Лордоз позвоночника

Причины появления

Прежде чем задаваться вопросом, можно ли вылечить лордоз, необходимо разобраться с причинами появления лордоза. Искривление в этом изгибе появляется по некоторым причинам. Рассмотрим их подробнее.

Вывихи, ушибы и перенесенные травмы спины

Все травмы спины, перенесенные на протяжении жизни, могут привести к развитию неправильного прогиба позвоночника. При травмах угол наклона прогиба может сместиться, снижая давление на больную область.

Заболевания костной ткани, характеризующиеся дефицитом кальция

При системных заболеваниях костной ткани или хрящей есть риск развития лордоза. Самые распространенные заболевания:

• остеопороз – заболевание, при котором кости становятся хрупкими;
• ахондроплазия – генетическое заболевание, характеризующееся нарушениями при формировании хрящевой ткани.

Эти заболевания могут быть спровоцированы нарушениями осанки, ведущей за собой снижение двигательной активности.

Быстрое половое созревание и быстрый рост

Быстрое половое созревание провоцирует быстрый рост костей ребенка. Рост ребенка может достигать до 15 сантиметров за несколько месяцев. Развитие мышечной ткани при этом может существенно отставать. Лордоз развивается, когда мышечный корсет не поддерживает позвоночник, – в каждом конкретном случае искривление может увеличиваться.

Факторы риска и причины, вызывающие патологию

Чаще всего эта проблема наблюдается у школьников. Это легко объясняется, продолжительное пребывание в неподвижной позе оказывает отрицательное воздействие на позвоночный столб. Проблема очень серьёзная, так как в этом возрасте позвоночник ещё формируется.

У взрослых людей шейный лордоз развивается от длительного неудобного положения тела. Как правило, этим страдают банковские служащие, офисные работники и те, у которых сидячая работа.

Если появились боли в шее, усиливающиеся при движении головы, это тревожный сигнал, который свидетельствует о развитии заболевания. На лордоз шеи укажет и быстрая утомляемость. Особенно часто она наблюдается у людей умственного труда, которым приходится долго сидеть.

Изменение положения шейных позвонков нарушает кровообращение. Это приводит к нехватке кислорода в мозге. В результате этого и головная боль, и быстрая утомляемость.

Причиной врождённого лордоза шейного отдела считается обычно травма позвоночника, которая произошла во время родов или в материнской утробе.

А приобретённый лордоз связывают со многими внешними причинами:

• Ревматоидный артрит
• Травмы шеи.
• Болезнь Бехтерева.
• Остеохондроз.
• Грыжа дисков в этом отделе.
• Воспалительные болезни позвоночника.
• Спондилит.
• Радикулит.
• Контрактура мышц шейного отдела.
• Злокачественные новообразования, и не только в шее, но и в органах, которые располагаются рядом: лёгкие, щитовидка, молочные железы.

Выделяют и другие факторы, провоцирующие возникновение шейного лордоза:

• Избыточный вес.
• Эндокринологические заболевания.
• Курение и алкоголизм.
• Рост позвоночного столба обгоняет развитие мышечного каркаса.

Причиной заболевания нередко являются патологии костно-мышечного аппарата, лечение которых лучше осуществлять в детском возрасте.

Профилактика

Чтобы избежать появления лордоза или, после лечения, не допустить его развития снова, стоит следовать несложным профилактическим советам.

• Во-первых, тщательно следите за осанкой, избегайте долгого сидения в неудобной позе.
• Во-вторых, во время работы за компьютером и выполнения любой другой «сидячей» работы старайтесь делать разминки, хотя бы по пять минут в полтора часа.
• В-третьих, занимайтесь видами спорта, полезными для позвоночника: плаванием, пилатесом, йогой.

Если нет возможности заниматься, то выполняйте дома упражнения, такие как «кошка», вращение бедрами. Принимайте поливитамины и обязательно ходите в клинику на профилактический осмотр раз в 6-10 месяцев. Эти не самые трудные действия помогут вам сохранить гибкость позвоночника.

В медицинском центре «Здоровье» всегда будут рады оказать все услуги по консультированию и лечению различных заболеваний, в том числе и паталогического лордоза.

Из-за чего страдает поясница

Чаще всего защемление поясницы застаёт врасплох: становится больно шевелиться, и человек панически старается понять, что ему делать. Этого состояния можно избежать, заранее зная, какие причины приводят к неприятному финалу. Приведём ряд самых распространённых факторов:

1. Неадекватные физические нагрузки. Например, поднятие больших тяжестей, особенно у людей малотренированных.
2. Смещение поясничных позвонков, вывих, другие опасные травмы спины.
3. Переохлаждение, длительное пребывание в пониженной температуре (например, в воде).
4. Новообразования различного характера.
5. Остеохондроз. Обызвествление костной ткани, истончение хрящей межпозвонковых дисков приводят к сокращению расстояния между телами позвонков. Из-за этого зажимаются нервные корешки, выходящие из спинного мозга.
6. Выпячивание межпозвонкового диска внутрь позвоночного канала (протрузия) либо наружу, при грыже межпозвонковых дисков. Даже при сохранении целостности хрящевого кольца сильно страдает подвижность.
7. Излишний вес. Дополнительные килограммы увеличивают нагрузку на позвоночный столб. Похожим образом развивается процесс при вынашивании ребёнка, когда дополнительные килограммы, смещение веса вперёд, на живот, может привести к сдавливанию нервов.
8. Недостаток витаминов, минералов. Возникает из-за неправильного питания, приводит к дегенеративным изменениям в костях, вплоть до развития остеопороза.
9. Неправильная осанка, сколиоз, сутулость.
10. Сидячая работа, недостаточная подвижность. Неудобное спальное место, приводящее к неестественной позе, при которой позвоночник не может полностью выпрямиться.

Признаки защемления нерва в пояснице возникают при патологических изменениях позвоночника, межпозвонковых дисков. Провоцировать состояние могут инфекционные заболевания, дегенеративные изменения костной, хрящевой ткани. Терпеть ощущения, понадеявшись, что само пройдёт, или заниматься самолечением опасно. Необходимо выяснить, почему возникла болезнь. Поэтому нужно обратиться к врачам, которые специализируются на лечении позвоночника и суставов. Они вовремя распознают проблему, найдут способ сохранить пациенту здоровье.

Виды и причины возникновения патологического лордоза

Для данного заболевания возраст не имеет значения. Оно может возникнуть в любой момент жизни. Принято делить патологический лордоз на два вида:

• первичный (возникает на почве воспалительных процессов в области хребта);
• вторичный (способ адаптации к различным условиям внутренней и внешней среды).

Каждый из них имеет свою симптоматику и причины возникновения. Что же приводит к первичному лордозу? Это:

• воспалительные процессы в позвоночнике;
• наличие раковых новообразований;
• аномалии развития;
• торсионные спазмы и просто травмы.

Причины вторичного лордоза:

• неподвижность тазобедренного сустава;
• вывих бедра;
• системные заболевания опорно-двигательного аппарата;
• полиомиелит;
• беременность;
• лишний вес;
• ускоренный рост;
• нехватка витаминов и минералов;
• плоскостопие и т.д.

Характеристика основных видов лечения

Лечение предполагает использование следующих методов лечения:

1. Фармакотерапия.
2. Физиотерапия.
3. Массаж.
4. ЛФК.
5. Мануальная терапия.
6. Хирургическое лечение.

Фармакотерапия предполагает использование препаратов следующих фармакологических групп:

• нестероидные/ стероидные противовоспалительные средства;
• ненаркотические анальгетики;
• миорелаксанты.

Назначение витаминов позволит повысить общую резистентность — сопротивляемость организма воздействию внешних и внутренних факторов.

Физиотерапия позволяет снизить воспаление, боль, улучшить микроциркуляцию, доставить лекарственное средство глубоко в ткани, добиться расслабления мышц, восстановления обменных процессов в тканях.

Массаж и лечебная физическая культура – неотъемлемая часть лечения, эти мероприятия обеспечивают расслабление напряженных мышечных пучков и укрепление мышечных волокон, утративших тонус. Упражнения проводить можно только после снятия отека и спазма, иначе вероятна травматизация.

Мануальная терапия направлена на восстановление искривления хребта в шее. Применяют техники вытяжения.

Хирургическое лечение используется в случае врожденной патологии позвоночного столба или осложнений вторичного гипо/гиперлордоза.

Главной целью подобного метода является удаление первопричины заболевания. Операция позволяет исправлять патологическое положение позвонков.

Возможно применение различных металлоконструкций.

Анатомия

В этой статье не предполагается подробного описания анатомии шейного отдела позвоночника, лишь краткий обзор, необходимый для понимания представленных рекомендаций и факторов риска. Шейный отдел позвоночного столба (шея), как правило, включает семь подвижных позвонков и шесть межпозвонковых дисков, с наиболее дистальным диском между седьмым шейным и первым грудным позвонками. Каждый межпозвонковый диск состоит снаружи из фиброзного хрящевого кольца с гелеобразным материалом (пульпозным ядром) в центре (Рисунок 1А) (1). Основные функции межпозвонкового диска – обеспечение амортизации, движения и стабильности в позвоночном столбе (31, 49). Диск обеспечивает амортизацию, позволяя пульпозному ядру (ПЯ) мигрировать внутри фиброзного кольца. У зрелых взрослых ПЯ содержит воду (75% от массы) и гидрофильные (впитывающие воду) молекулы, называемые протеогликановыми аггреканами (20% сухого массы) (49). Высокое содержание воде в нормальном ПЯ помогает равномерно распределить компрессионную нагрузку в диске (31).

Рис. 1. А) Вид сбоку шейного отдела позвоночника в нейтральном положении, показывающий красный межпозвонковый диск, синее фиброзное кольцо и жёлтое пульпозное ядро; В) Вид сбоку шейного отдела позвоночника, показывающий миграцию назад красного пульпозного ядра при сгибании; С) Вид сбоку шейного отдела позвоночного столба, показывающий миграцию вперёд красного пульпозного ядра при разгибании.

Движения шейного отдела позвоночника обычно рассматриваются в трех плоскостях с шестью направлениями движения. Принято выделять сгибание (движение подбородка к груди), разгибание (взгляд вверх), вращение (поворот головы из стороны в сторону) и латеральное сгибание (движение уха к плечу). Хотя диск и позволяет движения, он также отвечает за сохранение стабильности. В случае дегенерации диска может наблюдаться недостаточная стабильность позвоночника. При дегенерации в диске уменьшается содержание протеогликанов и воды (49). Подобная дегенерация (усыхание) диска вызывает нестабильность (чрезмерным движениям) в позвоночнике, которая ведёт к болезненному сдавливанию или растягиванию соединительных тканей позвоночника, таких как связки или нервы (31). Грыжи диска могут происходить независимо от дегенерации, в результате чрезмерной нагрузки при активности или позе.

Положение ПЯ в кольце при движениях в шее можно предсказать на основании понимания нормальной биомеханики, а также лабораторных исследований in vitro и in vivo. Согласно исследованиям, при сгибании шеи ПЯ склонно смещаться назад (вследствие сдавливания спереди), тогда как при разгибании шеи ПЯ мигрирует вперёд (Рисунок 1В и 1С) (5, 52)

Биомеханическое поведение диска важно учитывать при лечении и предотвращении грыж в шейном отделе. Длительное сгибание шеи вызывает и обостряет сдавливание нервных корешков при компрессии и нагрузке диска, смещающей ПЯ кзади (18, 52, 56)

Гидростатическое давление, создаваемое ПЯ, приводит к образованию трещин, через которые может выходить ПЯ (56). Протрузия ПЯ механически сдавливает или раздражает нервный корешок, приводя к боли в шее и радикулопатии (1). Согласно имеющимся данным, для пациентов с грыжей диска положения или повторяющиеся движения, требующие чрезмерно усердного сгибания шеи, следует избегать или свести к минимуму. Необходимо придерживаться специфического нейтрального положения, сохраняющего естественный шейный лордоз. Шейный лордоз в норме – изгиб выпуклостью кпереди, возникающий из-за клиновидной формы межпозвонковых дисков, с большей толщиной в передней части, по сравнению с задней частью (55). Сохранение естественного лордоза при выполнении упражнений сводит к минимуму асимметрии или нагрузку преимущественно передней части диска, которая может привести к грыже межпозвонкового диска.

Лордоз выпрямлен, сглажен что это такое.

Человеческий позвоночник не представляет собой прямой стержень. Он имеет несколько естественных физиологических изгибов.

Для чего нужны эти природные изгибы (лордозы)?
Существует часто встречающаяся фраза: «Лордоз выпрямлен, или сглажен». Эти естественные изгибы нужны для смягчения, амортизации вертикальных нагрузок, которые действуют на позвоночник преимущественно во время движения. Если бы ваш позвоночник был бы прямым, то возникающий вертикальный момент сил, действовал на позвоночник одномоментно, то есть в очень короткий момент времени, практически мгновенно. Но, благодаря естественным изгибам (шейному и поясничному лордозам, и грудному кифозу) наш позвоночник как пружина сжимается под воздействием нагрузки. В результате, действие момента сил распределяется на более длительный промежуток времени – сжимания (амортизации) нашего позвоночника. Это позволяет снизить одномоментную нагрузку на позвоночник – в несколько раз!
Когда мы сидим, в большинстве случаев, изгиб (лордоз) поясничного отдела выпрямлен. Многие из нас могут вспомнить моменты, когда при езде в автомобиле, когда колесо попадает в глубокую яму или выбоину, в позвоночнике возникает неприятное ощущение или боль от возникшей в этот момент сильной вертикальной перегрузки (удара). Это результат того фактора, что в сидячем положении наш выпрямленный позвоночник, а именно лордоз поясничного отдела, не смягчил возникшую перегрузку.

Выпрямление лордоза происходить из-за того, что сидение на стуле не является для человека естественным и физиологичным положением.

Стул был придуман несколько веков назад. Если вы сейчас сидите, положите ладонь на поясницу. практически все мы обнаружим, что поясничный изгиб выпрямлен, или сглажен. Это следствие нашего с вами положения сидя. Заставлять себя или ребёнка сидеть постоянно держа спину вертикально так, что поясничный изгиб не будет сглажен – тоже не приносит результатов. Неестественное для организма положение будет чрезмерно перенапрягать мышцы спины, которые отвечают за правильное формирование лордозов (изгибов) и осанку.

Если у человека обнаруживается то, что его лордоз (шейный или поясничный) выпрямлен или сглажен, то этот отдел позвоночника не будет должным образом смягчать и амортизировать вертикальные нагрузки на позвоночник. Соответственно, позвонки и межпозвоночные диски будут испытывать при нагрузке, в несколько раз большее давление.
В норме, шейный и поясничный лордозы имеют изгиб определённой степени, который считается нормой. Когда медицинские работники говорят о лордозе, то они имеют в виду патологическое отклонение от нормальной степени изгиба (лордоза). Он может быть либо сглажен, выпрямлен (гиполордоз), либо чрезмерно изогнут (гиперлордоз).
Патологические лордозы делятся на первичный и вторичный.Первичный патологический лордоз возникает под воздействием непосредственной причины. Это может быть врождённая аномалия, травма позвоночника, избыточный вес, опухоли или воспалительные образования.Вторичный патологический лордоз образуется как следствие от причины, которая находится вне этого отдела позвоночника. Например: вывих бедра, травмы тазобедренного сустава, беременность, кифоз. Кифоз или сутулость может стать причиной патологии шейного лордоза, а беременность стать причиной патологии поясничного лордоза.
Когда лордоз выпрямлен или сглажен, отдельные позвонки и межпозвоночные диски испытывают чрезмерную нагрузку. Это может привести со временем к дегенеративному изменению костной и суставной (хрящевой) ткани позвонков. Возможно возникновение межпозвоночной грыжи, остеохондроза и др.
Если лордоз слишком сильно изогнут, то это может привести к пережатию нервного корешка с внутренней (вогнутой) стороны лордоза. Это, в свою очередь, может нарушить поступление нервных импульсов в соответствующий внутренний орган, что нарушит его нормальную работу. Именно этим и опасны все патологические проявления нарушений в разных отделах позвоночника. Также, такие изменения могут привести к возникновению сильной боли в отделе позвоночника.

————————————————————————————————–

ЧИТАТЬ

———————————————————————————————————————-

Если лордоз выпрямлен или сглажен, то это нарушение, как и любое другое патологическое изменение в позвоночнике, относится к самым опасным, если учитывать множество различных тяжёлых последствий, причинами которых становится защемление нервных корешков, и нарушение работы внутренних органов. Поэтому, если у вас сглажен или выпрямлен лордоз (шейный или поясничный), не упуская момента, сразу начинайте лечение, и строго следуйте рекомендациям вашего лечащего врача.

Сглажен шейный лордоз: описание заболевания

Природный лордоз в медицине принято называть физиологическим. Он постепенно формируется уже у новорожденных малышей, этот процесс заканчивается к возрасту 12-ти месяцев. При этом бывает патологический лордоз, он в свою очередь разделяется по классификационным признакам на два: гиполордоз (когда наклон позвонков в зоне изгиба позвоночного столба меньше) и гиперлордоз (при нем позвонки в позвоночном столбе имеют больший наклон, чем нужно. В любом случае больной человек испытывает чрезмерную нагрузку на весь костно-суставно аппарат. «Шейный лордоз выпрямлен» – что это значит? Когда ставят такой диагноз, это означает, что физиологический угол нарушен, естественное и правильное искривление выпрямлено, а это уже патология.

Причины лордоза

Среди основных причин лордоза первичного типа принято выделять патологические процессы, среди которых:

• врожденные и приобретенные пороки развития;
• новообразования и воспалительные очаги в области позвонков;
• спазмы;
• травмы позвоночника.

Причинами лордоза вторичного типа принято считать такие факторы, как:

• потеря подвижности суставов;
• врожденный вывих бедра;
• патологии костно-мышечного аппарата системного характера;
• спастический парез нижних конечностей;
• беременность.

Важно также отметить, что среди дополнительных предрасполагающих к патологии факторов, которые могут являться причинами лордоза, также принято называть:

• нарушение осанки;
• избыточная масса тела, с локализацией жировой ткани на животе;
• резкий скачок роста в детский и подростковый период.

Вне зависимости от причин лордоза и его типа, центр тяжести тела человека с наличием патологии смещен преимущественно вперед.

Каков прогноз при выпрямленном шейном лордозе?

Общий прогноз для пациентов, страдающих от выпрямленного шейного лордоза, весьма благоприятен. Люди, как правило, хорошо отвечают на физиотерапию, изменение стиля жизни и оперативное лечение (если оно необходимо). После операции люди обычно возвращаются к привычному для них уровню активности после периода восстановления, хотя им может быть предписано ношение шейного воротника в течение 3 месяцев.

Для того, чтобы избежать операции обращайтесь к врачу при появлении первых болевых симптомов.

На нашем сайте Вы можете пройти тест на наличие патологии шейного отдела позвоночника.

Шейный лордоз и упражнения для его лечения

У здорового позвоночника несколько естественных изгибов, которые служат для поддержания равновесия и для амортизации при вертикальных нагрузках: позвоночный столб работает наподобие пружины.

Шейный и поясничный отдел отличаются лордотическим изгибом, но значительный изгиб (гиперлордоз) или слишком сглаженный изгиб (гиполордоз) считаются отклонением от нормы.

Когда шейный лордоз выпрямлен, упражнения помогут укрепить мышцы и поддержать осанку. Специальные движения рекомендованы и при чрезмерно изогнутой дуге.

Обследование и направления терапии

Врач — вначале терапевт, затем хирург/травматолог или ортопед, вертебролог — ставит диагноз на основании жалоб пациента.

Он выясняет, когда и как появилось заболевание, насколько длительно оно протекает, насколько часто происходят обострения. Специалист проводит внешний осмотр и назначает инструментальное обследование:

• рентгенографию — для уточнения глубины изгиба;
• компьютерную или магнитно-резонансную томографию — для измерения лордоза, выявления его причины.

Лордоз шейного отдела, даже если он выпрямленный, неплохо поддается лечению, особенно на начальных стадиях.

Терапия должна быть комплексной, включать медикаментозное воздействие, физиотерапию, а также физиологичные движения — лечебную физкультуру.

Особенно важен комплексный подход в том случае, если патологический изгиб появился в результате заболевания позвоночника — тогда необходимо пролечить это заболевание.

Возможно оперативное лечение, но его применяют только при врожденной патологии. Операция предполагает установку металлоконструкций (скоба, штырь, пластина), которые постепенно корректируют изгиб.

Однако такое вмешательство индивидуально, каждый случай тщательно рассматривается, после чего выбирается метод и объем предстоящего воздействия.

Затем требуется реабилитация в течение года. Она включает в себя массаж , упражнения, ношение специального воротника, также могут быть назначены иглорефлексотерапия, подводное вытяжение позвоночного столба, плавание.

Лечение лордоза

Лечение шейного гиперлордоза:

      Для того, чтобы лечение шейного лордоза было эффективным применяются следующие принципы:

в первую очередь, чтобы вылечить шейный лордоз, очень важно укрепить мышцы шейного отдела и спины;
устранить причины возникновения шейного лордоза и его симптомы;
нормализовать положение позвоночного столба;
улучшить кровоснабжение позвоночника.

      Гиполордоз с выпрямленным физиологическим лордозом в шейном отделе — достаточно распространенное состояние

Очень важно найти первоначальную причину, вызвавшую деформации в позвоночнике для того, чтобы назначить курс лечения шейного лордоза. Правильное лечение — массаж и мануальная терапия, регулярные упражнения смогут нормализовать такое состояние пациента, как лордоз шейного отдела

      К методам консервативного лечения шейного лордоза относятся:

• ЛФК – занятия лечебной физкультурой, основной задачей которой является укрепление мышц спины и шеи, необходимо регулярно делать упражнения, помогающие вылечить шейный лордоз
• Методы лечения лордоза с помощью лечебного массажа шейно-воротниковой зоны и мануальной терапии помогут в снятии болевых симптомов и мышечного напряжения.
• Иглорефлексотерапия – метод лечения шейного лордоза, воздействующий на биоактивные точки организма, нервную систему, комбинируется с другими процедурами и приносит высокий терапевтический эффект при шейном лордозе.
• Медикаментозная терапия – чтобы вылечить шейный лордоз, назначают использование нестероидных противовоспалительных препаратов, миорелаксантов — при болевом синдроме, а также препаратов, улучшающих мозговое кровообращение.
• Различные методы физиотерапии также используются при лечении шейного лордоза.
• Водолечебные процедуры в комплексе дают хорошие результаты при патологическом шейном лордозе.
• Грязелечение.

 Лечение поясничного лордоза

      Основной задачей лечения поясничного лордоза является устранение причины, вызвавшей патологию. Курс лечения лордоза может включать в себя следующие процедуры:

• лечебную физкультуру – для исправления осанки и укрепления мышечного корсета;
• аутогравитационную терапию — вытяжение позвоночника;
• лечебный массаж спины и поясницы — при лечении лордоза его должен выполнять квалифицированный специалист;
• мануальную терапию;
• физиотерапию – ультразвуковую терапию, магнитотерапию, лазеротерапию, электрофорез с препаратами, электроанальгезию, так же используют при лечении лордоза;
• иглорефлексотерапию;
• гирудотерапию – при лечении лордоза применяют для улучшения кровоснабжения;
• медикаментозное лечение: миорелаксанты при лечении поясничного лордоза — для снятия мышечного спазма, нестероидные противовоспалительные препараты – для уменьшения воспаления и снятия болей, хондропротекторы – для регенерации хрящевых тканей, комплексы витаминов и минералов – для того, чтобы поднять иммунитет и укрепить костную и хрящевую ткань;
• ношение корсета, бандажа — иногда назначает врач при лечении поясничного лордоза;
• санаторно-курортное лечение;

      При тяжелых случаях, когда исправить ситуацию консервативным методом лечения лордоза не представляется возможным, прибегают к хирургическому методу лечения лордоза.

Что это такое: клиническая картина

С греческого языка «лордоз» переводится как «сутулый, согнувшийся». В медицине этим термином обозначают физиологические изгибы позвоночника в поясничном и шейном отделах с обращенной вперед выпуклостью. Задачей данных изгибов является снижение амортизационной нагрузки, которую позвоночный столб испытывает при ходьбе.

Что касается гиполордоза (выпрямление, сглаженность лордоза), то он представляет собой патологическое состояние, характеризующееся выпрямлением физиологических изгибов позвоночного столба в районе шеи или поясницы.

При гиполордозе происходит выпрямление изгиба назад

Встречается данная патология крайне редко – составляет не более 1% в структуре диагностируемых заболеваний позвоночника, одинаково часто выявляется у мужчин и женщин пожилого возраста.

Сглаженность поясничного и шейного лордозов может протекать по-разному – бессимптомно либо с сильными болями в области патологического выпрямления. Различная клиника заболевания обусловлена состоянием мышечного корсета, анатомическими особенностями строения тела, степенью деформации позвонков.

Классификация лордоза

По локализации выделяют шейный и поясничный лордоз, а в зависимости от причины развития — первичный и вторичный.

Первичный лордоз возникает из-за патологических процессов в позвоночнике, происходящих на фоне заболеваний, например, рахита, туберкулеза костей, полиомиелита. Вторичная форма нарушения осанки развивается как следствие деформации нижних конечностей, вынужденно, чтобы стабилизировать позвоночный столб в патологических условиях. Например, вторичный лордоз может возникать при вывихе бедра, дисплазии бедренных суставов, спастическом параличе, врожденных пороках развития2. 

Лечение лордозов шейного отдела позвоночника

Лордоз – это достаточно коварное заболевание, как и большинство патологий, связанных с деформациями позвоночника. На ранних стадиях его обнаружить невооруженным глазом сложно, но по мере его развития вылечить лордоз сложнее

Именно поэтому важно своевременно проходить профилактическую диагностику и регулярно наблюдаться у специалистов, это позволит обнаружить заболевание на 1-2 степени и своевременно его пролечить.

При лечении больных применяются различные методики и курсы, оно не может заключаться только в медикаментозной терапии или одних курсах массажа, применяется исключительно комплексный подход.

Еще один важный момент: если лордоз был вызван системным заболеванием, например, гипертиреозом, то необходимо в первую очередь вылечить основное нарушение, и только потом бороться непосредственно с лордозом шейного отдела.

Консервативное лечение шейного лордоза

1. Фармакотерапия. При шейных лордозах рекомендуются нестероидные противовоспалительные препараты (в частности, ибупрофен). Если у больного наблюдаются частые и интенсивные боли в области шеи, то назначаются препараты мовалиса, витамины группы В, препарат нейрорубина, нейробиона. Если у пациента случаются контрактуры, ему рекомендуются мышечные релаксанты. В частности, препарат мидокалм.

1. Физиотерапия. В частности, применяются следующие методики:

• массажи;
• специальные ортопедические воротники;
• плавание и занятия в бассейне;
• ЛФК;
• терапия с использованием магнита;
• вытяжения позвоночника.

Лечение и восстановление на профильных курортах

По истечению как минимум полгода пациентам с лордозом по достижении определенных результатов рекомендуется курортное лечение. При шейных лордозах рекомендуются санатории, расположенные в теплом климате, с наличием минеральных вод, водного лечения. Лучше всего посещать такие места в межсезонье.

Диеты

При лордозах рекомендуются легкие диеты, в особенности, если параллельно используется медикаментозное лечение. В частности, желательно употреблять в пищу нежирное мясо и рыбу, бульоны, крупы быстрого приготовления, кисломолочные продукты, свежие фрукты. При этом нежелательно есть копченые, острые продукты, майонезы, кетчупы, газированную воду, сладкое и употреблять алкогольные напитки.

Оперативное лечение

Такой вид лечения применяется при врожденных патологиях. Пациенту во время операции устанавливаются металлические конструкции, в частности, скобы, штыри. Они направлены на то, чтобы изменить угол деформации, сделать его меньше.

Далее следует послеоперационный, восстановительный период. В течение всего срока реабилитации пациент носит специальные приспособления, занимается упражнениями, посещает курсы массажа.

Также есть профилактические меры, которые помогут избежать заболевания. В частности, необходимо вести здоровый образ жизни, соблюдать диеты, спать на специальных матрасах, заниматься фитнесом, йогой или гимнастикой. При сидячей работе за компьютером рекомендуется почаще делать перерывы.

Рекомендации

Важно помнить, что такие занятия требуют соблюдения определенных правил. В их числе можно указать:

• Систематичное и регулярное выполнение;
• Постепенное увеличение нагрузки;
• Правильное выполнение движений;
• Предварительная консультация и работа со специалистом;
• Разбивание комплекса на два подхода для утреннего и вечернего занятия.

В процессе нужно подобрать удобную одежду, обувь. Последняя должна быть ортопедической, чтобы нагрузка на ноги была равномерной.

При выполнении комплекса нужно следить за дыханием, чтобы оно было размеренным и спокойным. Любая тренировка начинается с разминки.

Симптомы

Проявления данной патологии зависят от степени изгиба. Небольшая деформация почти незаметна и выражается лишь лёгким дискомфортом в шейном отделе.

Сильные искривления сразу же отражается на внешности:

• Голова выдвигается вперёд и «уходит» в плечи;
• Сильно отводятся назад лопатки;
• Затрудняется движение головы;
• Мышечные спазмы вызывают интенсивные боли в шее;
• Из-за сдавливания сосудов нарушается доставка кислорода в мозг: появляются болезненные ощущения и головокружения.

Внимание! Заболевание постоянно прогрессирует. При отсутствии лечения все симптомы будут усиливаться.

Любая патология в области шеи приведёт к тяжёлым нарушениям

Чрезмерный физиологический изгиб в этом отделе вызывает:

Любая патология в области шеи приведёт к тяжёлым нарушениям. Чрезмерный физиологический изгиб в этом отделе вызывает:

• Защемление позвоночной артерии. Смещение позвонков сужает просвет сосудов.
• Краниоцефалгию. Симптом появляется в конечной стадии патологии. Возникают остеофиты, сдавливающие нервные окончания позвоночной артерии. Нервы также сдавливаются мышечной тканью, которая спазмирована.
• Дискогенную цервикалгиию. Усиленный лордоз вызывает выпячивание дисков, что провоцирует искривление.

Иногда симптомы проявляются в комплексе и необходимо срочно посетить врача для установления причины патологии.

Рекомендуем прочитать про поясничный лордоз и специальные упражнения, а также как формировались искривления с детского возраста.

Профилактика лордоза

Профилактика – это комплекс мер, являющийся доступной для каждого человека возможностью предотвращения развития недуга.

Среди профилактических мер по предотвращению возникновения патологического изгиба позвоночника, принято выделять такие, как:

• выработка привычки постоянного контроля осанки;
• дозировка физических нагрузок;
• соблюдение принципов правильного питания;
• укрепление и поддержание оптимального уровня иммунитета;
• ограничение нагрузки на позвоночник, отказ от тяжелой физической работы;
• ношение исключительно правильной, ортопедической обуви;
• использование качественных матрасов и подушек для ночного отдыха;
• профилактический прием витаминно-минерального комплекса (после консультации и уточнения курса приема у лечащего врача);
• систематическое плановое посещение узкопрофильных специалистов;
• своевременное лечение различного рода заболеваний и травм.

Анатомия

Нормальный позвоночник взрослого человека включает четыре природных искривления: 2 из них — это так называемый лордоз (в области шеи и в области поясницы, что вы можете наблюдать у себя самостоятельно), а также 2 кифоза (в районе груди и в районе крестца. Они имеют саггитальное (или же переднезаднее) направление. А боковое искривление носит название сколиоза. Наверняка в детстве многие из нас слышали этот диагноз, это довольно распространенная патология.

Физиологические лордозы и кифозы начинают формироваться уже у новорожденного, что заметно вооруженным взглядом опытного неонатолога или гинеколога. Эти особенности позвоночника видны не так явно, как у взрослого человека. Родителям они уже становятся заметны, когда малыш приобретает навыки стояния и хождения. Это происходят примерно к 12-му месяцу от рождения.

Позвоночник приобретает законченный вид, когда ребенку исполняется 16-18 лет. К этому времени закрываются костные зоны роста. Но лордоз как патология присущ не только подросткам, но даже взрослым людям. А причина кроется в том, что по тем или иным обстоятельствам позвонки меняются в размере и/или в форме. Также суть процесса может заключаться в том, что некоторые отделы опорно-двигательного аппарата претерпели патологических изменений.

Поясничный лордоз и шейный лордоз. Причины

В зависимости от локализации лордоза различают поясничный лордоз, или лордоз поясничного отдела позвоночника, и шейный лордоз.

Поясничный лордоз может быть вторичным или первичным. Вторичный лордоз поясничного отдела возникает вследствие вывиха бедра и нарушения функций тазобедренного сустава, которое может быть врожденным или приобретенным.

Первичный поясничный лордоз возникает вследствие спазмированности спинных мышц, избыточного веса или патологии позвоночника (например, смещения позвонков, или спондилолистеза).
Таким образом, основные причины, приводящие к диагнозу поясничный лордоз позвоночника – дисфункции тазобедренных суставов (разгибательная контрактура, анкилоз), избыточный вес (с отложением жировой ткани в области живота), спазмированность мышц спины и патологии позвоночника.

Одной из причин, по которой возникает контрактура тазобедренного сустава с затрудненным разгибанием и, как следствие, поясничный лордоз – дегенеративно-дистрофические процессы в суставе, или коксартроз.

С другой стороны, выпрямление физиологического лордоза поясничного отдела и выпрямление шейного лордоза является обычным следствием запущенного остеохондроза позвоночника.