Плантаглюцид

Польза шелухи семян подорожника

Шелуха семян растения образуется после их расщепления. Благодаря клетчатке, шелуха семян подорожника помогает от запора. Помимо этого, шелуха обладает следующими свойствами:

1. Помогает устранить проблемы с мочевым пузырем.
2. Применяется при лечении геморроя.
3. Снижает давление, нормализуя работу сердца.
4. Используется в качестве загустителя в кулинарии и косметологии.
5. Нормализует работу желудка и кишечника.
6. Очищает организм от шлаков и выводит токсины.

Шелуха семян растения даже входит в состав диет. Разбавленная водой шелуха набухает, вызывая чувство сытости.

Внимание! Для того чтобы средство оказало должный эффект, его нужно запивать водой.

Кроме того, для нормального функционирования пищеварительной системы организму необходимы полезные бактерии, размножение которых и поддерживает шелуха семян.

Лечение подорожником — рецепты

Боль в ухе и зубная боль. В ухо, которое болит или на той стороне, где болит зуб, вложите корешок подорожника. Держите до утихания боли, обычно на это уходит полчаса.

Воспаления глаз. 1 ст. ложку сухих измельченных листьев подорожника заварите 1 стаканом кипятка, прокипятите 2 минуты, укутайте, оставьте настояться 30 минут, затем процедите и делайте компрессы из теплого настоя.

Заболевания ЖКТ и атеросклероз. Чистые листья подорожника нарежьте, помните, выжмите сок, смешайте с мёдом 1:1, проварите 20 минут. Принимать по 2-3 ст. ложки в день. Храните в плотно закрытой посуде в прохладном месте.

Язва. Смешайте подорожник и шалфей, возьмите 2 ст. ложки смеси, залейте 2 стаканами кипятка, оставьте настояться, пейте по 1/3 стакана 3 раза в сутки перед едой 10 дней, а затем увеличьте дозу до 0,5 стакана. Принимайте 1-2 месяца.

Колиты. 1 ч. ложку семян подорожника залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите в закрытой эмалированной посудине полчаса, процедите и доведите кипятком объем до изначального. Принимайте по 1-3 ст. ложки 3-5 раз в день до еды.

Холецистит. 1 ст. ложку листьев подорожника заварите 1 стаканом кипятка, оставьте настояться 10 минут, процедите. Это суточная доза, ее необходимо выпить за 1 час глотками.

Астма, туберкулез легких, плеврит, кашель, коклюш, хронический катар верхних дыхательных путей и бронхов. 1 ст. ложку листьев подорожника залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и оставьте постоять 1 час. Процедите, принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Болезни почек и ночное недержание мочи. 1 ст. ложку листьев залейте 1 стаканом кипятка, укутайте, оставьте настояться 1 час, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Хронический запор. Примите натощак 1 ст. ложку семян подорожника запив теплой водой. Эффект наступает через 8-10 часов.

Климакс, обильные менструации, бесплодие. 1 ст. ложку семян подорожника залейте стаканом кипятка, подержите на водяной бане 5 минут на самом маленьком огне, остудите. Принимайте в теплом виде по 2 ст. ложки 4 раза в день.

Сок

Сок подорожника способен оказать противовоспалительный и обезболивающий эффект. Чаще всего применяют сок подорожника при кашле.

Для получения сока стоит свежие растения пропустить через мясорубку или блендер. После получения экстракта жидкость кипятят. Применяют сок по одной столовой ложке трижды в день.

Сок подорожника — хорошее средство для лечения угрей и различных воспалений на коже. Достаточно заморозить сок в формочках для льда, а затем протирать лицо кубиком каждое утро.

Сок подходит для приготовления домашнего мыла. Можно применять для заживления гноящихся ран и порезов.

На заметку! Готовый сок можно купить в любой аптеке.

Виды подорожника

Виды подорожника очень похожи между собой. Самый известный – подорожник большой. Его еще называют подорожник обыкновенный. Именно его чаще всего прикладывают к ушибленной коленке. Листья подорожника большого имеют огромный спектр действия. Спиртовая настойка подорожника большого помогает снизить давление. Целебные свойства подорожника большого очень обширны и имеют множество показаний к применению.

Ланцетный подорожник также распространен в зоне постсоветского пространства. Его легко можно узнать- его листья гораздо уже и длиннее, чем у большого или среднего. Главной лечебной частью подорожника, как такового, считается лист подорожника. Он применяется при кашле, коклюше и охриплостях. Сироп от кашля с подорожником ланцетолистным обладает мягким и успокаивающим действием. Ланцетолистный подорожник признан самым лучшим средством от кашля.

* (смотрите глиняные цветочные горшки)

Подорожник средний любит более уединенные места те, где редко бывает человек.   Еще один вид – подорожник блошный. Он растет на Кавказе, но его культивируют в Московской области. Препараты из блошного подорожника используют, как слабительные средства. Лекарственные свойства подорожника блошного применяются не только в традиционной медицине, но и в народной.

Польза подорожника для здоровья

Для мужчин

Подорожник лекарственный применяется для лечения у мужчин таких заболеваний, как простатит и бесплодие. Доказано, что он снимает воспаление в половых органах сильной половины человечества и улучшает подвижность сперматозоидов.

Наиболее эффективны для лечения заболеваний мочеполовой сферы мужчин семена подорожника.

Полезные вещества и эфирные масла, содержащиеся в них, стимулируют кровообращение, поддерживают здоровье слизистых оболочек, помогают вырабатывать сперматозоиды, поддерживают эректильную функцию.

Использование подорожника не гарантирует быстрого и полного выздоровления в том случае, если болезнь запущена.

В таких ситуациях растение назначается как дополнительное лечебное средство после обязательной консультации с врачом.

Как приготовить лечебное снадобье? Чуть ниже мы приведём несколько наиболее популярных рецептов.

1. Для приготовления отвара нужно взять 30 г высушенных семян подорожника и залить их кипятком (300 мл). Поставить емкость на слабый огонь и варить 8-12 минут. Оставить на пару часов настаиваться, затем процедить. Схема приёма стандартная: за 15 минут до завтрака обеда и ужина по 20 мл. Обычно нужно несколько курсов, продолжительность которых составляет 2 месяца.
2. Можно использовать для лечения и размолотые в порошок сухие семена. Ежедневно на протяжении 3 месяцев 1 г этих семян нужно добавлять в еду.
3. Отлично зарекомендовала себя настойка, приготовленная из семян подорожника и красного вина. Нужно смешать стакан спиртного и 50 г семян и настаивать в прохладном темном месте 2 недели. На протяжении 3 месяцев принимать по 15 мл утром и вечером перед приёмом пищи.

Для женщин

Чем полезен подорожник для женщин? Он борется с воспалением половых органов, нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию спаек, которые имеются в малом тазу.

Для борьбы со спайками готовят следующее снадобье: заливают семена подорожника (1 ложку) кипятком (стакан), и держат на водяной бане еще 5 минут. Выпивая по 100 мл утром и вечером на протяжении 1 месяца, можно избавиться от спаек.

Часто причиной женского бесплодия является воспаление маточных труб. В этом случае отвар готовят следующим образом: 2 ложки семян заливают половиной литра вскипевшей воды. Пару минут кипятят, настаивают и фильтруют. Рекомендуемая разовая доза – столовая ложка, которую нужно выпивать незадолго до приёма пищи. Курс лечения отличается длительностью: результат будет заметен только после 2 месяцев приема снадобья.

Лечение бесплодия подорожником помогает, но не всегда. В любом случае консультация и помощь врача будут нелишними.

Для лечения кольпитов применяются листья подорожника в совокупности с цветами ромашки. Приготовленный настой использую для спринцевания.

Лечение подорожником рекомендовано даже беременным женщинам. Будущим мамочкам возбраняется применять только спиртовую настойку.

Не стоит отказывать от средств на основе подорожника и кормящим матерям, так как они не способны причинить вред малышу. Лечение нужно прерывать лишь в том случае, если у любимого чада появилась аллергия.

С помощью припарок из семян подорожника можно вылечить такое неприятное и очень болезненное явление, как трещины на сосках кормящей мамы.

Для детей

С помощью листьев подорожника можно заживить детские раны и снять раздражение после встречи малыша со жгучей крапивой. Также из листьев можно приготовить очень эффективное средство, которое окажет отличную помощь в борьбе с кашлем, мучающим любимого ребенка.

Сироп домашнего приготовления готовится следующим образом: 30 г свежих или сухих листьев нужно хорошо измельчить и залить кипятком (150 мл). Настаивать до тех пор, пока средство не остынет до комнатной температуры. Полученный настой следует перелить в кастрюльку, и, добавив туда 150 г мёда, довести до кипения. Остудить, тщательно отфильтровать, перелить в ёмкость, которую удобно хранить в холодильнике. Чтобы победить кашель, средство нужно давать малышу трижды в день по чайной ложечке.

Сухой кашель можно вылечить, давая ребенку утром и вечером чай, в котором вместо заварки используются листья подорожника.

Такой чай, приготовленный из высушенных листьев (1 ложка) и ложечки мёда, добавленной для улучшения вкусовых качеств, дают для того, чтобы стала отходить мокрота.

Сбор и хранение сырья

Чтобы отыскать подорожник потребуется не так много времени – растение распространено повсеместно. Подорожник легко узнать по короткому корневищу, овальным листьям и длинным черешкам.

Собирать сырье лучше в теплую и сухую погоду.

Внимание! Собирать сырье возле оживленных дорог и в других экологически неблагоприятных зонах крайне не рекомендуется.

Лучшим временем для сбора является период с мая по август. Листья не обрываются, а аккуратно срезаются ножницами

Важно избегать пожелтевших или покрасневших листьев. Поврежденные насекомыми листья также не подлежат применению

Семена нужно собирать только в период их полного созревания – это конец августа и первая половина сентября. После сбора семена необходимо просеять.

Чтобы высушить семена и листья, нужно выложить их на ткани или бумаге и оставить под навесом на открытом воздухе. Когда подорожник начнет подсыхать, следует избавиться от пожелтевших и раскрошившихся листьев. Оставшиеся листья желательно хранить в деревянных ящиках, стеклянных банках или бумажных пакетах в теплом проветриваемом помещении.

Подорожник / Подорожника большого листья, Листья измельченные

Описание

Кусочки листовых пластинок и черешков различной формы. Цвет от светло-зеленого до коричневато-зеленого с коричневыми, белыми, желтовато-белыми и редкими фиолетовы­ми вкраплениями. Запах слабый. Вкус водного извлечения слегка горьковатый.

Форма выпуска и упаковка

Листья измельченные.По 40 г, 50 г, 75 г, 100 г листьев измельченных в пачках из картона с внутренним пакетом из бумаги с термосвариваемым полипропиленовым слоем или из бумаги с термосвариваемым полиэтиленовым слоем, или из алюминиевой фольги, или из полипропилена.
Инструкция по применению, сложенная текстом внутрь, вкладывается в пачку или текст инструкции в полном объеме наносится на пачку.

Фармакологические свойства

Подорожника большого листья — отхаркивающее средство растительного происхождения.
Листья подорожника большого содержат полисахариды, горькие вещества, дубильные вещества, каротин, аскорбиновую кислоту, флавоноиды и другие биологически активные вещества.
Настой листьев подорожника большого усиливает секрецию бронхиальных желез, оказы­вает муколитическое, противовоспалительное действие, стимулирует выделение желу­дочного сока, повышает его кислотность.

Показания

Препарат Подорожника большого листья применяют в качестве отхаркивающего средства в составе комплексной терапии при за­болеваниях дыхательных путей (бронхит, трахеит).

Противопоказания

— повышенная чувствительность к препаратам подорожника большого;
— гиперсекреция же­лудочного сока;
— гиперацидный гастрит;
— язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения.

Беременность и грудное вскармливание

Применение препарата Подорожника большого листья при беременности и в период грудного вскармливания возможно, если ожидаемая польза для матери превышает потенциальный риск для плода и ребенка. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Способ применения и дозы

Подорожника большого листья применяется в виде настоя.
Около 10 г (2 столовые ложки) листьев подорожника большого помещают в эмалирован­ную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане при периодическом помешивании 15 минут, охла­ждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Настой принимают внутрь в теплом виде через 30 минут после еды в течение 7 — 10 дней: взрослые и дети старше 12 лет — по 1 столовой ложке 2 — 3 раза в день; дети от 6 до 12 лет — по 2 чайные ложки 3 раза в день; дети от 3 до 6 лет — по 1 чайной ложке 3 раза в день; де­ти до 3 лет — по 1 чайной ложке 2 раза в день.
Перед применением настой рекомендуется взбалтывать.

Побочное действие

При приеме настоя листьев подорожника большого возможны: аллергические реакции, изжога.
При появлении побочных эффектов, неопи­санных в данной инструкции, следует прекратить прием препарата и сообщить об этом лечащему врачу.

Особые указания и меры предосторожности

При сохранении симптомов заболевания или ухудшении состояния на фоне применения препарата Подорожника большого листья в течение 7 дней, следует сообщить об этом лечащему врачу.
Приготовленный настой хранить в прохладном месте не более 2-х суток.

Влияние на способность управлять механизмами

Препарат Подорожника большого листья не оказывает влияния на способность к выполнению потенциально опасных ви­дов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомо­торных реакций (в том числе управление транспортными средствами, работа с движущи­мися механизмами).

Взаимодействие

Препарат Подорожника большого листья не следует принимать одновременно с препаратами, содержащими кодеин, и другими противокашлевыми лекарственными средствами, так как это затрудняет отхождение раз­жиженной мокроты.

Цены в аптеках Москвы

• ПОДОРОЖНИК / ПОДОРОЖНИКА БОЛЬШОГО ЛИСТЬЯ / БРИКЕТ 50 Г. — 98 руб.
• ПОДОРОЖНИК / ПОДОРОЖНИКА БОЛЬШОГО ЛИСТЬЯ / 50 Г. — 127 руб.

Лечебные свойства подорожника

• Седативное действие — оказывает стойкое положительное действие при раздражительности, легких формах неврозов и бессоннице.
• Гипотензивное действие — помогает бороться с отеками, нормализует давление и уменьшает нагрузку на сердце и сосуды.
• Бронхолитическое действие — активизирует работу бронхо-легочной системы, разжижает секрет и способствует его выведению.
• Противовоспалительное действие — ускоряет лечение воспалительных болезней женской половой сферы, мочевыводящих путей. Эффективен в лечении полиурии.
• Восстановление репродуктивной функции (при бесплодии, связанном с дисфункцией яичников).
• Кровоостанавливающее действие — способствует ускорению свертываемости крови при наружных и внутренних (в частности, маточных) кровотечениях.
• Дезинфицирующее и бактерицидное — растение эффективно в лечении фурункулеза, хронических трофических язв, гнойных ран.
• Регенерирующее — помогает при лечении язв и гастропатий желудка (вне обострения), язвенных процессов в кишечнике, трещин и незаживающих ран кожи и слизистых, эрозий шейки матки.
• Обезболивающее — подорожник успокаивает зубную, головную боль, боль в ушах.
• Улучшение потенции – регулярное применение растительного сырья помогает нормализовать потенцию у мужчин.
• Антисклеротическое действие — влияет на обмен холестерина, уменьшая его концентрацию в крови.
• Противодиабетическое действие — семена подорожника показаны при высоком сахаре крови.
• Противоопухолевое действие — трактуется рецептами народной медицины, как эффективное средство лечения наружных и внутренних онкологических образований.

Применение подорожника

Подорожник входит в состав натуральных экстрактов и эфирных масел, представляющих собой сочетание народной и научной медицины. Такой союз обеспечивает максимальный эффект от лечения бронхитов, повреждений кожи, диспепсии, диареи и дизентерии. Одно из самых древних растений невероятно полезно при систематическом применении.Уникальная трава оказывает седативное действие, помогает при легких формах неврозов, повышенной раздражительности и бессоннице. Ее гипотензивное свойство предотвращает появление отеков, уменьшает нагрузку на сердце и сосуды, способствует снижению давления.Применение отваров и сиропов позволяет активизировать работу бронхов и выделительной системы, усиливает секрецию слизи в бронхах, вызывая разжижение мокроты. Традиционная медицина широко использует подорожник. Принимают его при бронхитах, бронхиальной астме, туберкулезе и раке легких, сибирской язве и коклюше. Препараты с содержанием подорожника назначают женщинам при воспалительных процессах внутренней слизистой оболочки и мышечной оболочки матки, яичников и при параметрите.Исследования показали, что трава полезна при бесплодии, если его причиной является расстройство функции яичников. Эффективно также лечение подорожником маточных кровотечений. Настаивают подорожник для применения наружно в случае проблем, связанных с болезнями ротовой полости. Свежую траву в измельченном виде прикладывают на участки тела при ушибах, ранах, порезах. Отварами лечат хронические язвы, снимают боль от ожогов. Примочки подходят для удаления фурункулов, очищения и дезинфекции гнойных ран.Приверженцы нетрадиционной терапии утверждают, что с помощью данного целебного растения можно устранить тахикардию и образование большого количества мочи (полиурия). Использование подорожника способствует нормализации потенции у мужчин, снимает головные боли, успокаивает зубную боль и боль в ушах. Есть подтверждения лечебной эффективности растения при нефрите, энурезе, диарее.В России народными целителями подорожник применялся с давних пор при лечении злокачественных опухолей (в виде компрессов), внутрь при раке лёгких и желудка. Для этого готовят такое средство: листья промывают, мелко измельчают и смешивают с равным количеством сахарного песка, дают настояться в тёплом месте две недели. Применять этот настой надо 3–4 раза в день по одной столовой ложке за 20 минут до еды. Помимо всего этого, листья подорожника применяют для лечения заболеваний дыхательных путей, инфекций, заболеваний кишечника и в качестве кровоостанавливающего средства, обволакивающего, отхаркивающего и ранозаживляющего.Промытые кипячёной водой листья следует хорошо потолочь – и можно прикладывать на пораженные участки кожи при рожистом воспалении, ранах, язвах, карбункулах, также можно обрабатывать больные участки настоем из листьев подорожника. Экстракт из корней растения употребляют внутрь при лечении лихорадки и кашля туберкулёзного происхождения, после укусов насекомых, пчёл, гадюк, в качестве болеутоляющего и как средство, предупреждающее образование опухолей.Настой подорожника: 1 столовая ложка подорожника запаривается литром крутого кипятка, выдерживается на медленном огне 10 минут. Через сутки после настаивания состав необходимо процедить и принимать по 1 столовой ложе 3 раза в день за 15–20 минут до еды. Полезно данное средство при катаре верхних дыхательных путейУпотреблять порошок из семян растения следует по 1,0 г 3–4 раза в день за 20–40 минут до еды.

Свойства подорожника – вред и польза

Лечебные свойства

Полезные свойства подорожника народная медицина издавна использует для лечения бронхиальной астмы, плеврита, катара верхних дыхательных путей, острых респираторных заболеваний и туберкулеза. Препараты растения улучшают секрецию желудка, снимают воспаления, очищают кровь. Эффективен подорожник при гастрите, язвенной болезни, коклюше, энтерите, энтероколите, малярии, геморрое, кожных болезнях, воспалительных процессах в мочевом пузыре. Сок растения обеззараживает раны, ускоряет регенерацию тканей, выводит гной.

 Поскольку подорожник обладает седативным действием, его назначают при бессоннице, неврозах, повышенной раздражительности. Препараты подорожника снимают отеки и нормализуют давление. Применение подорожника при гинекологических проблемах позволяет снять воспаление мышечной и слизистой оболочки матки, устранить расстройство функции яичников и остановить маточное кровотечение. Нормализует подорожник и мужскую потенцию. Хорошие результаты показало лечение подорожником энуреза, нефрита и диареи.

Наружно подорожник используют для скорейшего заживления порезов и трещин на пятках, добавляя настой подорожника в воду для ножных ванночек, а приложенные на ночь к мозолям и потертостям листья растения к утру восстанавливают кожный покров. Для ухода за руками можно в домашних условиях приготовить лечебный крем, смешав настой подорожника с медом или сливочным маслом. Сухую кожу лица полезно протирать соком подорожника, разведенным водой, а если добавить в раствор крахмал, то получится прекрасная маска для лица, которую наносят на 20-30 минут, а затем смывают прохладной водой.

В состав листьев подорожника входят флавоноиды, провитамин A, аскорбиновая кислота, витамин K, ферменты, полисахариды, уроновые кислоты, дубильные вещества, горечи. В семенах растения содержатся жирные масла, слизи, углеводы, аминокислоты и олеаноловая кислота.

Противопоказания

Противопоказаны препараты растения людям с повышенной секрецией и кислотностью желудочного сока. Нельзя применять их тем, у кого обнаружена индивидуальная непереносимость подорожника. Опасно действие препаратов для людей с повышенной свертываемостью крови.

Литература

1. Читайте по теме на Википедии
2. Особенности и другие растения семейства Подорожниковые
3. Список всех видов на The Plant List
4. Дополнительная информация на World Flora Online

Подкормка рассады: чем и как удобрятьПодснежник: выращивание на клумбе, виды и сорта

После этой статьи обычно читают

Добавить комментарий

Лекарственные средства, способ применения подорожника большого и дозы

Отвар листа подорожника большого (Decoctum folii Plantaginis majoris): 10 г. (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл. горячей воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 30 мин, охлаждают в течение 10 мин. при комнатной температуре, процеживают, остаток отжимают. Объем отвара доводят кипяченой водой до 200 мл. Принимают по 1/3 — 1/2 стакана 3-4 раза в день за 10-15 мин до еды.

Сок подорожника (Succus Plantaginis) состоит из смеси равных объемов сока свежесобранных листьев подорожника большого и травы подорожника большого (Plantago psyllium L.). Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 мин до еды, разводя в 1/4 стакана воды, в течение 30 дней. Назначают при анацидных гастритах, хронических колитах, язвенной болезни без повышенной кислотности. Перед употреблением взбалтывают. Хранят в прохладном, защищенном от света месте.

Плантаглюцид (Plantaglucidum) — спазмолитическое и противовоспалительное средство. Сухой суммарный препарат. Получают из водного экстракта подорожника большого. Содержит преимущественно слизь и гликозид аукубин, свободные неорганические соли, связанные с уроновыми кислотами. Порошок сероватого цвета, горьковатого вкуса. Растворим в воде. Хранят в прохладном месте. Применяют при гипацидных гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки с нормальной или пониженной кислотностью (в период обострения и для профилактики рецидивов). Принимают в виде гранул по 0,5-1 г (по 1/2-1 чайной ложке) 2-3 раза в день за 20-30 мин до еды; перед приемом разводят препарат в 1/4 стакана теплой воды. Продолжительность лечения в период обострения — 3-4 недели. Для профилактики рецидивов принимают по 1 г 1-2 раза в день в течение 1-2 месяцев.

Настой листьев подорожника: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 ч, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

Настой семян подорожника: 25 г сырья заливают 200 мл кипятка, долго взбалтывают, затем процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.

Сок подорожника: отжимают из свежих листьев, заготовленных с мая по сентябрь. Листья с частью черенка промывают в холодной воде (дают воде стечь), ошпаривают кипятком, пропускают через мясорубку и отжимают через плотную ткань. Если сок получился густым, его разводят водой (1:1). Кипятят 1-3 мин. Принимают по 1-2 столовые ложки сока со столовой ложкой меда 3-4 раза в день до еды (сок разводят в 1/2 стакана воды комнатной температуры). Курс лечения — 30 дней.

Заключение

Самая богатая аптека на всем земном шаре – зеленая аптека матушки-природы. Вот только на разнообразных живых лекарствах вы не найдете бирочек с названиями, и к ним не прилагаются инструкции. Придется учиться самостоятельно разбираться как в пользе конкретного растения, так и в возможном вреде, которое оно может причинить.

Часто растение приносит больше пользы, чем лекарство на его основе. Это касается и подорожника. Ведь в процессе переработки многие полезные вещества просто теряются.

При возникновении сомнений или затруднений не стоит экспериментировать со своим здоровьем. Обязательно нужно обратиться за консультацией к доктору. Только в этом случае вы будете знать, что делаете всё правильно.