию, обязательно ее принимать ежедневно и на всякий случай иметь под рукой средства скорой помощи — эти препараты всегда на приеме обговариваются с гипертониками, это препараты короткого действия, которые быстро снижают артериальное давление и быстро выводятся из организма.
Сердцу не прикажешь
Врач-кардиолог — о том, как лечить гипертонию
Подробнее
Также ограничить в эти дни, дни магнитных бурь, следует кофе, чай, пересмотреть свой день — поменьше времени сидеть за компьютером, за телевизором, побольше гулять, соответственно, для того, чтобы была большая аэробная физическая нагрузка. Под физической нагрузкой я подразумеваю даже ходьбу. И чтобы сон длился не менее 6-8 часов. Также нужно учитывать, что есть пациенты, которые ежедневно следят за метеообстановкой в своем городе и переживать и нервничать по поводу грядущих магнитных бурь начинают уже заранее. И вполне возможно, что как раз вот эти переживания и ожидания магнитных бурь могут спровоцировать какие-то всплески, допустим, повышенного артериального давления либо снижения работоспособности, т. е. здесь играет значение еще и так называемая психосоматика, которую тоже не нужно сбрасывать со счетов», — отмечает Татьяна Шалыгина.
Мигрень — всему голова. Как избавиться от приступов головной боли?
Подробнее
Что делать метеочувствительным людям, чтобы уменьшить эти проявления?
Метеозависимым людям, а также лицам с хроническими заболеваниями следует отслеживать приближение магнитных бурь и заранее исключить на этот период какие-либо события, действия, которые могут привести к стрессу, лучше всего в это время быть в покое, отдыхать и сократить любые физические и эмоциональные перегрузки. Что следует также избегать или исключить:
- Стрессы, физические нагрузки, переедание — увеличивающих нагрузку на сердечно-сосудистую систему
- Исключить прием алкоголя, ограничить жирную пищу, повышающую холестерин
- Нельзя резко вставать с постели, это усилит головную боль и головокружение
- Особенно сильно ощущается негативное влияние бурь в самолете, метро (при резком разгоне и остановке поезда) — старайтесь не пользоваться метро в этот период. Замечено, что машинисты метро часто страдают ишемической болезнью сердца, а среди пассажиров метро часто случаются сердечные приступы.
- И в первый, и на второй день после бури у водителей замедляется реакция в 4 раза, поэтому за рулем следует быть предельно осторожными, если вы метеозависимы — не садитесь за руль в этот период.
Что можно предпринять для смягчения такого негативного влияния:
- Люди, страдающие заболеваниями ССС, гипертонией, вегето-сосудистой дистонией и пр. должны позаботиться заранее и всегда иметь привычные лекарственные средства под рукой
- Если нет противопоказаний, то рекомендуется принять 0,5 таблетки аспирина, который разжижает кровь и может снизить риск развития проблем с сосудами и сердцем
- Очень хорошо снижает влияние магнитных бурь обычная вода — прием душа, еще лучше контрастного душа, даже простое умывание может облегчить состояние
- Если человек в такие периоды испытывает тревогу, бессонницу, раздражительность, необходим прием успокоительных средств — валериана, пустырник, пион и пр.
- Хорошо помогает чай с мятой, малиной, чай из листьев земляники, отвары шиповника, зверобоя, мелиссы
- Из фруктов желательно употреблять абрикос, чернику, клюкву, смородину, лимон, бананы, изюм.
Как всегда, любая точка зрения практически по любому вопросу находит как сторонников, так и противников, это касается и влияния магнитных бурь. Противники этой теории утверждают, что гравитационные возмущения, которые оказывает на человека Луна, Солнце, другие планеты солнечной системы не настолько сильно влияют на организм человека, гораздо больший вред человеку доставляет ежедневные стрессы в обычной жизни — резкий подъем или спуск (аттракционы, американские горки, воздушные перелеты), резкое торможение и тряска транспорта, сильный шум, эмоциональные перенапряжения, переутомления, отсутствие полноценного отдыха, недосыпание.
Метеочувствительность – болезнь современных людей?
Кто-то может подумать, что зависимость самочувствия от погодных условий – это удел современного человека и виной всему плохая экология или частые стрессы. На самом деле причины в другом. Скажем больше, еще в античные времена люди заметили, что изменение погоды сказывается на их самочувствии.
О метеозависимости в своих трудах упоминал еще Гиппократ примерно 400 лет до нашей эры. Древние германцы заметили, что в сырую холодную погоду учащаются боли в суставах и такое состояние они называли не иначе как погодная боль. А тибетские врачи и вовсе считали, что любой недуг в той или иной степени связан с метеоусловиями. В более поздние времена исследователи предполагали, что на самочувствие человека может влиять даже изменение направления ветра, а постоянные чередования теплого и холодного атмосферных фронтов называли главной причиной недомогания.
Индекс метеочувствительности: как определить
Если раньше многие врачи отмахивались от пациентов, жалующихся на ухудшение самочувствия на фоне изменения погоды, то в настоящее время их принято тщательно обследовать и даже проводить расчет индекса метеочувствительности.
Индекс метеочувствительности (метеотропный индекс) – это общая врачебная оценка метеолабильности (чувствительности к изменениям погодных условий) пациента.
Чтоб определить уровень метеолабильности, врачи руководствуются набором определенных клинических критериев. Чаще всего для сбора анамнеза используют 10 самых популярных вопросов:
- жалобы при смене погоды или климата;
- снижение активности;
- ухудшение самочувствия;
- склонность к депрессивности;
- предчувствие изменения метеоситуации: сигнальные реакции организма еще до перемены погоды;
- повторяемость одних и тех же признаков при конкретной метеоситуации;
- синхронность метеореакции с другими метеочувствительными людьми;
- нормализация самочувствия в благоприятную погоду;
- непродолжительность ухудшения состояния;
- отсутствие других причин для обострения болезни или ухудшения состояния.
Если у пациента имеется 5 или больше признаков из 10, говорят, что у него повышенная метеочувствительность. Кроме того, для определения характера метеочувствительности человеку могут предложить пройти несколько лабораторных исследований. Как правило, врачей интересует частота сердечных сокращений, артериальное давление, количество тромбоцитов и лейкоцитов, скорость свертывания крови, изменения холодовой пробы и некоторые другие показатели, которые измеряют дважды: в период хорошего самочувствия и при неблагоприятных погодных условиях.
Последствия магнитных бурь
Люди, не слишком чувствительные к магнитным бурям, могут только порадоваться этому обстоятельству, потому что ни одного положительного эффекта от воздействия магнитных бурь на организм пока не известно, а вот негативных хватает сполна.
- Тяжелее всего приходится обычно беременным женщинам, маленьким детям и людям пожилого возраста. Именно в те дни, когда наблюдаются мощные магнитные бури, отмечается повышенное число инфарктов и сердечных приступов.
- К счастью, далеко не всегда магнитные бури опасны. Чаще всего их последствия оказываются, неприятными, но не опасными — апатия, сонливость, головные боли, слабость и упадок сил.
- Некоторые же, напротив, во время магнитных бурь становятся раздражительными и подверженными стрессу.
- У людей с психическими заболеваниями нередко обостряются их симптомы, а из-за повышения количества тромбоцитов кровь становится более густой и вязкой, что, в свою очередь, приводит к повышению артериального давления.
Полностью избавиться от последствий магнитных бурь, к сожалению, нельзя, да и надёжной защиты от них до сих пор никакой не придумано. Всё, что можно сделать — это постараться минимизировать эти последствия.
- Для этого необходимо избегать физических нагрузок и отказаться от употребления алкоголя, а также высококалорийной жирной пищи.
- Пребывающий в расслабленном и спокойном состоянии организм перенесёт магнитную бурю гораздо проще.
Действительно ли влияют магнитные бури на здоровье?
Вопрос, правда ли, что магнитные бури способны негативно сказываться на здоровье, волнует многих. При этом есть и те, кто уверены, что их опасность преувеличена. «Четко научно обоснованной взаимосвязи между магнитной бурей и здоровьем человека на данный момент не выявлено. Но в практической медицине — в кардиологии, неврологии, терапии — мы часто встречаемся с пациентами с так называемой метеозависимостью. Как правило, это пациенты с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертоническая болезнь например. Бывают пациенты с артериальной гипотонией, когда низкие цифры артериального давления превалируют у пациента. Пациенты с перенесенным инсультом либо инфарктом, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, с астеническим синдромом. Если говорить о неврологии — с частыми мигренями», — отмечает врач-терапевт, кардиолог Татьяна Шалыгина.
Метеозависимость же или более легкая форма ее, метеочувствительность, представляет собой нетипичную реакцию организма, вызванную изменением погодных условий. То есть человек реагирует на смену атмосферного давления, ветра, солнечного излучения. А значит, что дело не в одних магнитных бурях — он может приболеть и при любых других погодных аномалиях. У метеозависимых людей могут проявляться сонливость, озноб, проблемы с концентрацией внимания. При тяжелой форме такой проблемы отмечаются головные боли по типу мигрени.
«Метеозависимость» — диагноз или повод ничего не делать?
Подробнее
«Пациенты с метеозависимостью предъявляют в период магнитных бурь достаточно общие жалобы, т. е. слабость, снижение трудоспособности, нарушение сна. У гипертоников может быть всплеск даже на фоне постоянно гипотензивной терапии, всплеск повышения давления», — говорит терапевт. Неприятные симптомы, отмечают специалисты, легко могут уложить человека в постель, а то и отправить на больничный.
Информация о магнитных бурях
Проявляется геомагнитная буря двумя фазами:
— Первая и главная — фаза нарастания возмущения. Длится она обычно около семи часов. В это время возмущение геомагнитного поля постепенно усиливается до некоего порога.
— И тогда наступает вторая фаза — возвращение к исходному состоянию, фаза восстановления. Занимает это порядка трёх дней.
Интенсивность любой магнитной бури можно характеризовать двумя индексами: Dst и Kp.
Так, умеренные бури принимают значение Dst от -50 до -100 нТл (Тл — Тесла, единица измерения). И чем ниже значение, тем интенсивнее буря. При экстремальных геомагнитных бурях этот показатель опускается ниже границы в -200 нТл.
Самая сильная буря, кстати, была зарегистрирована в 1859 году (Кэррингтоновская буря, -900 нТл). Она была настолько сильной, что многие телеграфные системы перестали работать, а полярные сияния наблюдались по всему миру.
Исходя из силы воздействия на людей и животных, каждой буре присваивают G-индекс (пятибалльная шкала силы бури). G1 — слабая буря, G5 — экстремально сильная.
Ранее упомянутый индекс Kp, кстати, обозначает отклонение геомагнитного поля от нормы. Что, впрочем, обозначает то же самое, что и G-индекс. Так, G1 равносильно Kp=5, а G2 — Kp=6, ну и G5 — Kp=9. Удобнее, разумеется, использовать G-индекс.
Гипоксический тип погоды
При гипоксическом типе погоды атмосферное давление понижается. Уменьшается содержание кислорода в воздухе и увеличивается влажность.
Возможны осадки и усиление ветра
Люди с низким давлением в такие дни чувствуют себя обычно неважно. А для тех, кто предрасположен к гипертонии и спазмам сосудов, такие дни, напротив, благоприятны
И медики, и народные целители в неблагоприятные дни советуют беречься.
От влияний природы нам никуда не деться, а оградить себя от физических, пищеварительных и психоэмоциональных перегрузок мы можем попробовать.
Вот каких правил в неблагоприятные, с метеорологической точки зрения, дни рекомендуется придерживаться:
➤ Воздержаться от сладкого.
Так как во время магнитных бурь в организме человека преобладает белково-жировой тип обмена веществ. Чрезмерное количество углеводов может привести к ухудшению самочувствия понижению общего тонуса. Предпочтение стоит отдать растительно-белковой пище. Ужинать накануне и во время неблагоприятных дней следует не позже 19 часов.
➤ Уменьшить физические нагрузки.
Возможно, вовсе отменить тренировки. Поскольку углеводный обмен снижается, мышечные усилия будут даваться с трудом.
➤ Сократить поток получаемой информации.
Меньше читать газеты, смотреть телевизор. Эти меры достаточно оправданы. Уже доказано, что большинство информационных сообщений вводят человека в состояние стресса, вызывают психоэмоциональные перегрузки.
Если избегать перегрузок и щадить свой организм, то удастся предотвратить огромное количество обострений. Уменьшится риск нервных срывов и инсультов.
Лучше последовать простым рекомендациям.
К примеру, удаление зуба в неблагоприятный день может вызвать сильное кровотечение. А физиолечение не даст желаемого результата.
Принято считать, что на человека плохо действует резкая смена погоды.
Но и слишком однообразная, непривычно устойчивая погода не сулит ничего хорошего.
Не меняющиеся продолжительное время погодные условия воздействуют на нас не лучшим образом. Такая погода угнетает психику, перенапрягает нервную систему.
Но давайте считать, что у природы нет плохой погоды в любое время года!
Метеочувствительность, пожалуй, нельзя считать болезнью. Следовательно, и лечить её не надо.
Необходимо лишь усиливать адаптационные способности организма. Закаливайте организм, занимайтесь физическими упражнениями. Начните бегать, ходите на лыжах и просто гуляйте в погожие деньки!
Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
Если на фоне смены погоды меняется общее состояние организма, то говорят о наличии у человека метеопатии (метео – небесное явление, патос – страдание, болезнь). А вот метеочувствительность, или метеозависимость – это повышенная чувствительность человека к смене погодных условий. Исследователи предполагают, что примерно 35-40% населения планеты страдают от метеочувствительности. Большую часть из них составляют люди в возрасте: примерно 8 из 10 пожилых мужчин и женщин жалуются на зависимость самочувствия от погоды.
Метеозависимость может проявляться самыми разными симптомами. Во многом проявление расстройства зависит от возраста и общего состояния здоровья человека. У молодых людей с относительно хорошим здоровьем смена погоды может сопровождаться недомоганиями разной степени, у людей преклонного возраста и страдающих хроническими недугами в такое время ухудшается самочувствие и старые болячки напоминают о себе. Метеочувствительные лица обычно жалуются на повышенную утомляемость, потерю физической силы, спад умственной активности, невозможность собраться с мыслями.
Резкая смена погоды отражается и на качестве сна: в то время как одним мешает бессонница, другие, наоборот, засыпают на ходу. Кроме того, погода имеет влияние и на настроение метеочувствительных лиц. Она может делать нас вспыльчивыми, раздражительными, чрезмерно беспокойными.
Один из самых распространенных симптомов метеозависимости – головная боль, появляющаяся при смене погодных условий. Часто бывает трудно определить характер такой боли и поначалу она кажется беспричинной. То же самое можно сказать и о болях в животе. У метеозависимых могут появляться спазмы в пищеварительных органах без видимых признаков отравления. Также на фоне метеоявлений может меняться артериальное давление и температура тела (у некоторых поднимается до 37,3).
Источники
- Rabiei M., Soori T., Abiri A., Farsi Z., Shizarpour A., Pirjani R. Maternal and fetal effects of COVID-19 virus on a complicated triplet pregnancy: a case report. // J Med Case Rep — 2021 — Vol15 — N1 — p.87; PMID:33602315
- Addisu D., Melkie A., Biru S. Prevalence of Preterm Premature Rupture of Membrane and Its Associated Factors among Pregnant Women Admitted in Debre Tabor General Hospital, North West Ethiopia: Institutional-Based Cross-Sectional Study. // Obstet Gynecol Int — 2020 — Vol2020 — NNULL — p.4034680; PMID:32508927
- Hosseini M., Azampour H., Raeisi S., Behtari M., Valizadeh H., Saboohi R. The effects of enteral artificial amniotic fluid-containing erythropoietin on short term outcomes of preterm infants. // Turk J Pediatr — 2019 — Vol61 — N3 — p.392-398; PMID:31916717
- Wetzel CM., Davis L., Grohler N., Oprondek D., Ruff D., Lowery K., Heuer J., Mullvain M., Wolff J. A Quality Improvement Project to Improve the Use of Mother’s Own Milk (MOM) With Precision Oropharyngeal Therapy. // Adv Neonatal Care — 2020 — Vol20 — N2 — p.E19-E30; PMID:31809276
- McAfoos JL., Ellerbrock RE., Canisso IF. Fetal Death Associated With Premature Mammary Gland Development and Lactation in a Mare Treated With Weekly Injections of Long-Acting Progesterone. // J Equine Vet Sci — 2019 — Vol81 — NNULL — p.102783; PMID:31668309
- Nayeri UA., Buhimschi CS., Zhao G., Buhimschi IA., Bhandari V. Components of the antepartum, intrapartum, and postpartum exposome impact on distinct short-term adverse neonatal outcomes of premature infants: A prospective cohort study. // PLoS One — 2018 — Vol13 — N12 — p.e0207298; PMID:30517142
- Chappell LC., Chambers J., Dixon PH., Dorling J., Hunter R., Bell JL., Bowler U., Hardy P., Juszczak E., Linsell L., Rounding C., Smith A., Williamson C., Thornton JG. Ursodeoxycholic acid versus placebo in the treatment of women with intrahepatic cholestasis of pregnancy (ICP) to improve perinatal outcomes: protocol for a randomised controlled trial (PITCHES). // Trials — 2018 — Vol19 — N1 — p.657; PMID:30482254
- Begum J., Samal SK., Ghose S., Niranjan G. Vaginal Fluid Urea and Creatinine in the Diagnosis of Premature Rupture of Membranes in Resource Limited Community Settings. // J Family Reprod Health — 2017 — Vol11 — N1 — p.43-49; PMID:29114268
- Paz-Levy D., Schreiber L., Erez O., Goshen S., Richardson J., Drunov V., Staretz Chacham O., Shany E. Inflammatory and vascular placental lesions are associated with neonatal amplitude integrated EEG recording in early premature neonates. // PLoS One — 2017 — Vol12 — N6 — p.e0179481; PMID:28644831
- Cobo T., Munrós J., Ríos J., Ferreri J., Migliorelli F., Baños N., Gratacós E., Palacio M. Contribution of Amniotic Fluid along Gestation to the Prediction of Perinatal Mortality in Women with Early Preterm Premature Rupture of Membranes. // Fetal Diagn Ther — 2018 — Vol43 — N2 — p.105-112; PMID:28535541