Слоятся, крошатся, ломаются ногти: почему очень тонкие ногти, лечение, что делать в домашних условиях

Делать ли маникюр/педикюр при неровных ногтях?

Правильный маникюр или педикюр — отличная косметологическая процедура, которая поможет поддерживать ухоженный и здоровый вид ваших ногтей. Но обращение к неквалифицированному мастеру или самостоятельное проведение процедуры без должных знаний может, к сожалению, стать причиной неровных, ломких, истонченных ногтей. 

При маникюре и педикюре ногтевую пластину равняют и шлифуют аппаратным методом или вручную, однако если ноготь стал бугристым, волнистым по причине внутреннего заболевания, положительный эффект, в лучшем случае, будет кратковременным. В худшем процедура только усугубит проявление дефекта. Так что сначала лучше всего пройти обследование и убедиться в том, что внутренних причин неровности ногтей нет. 

Еще одна ошибка  — маскировка дефекта под толстым слоем лака. Если он появился из-за неправильного маникюра в прошлом, шлифовка и наращивание вам тоже не помогут. Нужно исправить только те моменты, которые привели к искривлению ногтя. Это должен выполнять специалист с медицинским образованием. Исправить кривизну ногтевой пластины маникюром можно, но будьте готовы к долгому процессу. 

1. Восстановите и обеспечьте качественное питание ногтя. Используйте базу для ногтей с витаминами и минералами. 

2. Откажитесь от полировки. Не пытайтесь убрать бугорки и выровнять ноготь с помощью шлифовки.

3. Для укрепления делайте солевые ванночки, можно добавить в них несколько капель йода. 

4. Правильно ухаживайте за кутикулой. Помните: ее нельзя обрезать ножницами. Применяйте специальные масла для замедления ее роста и укрепления. 

5. Дополнительно можно пропить общий курс витаминов и перейти на здоровое питание, отказаться от вредных привычек. При уборке или контакте с химическими составами работайте в перчатках.

Если общие рекомендации не были эффективными, то вопрос как выровнять ногти лучше задать специалисту медицинского центра. Он проведет осмотр, возьмет необходимые анализы, при необходимости назначит обследование. И следует помнить, что деформация ногтей на руках или на ногах может быть только симптомом. 

Какие заболевания деформируют ногти

 Ногти деформируются практически при любом заболевании, но самые большие повреждения наносят следующие:

• Красный плоский лишай. В некоторых случаях встречается красный плоский лишай, поражающий только ногти. Ногти тусклые, тонкие и легко расслаиваются.
• Псориаз. Практически в половине случаев мы наблюдаем поражение ногтей. Обычно симметрично поражаются ногти на руках.
• Лейконихия чаще всего является следствием травмирования ногтей при маникюре или под воздействием химических веществ. На ногтях появляется множество белых пятнышек или поперечных белых полос. Поражается обычно одна сторона ногтя.
• Экзема ногтей. Чаще всего изменяется форма ногтя, ногтевая пластина становится тусклой, ноготь становится шероховатым, шелушится, расслаивается. На поверхности появляются поперечные полосы. Цвет ногтя – грязно-серый. Ногти становятся ломкими и, зачастую, отслаиваются (отваливаются) от ногтевого ложа.

Если слоящаяся ногтевая пластина у ребенка

Справка. Если у ребенка начали слоиться ногти, то нужно установить причину на приеме у врача.

Частое расслаивание ногтей может быть вызвано следующими факторами:

• авитаминоз;
• ожоги;
• механическое воздействие;
• грибковые инфекции;
• слабый иммунитет;
• проблемы с обменом веществ;
• стрессовые ситуации.

Если не устранить причину, то лечение расслоения ногтей будет бесполезным. Каждый конкретный случай имеет собственную тактику лечения. Наблюдается грибковая инфекция, то врач назначает специальные препараты. А вот ушибы и травмы специально лечить не нужно. Если под ногтем появилась гематома, то ее нужно смазывать препаратом на основе гепарина.

Когда причина, почему слоятся ногти, будет выявлена, можно переходить к лечению. Различные комплексы применяются как внешне, так и внутренне. Если следовать всем рекомендациям, то никаких проблем с ногтями не будет.

Причины появления вросшего ногтя

Внешние причины

Неправильно выполненный маникюр или педикюр

Случайно срезали маникюрными ножницами уголок ногтя, оставили заусеницу или острый край. Потерли краем ножниц кожу вокруг ногтя, либо слишком коротко подстригли ногтевую пластину. Эти причины провоцируют врастание в 95 % случаев.

Большая нагрузка на ноги

Ожирение, беременность и послеродовой период.

Узкая неудобная обувь

Неподходящая обувь, если еще с высоким каблуком и плотные колготки, постепенно сдавливают и деформируют ноготь.

Заболевания

Плоскостопие и вальгусные стопы

Плоскосто́пие — изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и поперечного сводов. Вальгус стоп – такое заболевание, при котором большой палец смещается наружу, а кость, с которой палец образует сустав, наоборот, смещена внутрь.

• Неправильное питание, сахарный диабет, заболевание сосудов и сердца, всевозможные эндокринные патологии.
• Выполнение лучевой или химической терапии при онкологии.
• Грибок.

Грибок – это поражение ногтевой пластины, носящее название онихомикоз. Микроорганизмы, вызывающие заболевание, лучше всего развиваются в теплой и влажной среде, поэтому онихомикоз развивается чаще на пальцах ног, нежели рук.

• Отморожение, механическое повреждение пальцев.
• Болезни кожи (псориаз, лишай, бородавки и т. д.).
• Излишек в подногтевой подушке мягкой ткани.

Лечение онихолизиса

При появлении первых признаков онихолизиса следует повысить внимание, уделяемое здоровью ногтей и обеспечить максимально бережное к ним отношение. Если причина онихолизиса – физическое повреждение, то при правильном обращении с ногтями усугубления ситуации можно избежать.. В случае инфекции необходимо обратиться к врачу-дерматологу для проведения лечения

При значительном отслоении ногтя от ногтевого ножа, скорее всего, потребуется его удаление. Коррекцию ногтя в этом случае может выполнить врач-хирург. Если онихолизис развился на нескольких ногтях или является частой проблемой, следует пройти комплексное обследование и установить причину – заболевание, проявлением которого является ослабление и отслоение ногтей.

В случае инфекции необходимо обратиться к врачу-дерматологу для проведения лечения. При значительном отслоении ногтя от ногтевого ножа, скорее всего, потребуется его удаление. Коррекцию ногтя в этом случае может выполнить врач-хирург. Если онихолизис развился на нескольких ногтях или является частой проблемой, следует пройти комплексное обследование и установить причину – заболевание, проявлением которого является ослабление и отслоение ногтей.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку
 

Внешние причины

Если дефекты на натуральном педикюре возникают из-за воздействия внешних факторов, они
являются безобидными, так как стандартно при устранении фактора, повреждающего пластину,
она постепенно восстанавливается, устраняются отслойки.

Внешних причин несколько:

Механическое повреждение. Травма, ушиб, защемление или растяжение мышц на ногах
приводит к ухудшению кровообращения и обмена веществ, из-за чего к матриксу
поступает недостаточное количество питательных веществ, что сказывается на
постепенной порче ногтя;
Обморожение. Пренебрежение ноской перчаток, варежек и теплой обуви зимой приводит
к переохлаждению конечностей, из-за чего замедляется кровообращение, что сказывается
на ноготках;
Повышенная сухость воздуха

Важно поддерживать водный баланс натурального
педикюра и кожи на ногах, чтобы они выглядели здоровыми;
Носка неудобной, тесной обуви, стесняющей движение. Особенно если девушка любит
носить каблуки, на пальцы приходится огромная нагрузка, что сказывается на том, что
ногти начинают слоиться;
Прямой контакт с химикатами и агрессивными веществами;
Неграмотное выполнение педикюра, использование средств низкого качества при
выполнении декоративного покрытия в салоне.

Важно самостоятельно дома ухаживать за ногами, делая дополнительные процедуры, которые
сохранят молодое состояние эпидермиса и нормализуют водный баланс. Дома врачи всегда рекомендуют носить носки или тапочки, чтобы голая нога не соприкасалась с
полом, так как это часто приводит к переохлаждению, даже если полы кажутся теплыми

К тому
же, на полу могут находиться патогенные бактерии, которые приводит к снижению местного
иммунитета, из-за чего ноги становятся уязвимыми к появлению повреждений

Дома врачи всегда рекомендуют носить носки или тапочки, чтобы голая нога не соприкасалась с
полом, так как это часто приводит к переохлаждению, даже если полы кажутся теплыми. К тому
же, на полу могут находиться патогенные бактерии, которые приводит к снижению местного
иммунитета, из-за чего ноги становятся уязвимыми к появлению повреждений.

Причины расслоения ногтей: внешние и внутренние

Расслоение ногтей – достаточно распространенная проблема, которая может возникнуть из-за многих причин, среди которых можно выделить как внешние, как и внутренние.Можно выделить следующие внешние причины:

воздействие окружающей среды
при сильных морозах или слишком жаркой погоде ногти могут пересушиваться, что может привести к возникновению ломкости и расслоению; выходя на улицу рекомендуется защищать руки сезонными перчатками;

воздействие средств бытовой химии
работая дома или на приусадебном участке, необходимо помнить, что химические средства оказывают негативное влияние на кожу рук и ногтевую пластину; проникая в структуру ногтя, они разрушают ее целостность, что приводит к расслоению;
температура воды

старайтесь не опускать руки надолго в холодную или горячую воду, это также негативно сказывается на состоянии ногтей; старайтесь придерживаться температуры чуть выше комнатной; не рекомендуется держать руки в воде продолжительное время – ногтевая пластина размягчается, а излишняя влага разрушительно действует на целостность ее структуры;
чрезмерное увлечение наращиванием
данная процедура проводится при легкой деформации поверхности ногтя, чтобы обеспечить максимальное сцепление с искусственной пластиной; проникновение клея в структуру ногтя также неблагоприятно сказываются на его состоянии; рекомендуется чередовать наращивание с восстанавливающими процедурами.

травмы ногтевой пластины

повреждение ногтя может привести к разрушению структуры, возникновению расслаивания; если ноготь сломался или травмирован, обязательно обрежьте его маникюрными ножницами, не обкусывайте и не обламывайте.
Внутренние проблемы могут также привести к возникновению проблемы расслоения ногтевой пластины
ослабление организма вследствие перенесенных заболеваний

после тяжелых недугов обратите внимание на состояние ногтей – они тоже ослабевают, теряют здоровый цвет, становятся ломкими и слоящимися, поэтому восстанавливая организм, не забывайте о ногтях (укрепляющие процедуры, витамины им необходимы).
нехватка витаминов и микроэлементов
не все и не всегда витамины усваиваются в организме – следует провести диагностику с целью узнать, достаточно ли в организме витаминов и микроэлементов для полноценного роста ногтей и их здорового состояния;
диеты
увлекаясь диетами, помните, что стараясь сократить прием пищи, вы сокращаете и поступление в организм необходимых веществ; заботясь о фигуре, вы можете навредить состоянию ногтей; если вы заметили, что диета отрицательно сказывается на состоянии ногтей, рекомендуется либо скорректировать диету, либо полностью отказаться от нее.

Независимо от того, по какой причине ногти стали слоиться, необходимо экстренно реагировать на происходящее, иначе здоровый вид восстановить будет трудно.

Расслоение может пройти само собой через некоторое время, но лучше помочь ноготочкам нехитрыми и доступными по стоимости и исполнению процедурами. Главное – проводить их не от случая к случаю, а систематически и в комплексе.

Правила лечения остеопороза

С помощью лечебных упражнений, ходьбы, плавания, укрепляется мышечный корсет, суставы и кости. За счет этого значительно уменьшается вероятность переломов. Если нагрузки будут регулярными, в организме происходит повышение факторов роста, благодаря которым наращивается костная масса. При систематической активности происходит улучшение функций позвоночника и суставов.

Рекомендуется ходить через день по одному часу. С помощью регулярной ходьбы активизируется работа позвоночника и крупных суставов. Самыми опасными при остеопорозе являются переломы шейки бедра и позвоночника, поскольку при их лечении человек нуждается в продолжительном обездвиживании.

Не рекомендуется принимать седативные лекарства в таких случаях:

• если есть трудности с передвижением;
• присутствуют нарушения в координации движений;
• слабость мышечного аппарата.

В таких случаях возрастает опасность падения.

Медикаментозная терапия заключается в приеме таких лекарственных средств:

• Витамин D и препараты, в составе которых содержится кальций. Норма этих компонентов в организме стимулирует быстрый набор минеральной плотности костных структур, за счет этого уменьшается частота и риск переломов.
• Бифосфонаты. Благодаря этим лекарственным средствам уменьшается опасность переломов на 50%. Также увеличивается плотность костных масс.
• Гормональные препараты для заместительной терапии. Назначаются в качестве профилактических и лечебных средств в период постменопаузы. С помощью продолжительного курса приема таких препаратов прекращаются процессы истончения костей, это хорошая профилактика переломов. Также под влиянием гормональных лекарств устраняются негативные вегетативные проявления менопаузы.
• Кальцитонины. Останавливают деминерализацию тканей, помогают купировать воспалительный процесс и болезненные ощущения.

При приеме лекарственных средств врач будет контролировать успешность терапии

Важно проводить регулярное исследование метаболизма кальция. Все показатели нужно контролировать на протяжении всего курса лечения, чтобы оценить, насколько эффективной является назначенная терапия

При необходимости врач корректирует назначенную схему

Врачи могут назначить пациенту ортезы или корсет. С помощью таких приспособлений удается купировать выраженные болезненные ощущения в спине, поскольку нагрузка на позвоночник распределяется правильно. Корсет носят регулярно либо с небольшими перерывами. Перед сном его следует обязательно снимать. Также полезными будут прогулки на свежем воздухе, посильные физические нагрузки, спортивные тренировки. Только необходимо отказаться от силовых видов спорта, при которых есть опасность травм, ушибов и ударов.

Ключевой целью терапии является уменьшение риска переломов, поэтому для лечения назначаются только лекарственные средства, клинический эффект которых доказан с помощью многочисленных испытаний. Продолжительность курса терапии составляет примерно 3 года, если отсутствуют переломы во время наступления менопаузы. Длительность курса лечения составляет около 5 лет, если есть переломы в период постменопаузы. При приеме кортикостероидных средств лечение продолжается в течение всего периода приема препаратов.

Основные причины ослабления

На общее состояние ноготков оказывают влияние как внешние, так и внутренние негативные факторы. Ногтевая пластинка состоит из плотно прилежащих друг к другу ороговевших чешуек, кератина и водных прослоек. В результате постоянного воздействия агрессивных веществ, нехватки полезных микроэлементов или серьезном заболевании организма, между слоями чешуек образуются зазоры, со временем превращающиеся в трещинки. Из-за нарушения однородности пластины, ноготок тускнеет, становится хрупким и слабым, отросший край по плотности сравним с бумагой. Столкнувшись с неприятностью, не спешите паниковать – она легко устранимы, главное заняться восстановительной терапией только после определения конкретной причины возникновения патологии.

Почему ломаются ногти на руках:

• несбалансированное питание;
• механические травмы;
• регулярный контакт с вредными щелочными и кислотными веществами;
• переутомление и стрессы;
• воздействие высоких или низких температур;
• грибковое поражение;
• недостаток белка, серы, магния и кальция;
• наращивание и снятие покрытия некачественными материалами;
• использование пилочек плохого качества для маникюра.

Почему слоятся ногти на руках? Основная причина – недостаточный или неграмотный уход за ногтевой пластиной, регулярные механические повреждения и нехватка питательных элементов. Кроме того, ноготки могут ломаться из-за недиагностированных патологий в работе внутренних органов.

Профилактические меры

Исходя из факторов, из-за которых натуральные ногти могут расслаиваться, рекомендуется
уделять внимание профилактике отслоек и грамотному уходу за ногами. Учитывайте, что независимо от состояния чувствительной кожи ног и педикюра, рекомендуется
дома использовать народные рецепты для поддержания здоровья пластины

Распаривающие
ванночки для ног рекомендуется делать каждый день по 15-20 минут перед сном, примочки – 3
раза в неделю, компрессы накладывать – 1 или 2 раза каждые 7 дней. Также рекомендуется
ежедневно обрабатывать всю поверхность ногтя и область кутикулы эфирным или оливковым
маслом

Учитывайте, что независимо от состояния чувствительной кожи ног и педикюра, рекомендуется
дома использовать народные рецепты для поддержания здоровья пластины. Распаривающие
ванночки для ног рекомендуется делать каждый день по 15-20 минут перед сном, примочки – 3
раза в неделю, компрессы накладывать – 1 или 2 раза каждые 7 дней. Также рекомендуется
ежедневно обрабатывать всю поверхность ногтя и область кутикулы эфирным или оливковым
маслом.

Добавлять в рецепты можно многие вспомогательные компоненты:

• Морская соль;
• Сода;
• Йод;
• Марганцовка;
• Эфирные масла;
• Лимонный сок.

Дополнительно можно использовать лечебные лаки, которые создают защитную пленку на
поверхности и предотвращают воздействие агрессивных внешних факторов на чувствительную
зону. К тому же, они поддерживают водный баланс ложе и не дают ему пересыхать.

Учитывайте и дополнительные рекомендации, предотвращающие расслоение педикюра:

Уделите внимание качеству выполняемой обработки ноготков на ногах. Для этого вместо
ножниц рекомендуется использовать пилку, двигая ей в одном направлении, что не
повреждать расположение слоев

Для кутикулы нужно использовать апельсиновую
палочку или пушер, сдвигая ее к основанию, а затем срезать кусачками.
Сбалансируйте рацион питания. Для этого ежедневно нужно употреблять злаки, крупы,
фрукты и овощи. Выпивать за сутки нужно не менее полутора литров чистой воды, чтобы
выводить из организма токсины.
Обувь, которую вы носите, должна быть высокого качества, что обеспечит удобство
движения и предотвратит повышенную потливость ног в ней.
При посещении общественных душевых, саун или бань, аквапарков или бассейнов,
надевайте индивидуальную обувь, чтобы не заразиться грибком.
Ноги всегда должны быть в тепле. Для этого дома нужно носить носки или тапочки, не
допуская переохлаждения стоп.
При выполнении обработки ноготков в салоне, уделите внимание качеству используемых
средств и стерильности приборов, чтобы предотвратить инфицирование грибком.
Ежедневно перед сном обрабатывайте область кутикулы маслом, а ноги – увлажняющим
кремом, дополнительно делая ногам небольшой массаж, чтобы усилить кровообращение
и поступление полезных веществ к матриксу.

Также важно соблюдать правила личной гигиены. Не пренебрегайте мытьем ног, даже если не
чувствуете необходимости

При повышенной потливости ступней (особенно летом), посещать душ
рекомендуется два раза в день, чтобы не закупоривать поры.

При ежедневном соблюдении профилактических мер, вы предотвратите образование побочных
эффектов и осложнений, связанных с порчей ногтей на ногах.

Что происходит с ногтями?

Специалисты выделяют три стадии развития патологического процесса:

1. Центральная (начальная)

Появляются маленькие пятна и штрихи в центре ногтевой пластины, либо на одной из сторон.

1. Вторая

Пятна и штрихи разрастаются, ноготь начинает расслаиваться.

1. Дистрофическая (третья)

Ногтевой пластина разрушается, образуются трещины. Поверхность ногтя расслаивается, и начинается воспалительный процесс близлежащих тканей эпидермиса.

Ониходистрофия дифференцируется различными видами, и симптомы каждого из них имеют свои характерные особенности:

1. Псориатический

Ноготь меняется в цвете и толщине, наблюдаются полосы и точки под ногтевой пластиной.

1. Онихорекси

На свободном крае ногтя появляется трещина, которая при отсутствии терапии, поднимается до корневой части пластины.

1. Онихолизис

Расслаивание ногтя берет начало от крайнего участка ногтя и распространяется на всей поверхности на более поздних стадиях.

1. Онихомадезис

Если кисти руки и пальцы ног травмируются, то под ногтем скапливается гной, который впоследствии вызывает его отслоение всей ногтевой пластины.

1. Койлонихия

Ноготь приобретает форму блюдца, а на поверхности образуются заметные вмятины.

1. Гаполонихия

Ногтевая пластина размягчается и приобретает ломкость.

1. Онихогрифоз

Ноготь становится толще, тускнеет. Поверхность становится шершавой, неровной.

1. Склеронихия

Ноготь уплотняется и отделяется от ложа, приобретает коричневый или желтый оттенок, а также начинает медленнее расти.

1. Трахионихия

Верхний слой ногтя становится шероховатой, утрачивается блеск, происходит отслаивание пластинок.

1. Анонихия

Врожденное отклонение, при котором ноготь полностью отсутствует.

1. Онихошизис

Негативное химическое или физическое воздействие, из-за которого появляются поперечные полосы, а ноготь приобретает волнообразную форму.

Наши врачи

Бурцев Олег Анатольевич
Врач — дерматовенеролог, кандидат медицинских наук
Стаж 24 года
Записаться на прием

Котова Лариса Константиновна
Врач — дерматовенеролог, кандидат медицинских наук
Стаж 25 лет
Записаться на прием

Тараторкин Валентин Валентинович
Врач — дерматовенеролог
Стаж 22 года
Записаться на прием

Диагностика и лечение

устанавливает диагноз на основе клинического проявления заболевания, а также изучения истории болезни пациента. Диагностика включает в себя забор крови, чтобы определить активность фосфатазы щелочи.

Кроме того, применяются такие методики, как:

• соскоб с ногтевой пластины для анализа на грибок;
• детальное обследование, которое позволяет отследить динамику и причины изменения кожи и ногтя;
• конфокальная микроскопия — исследование биоматериала под микроскопом.

Врач измеряет промежуток от ногтевого корня до очага поражения, чтобы определить начало заболевания. Вывод будет основываться на том, что ноготь растет не более чем на 0,15 мм в сутки.

Лечение ониходистрофии требует большое количество времени, иногда терапия может занять несколько лет. Чтобы предотвратить прогрессирование болезни, необходимо при первых подозрительных симптомах обратиться за медицинской консультацией.

Комплексная терапия включает в себя прием лекарственных средства и местное нанесение медикаментов, прием комплекса витаминов, проведение процедур медицинского маникюра и педикюра, а также массажа рук и ступней для улучшения кровоснабжения, ионофореза, применение ванночек и компрессов. Иногда назначают обработку ногтевой пластины лазером.

• Фотодерматозы
• Лекарственная токсикодермия

Профилактические меры для здоровья ногтей в пожилом возрасте

• Носите только удобную обувь. Для пожилых людей она должна быть с широким носом, не сдавливать и не стеснять пальцы ног, из натуральных дышащих материалов;
• Не примеряйте чужую обувь;
• Не допускайте потливости ног, чаще меняйте чулочно-носочные изделия, если пожилой человек имеет привычку носить их постоянно;
• Ежедневно производите гигиену ног;
• Если есть необходимость, делайте ванночки с травяным настоем каждый день. Для профилактики достаточно одного раза в неделю;
• Не обрезайте ногти без предварительного распаривания;
• Не срезайте глубоко уголки ногтей;
• Все маникюрные инструменты должны быть индивидуальными! Храните их в закрытом футляре, а после использования протирайте спиртовым раствором;
• При обнаружении симптомов онихомикоза или онихокриптоза незамедлительно обратитесь к врачу.

Народные методы

Наиболее простой и эффективный способ восстановления расслоившихся кончиков — лечение в домашних условиях народными способами. Знания действенных способов, как укрепить ногти, чтобы не ломались, помогут избавиться от наболевшей проблемы. Важный момент при этом — регулярность и целенаправленность выполнения домашних процедур.

Маска с желатином

Придать блеск и здоровый вид ногтям можно при помощи такого продукта, как желатин. Такой вариант укрепления не потребует больших затрат времени и ресурсов.

Для этого необходимо взять 1 ст. л. растворимого желатина (в порошке или гранулах) и развести его в половине стакана теплой воды. Подождать, пока желатин набухнет, после чего немного проварить смесь на водяной бане до исчезновения крупинок. Доводить до кипения смесь не нужно: в кипятке желатин потеряет свои полезные свойства. Нужно подождать, пока желатин немного остынет, после чего на 20-30 минут окунуть в него пальцы. Необходимо делать процедуру несколько раз в неделю.

Стоит обратить внимание, что для маски необходимо брать желатин без добавок (красителей)

Маска с красным перцем

Нередко в качестве основы для маски используют красный перец, который не только восстанавливает ногтевую пластину, но и ускоряет ее рост. Для маски необходимо взять 10 капель воды, 1 ч. л. жирного крема для рук и половину ч. л. молотого красного перца. Смешав все ингредиенты, поставить греться на 10 минут на водяной бане. После остывания смесь наносят на пальцы и оставляют на 10-15 минут. В конце необходимо помыть руки и нанести на них питательный крем. Маску рекомендуется делать 2 раза в месяц (не чаще 1 раза в неделю из-за возможной аллергии на перец).

Втирание воска для ногтей

Благоприятно действует на состояние пластины пчелиный воск. Он обладает такими эффектами:

• размягчает кутикулу;
• укрепляет и препятствует расслоению пластины;
• имеет восстанавливающее и антибактериальное свойства;
• ускоряет рост и возвращает блеск.

Для этой процедуры необходимо растопить воск до состояния, когда в него можно воткнуть пальцы. Окунув ногти в воск, надеть перчатки, и оставить руки в таком виде на ночь.

Ванночки с травами

Чтобы не расслаивались ногти, в домашних условиях используют еще один рецепт — ванночки из настоев трав. Отвары можно делать не только в качестве подготовительного этапа перед маникюром, но и в виде самостоятельной процедурой. Для этого подойдут многие травы, но лучше брать ромашку и зверобой.

Травы смешиваются в равном количестве (по 1 ч. л.) и заливаются стаканом кипятка, после чего их оставляют настаиваться на несколько часов. Готовый настой подогревают до нужной температуры и опускают в него пальцы на 20 минут.

Ванночки с солью

Наполнить руки полезными веществами можно при помощи ванночек с солью. Для этого необходимо развести 20 г морской соли в 100 мл горячей воды. После того как вода остынет до комфортной температуры, опустить в нее пальцы (можно добавить туда пару капель йода). Держать руки в ванночке следует 20 минут, после чего дождаться, пока руки сами не высохнут (вытирать полотенцем не нужно). Солевые ванночки рекомендуется делать в течение 10 дней, после чего дать месяц ногтям отдохнуть.

Втирание лечебных масел

Хорошо укрепляют и восстанавливают пластину масла, которые необходимо втирать в ноготь массажными движениями 2 раза в день. Для данной процедуры используют такие виды масел, как:

• оливковое;
• миндальное;
• кедровое;
• репейное;
• касторовое;
• масло зародышей пшеницы.

Еще один вариант — добавить к маслу пару капель лимонного сока, смазать этой смесью ногти. Надев на руки перчатки, оставить на ночь до полного впитывания. Такое втирание рекомендуется делать несколько раз в неделю.