Острый артрит

Лечение пяточной шпоры

Лечение пяточной шпоры во многом зависит от ее причин и симптомов и назначается в индивидуальном порядке. Врачи используют несколько методик:

• медикаментозное лечение;
• физиотерапия — ударно-волновое воздействие; лазерное лечение;
• рентгенотерапия;
• массаж;
• лечебная физкультура и гимнастика;

 От пациента в обязательном порядке требуется коррекция образа жизни  и питания, а также ношения ортопедической обуви.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты, используемые при лечении пяточной шпоры, направлены на снятие воспаления и болевого синдрома. Наиболее востребованы:

• нестероидные противовоспалительные средства (НПВС): средства на основе индометацина, диклофенака, ибупрофена в виде таблеток, инъекций и местных средств (кремов, мазей, обезболивающих пластырей);
• кортикостероидные препараты продленного действия (дипроспан и его аналоги), вводятся непосредственно в фасцию для остановки воспалительного процесса;
• антибиотики при наличии гнойного воспаления или при инфекционной природе заболевания.

При наличии сопутствующих заболеваний, назначаются средства для их лечения, например, препараты для нормализации кровотока, противоподагрические средства и т.п. Подбором конкретных лекарств, их дозировки и режима приема занимается только врач.

Физиотерапия

Физиотерапия направлена на улучшение кровоснабжения и регенерации тканей, а также на усиление действия лекарственных средств. Для этого используется:

• электрофорез: введение препаратов в толщу тканей с помощью электрического тока;
• сонофорез: обработка тканей ультразвуковыми волнами, улучшающими проникновение лекарственных средств;
• ультразвуковая терапия: прогрев тканей и снижение воспалительных реакций с помощью ультразвуковых волн;
• грязевые и минеральные ванны.

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия – это один из наиболее эффективных методов лечения пяточной шпоры на ранних стадиях развития. Методика основана на воздействии ультразвуковых волн определенной частоты, которая способствует:

• разрушению отложений кальция;
• уменьшению воспаления и отечности;
• активации регенерации тканей.

При небольшом размере пяточной шпоры методика позволяет избавиться от нее полностью, а в запущенных случаях тормозит или останавливает ее рост.

Лазерное воздействие

Прогревание глубоких слоев тканей лазером способствует улучшению кровотока в них. В результате повышается качество снабжения клеток кислородом и питательными веществами, активируются обменные процессы и восстановление пораженных тканей.

Рентгенотерапия

Эта методика лечения пяточной шпоры подходит только для людей моложе 40 лет и используется крайне редко, если другие способы не приносят эффекта. На область поражения воздействуют рентгеновскими лучами в определенной дозировке. В результате достигается стойкое купирование болевого синдрома и улучшение состояния.

Хирургическое лечение

Все предыдущие методики направлены на снятие боли и воспаления, а также улучшение состояния пациента. Правильно подобранный комплекс методик помогает затормозить процесс роста шпоры или даже полностью остановить его, но он не позволяет избавиться от него полностью. Исключение составляет ударно-волновая терапия, но она разрушает лишь совсем маленькие наросты.

Избавиться от крупной пяточной шпоры можно только хирургическим путем. При выборе классического варианта операции хирург разрезает фасцию полностью и сразу удаляет костный выступ. При полном пересечении тканей у пациента значительно меняется анатомия стопы и походка, что становится поводом для назначения группы инвалидности.

Более современной и щадящей методикой является радиочастотная микротенотомия. Суть операции заключается в устранении поврежденных тканей с помощью радиочастотных волн.

В интернете и популярной литературе можно найти большое количество домашних методик лечения пяточной шпоры с помощью трав и самодельных компрессов. Использовать их без предварительного согласования с врачом категорически запрещено. В лучшем случае состояние пациента останется без изменений, в худшем – возникнут осложнения, например, ожоги.

Профилактика пяточной шпоры

Профилактические мероприятия обязательно нужно соблюдать лицам, которые предрасположены к образованию шпор на пятках. Соблюдение несложного свода правил на начальном этапе плантарной фасции поможет избежать развития заболевания:

• носить удобную обувь, у которой высота каблука не превышает 5 см.;
• предупреждать травмы и перегрузки стоп во время занятий спортом;
• поддерживать оптимальный вес тела, не переедать;
• выполнять упражнения для связок и мышц стоп;
• своевременно лечить болезни суставов и соединительной ткани;
• своевременно лечить болезни опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, патологии с позвоночником).

И помните, выполнение гимнастики, активный образ жизни и профилактические осмотры у врача помогут забыть о пяточной шпоре раз и навсегда.

1.Что такое пяточная шпора?

Пяточная шпора представляет собой плантарный фасцит – микротравму подошвенной связки, соединяющей пяточную кость с передним отделом стопы. Она образуется в результате костного разрастания и похожа на остроконечный нарост на подошве. В большинстве случаев пяточная шпора – это безболезненное явление. Но, несмотря на это, иногда на фоне воспаления фиброзной полосы соединительной ткани она может вызывать сильные и мучительные боли.

Если не остановить данный процесс, то пропитка солями кальция воспаленного участка будет усиливаться и, как следствие, будет происходить разрастание небольших костных образований – остеофитов. Лечение пяточной шпоры в первую очередь будет связано с устранением фактора, спровоцировавшего образование пяточной шпоры. Оно основывается на приеме противовоспалительных лекарственных средств, выполнении специальных упражнений и снижении нагрузки на воспаленную область посредством использования ортопедической обуви, стелек.

Клинические рекомендации пациентам

После  выздоровления рекомендовано:

• вести здоровый образ жизни, больше времени проводить на свежем воздухе;
• правильно регулярно питаться;
• бросить курить, не злоупотреблять спиртным – это приводит к нарушению кровообращения, в том числе в суставах;
• заниматься лечебной гимнастикой; очень полезно плавание;
• избавиться от лишнего веса тела – это дополнительная нагрузка на суставы;
• пролечить все очаги инфекции и хронические заболевания, что особенно актуально для пациентов с отягощенной наследственностью (имеющих близких родственников, страдающих хроническими артритами);
• исключить тяжелые физические перегрузки, травмы и стрессы.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие острого артрита, нужно больше двигаться, заниматься спортом, правильно питаться и не толстеть. А еще по возможности исключить тяжелые физические нагрузки, травмы и стрессы.

Признаки подошвенного фасциита

Главный симптом – острая боль при попытке наступить на пятку. Болевой синдром усиливается после утреннего пробуждения, ослабевает в течение дня, вновь рецидивирует к вечеру. Боль сосредоточена в пятке, но может распространяться по всей стопе, чем осложняет диагностику. Пяточная шпора прогрессирует стихийно. Без лечения острые утренние боли постепенно ослабевают, диагноз приобретает хроническую форму. От боли меняется походка, появляется хромота.

Как выглядят шпоры на ногах

Внешне шип не заметен, но болезненен при пальпации. Его можно определить только на рентгеновском снимке. При развитии заболевания остеофит пяточной кости разрастается в длину до 5-20 мм и более. Вокруг шпоры появляются участки ороговевшего эпидермиса.

Симптомы воспаления

Помимо острой боли и ощущения «гвоздя в пятке», подошвенному фасцииту свойственны признаки воспалительного процесса:

• покраснение кожи, отечность вокруг шпоры;
• горячая кожа стопы;
• формирование болезненной мозоли, натоптышей;
• боль при изменении положения стопы, в состоянии покоя;
• отечность стопы, голени.

Диагностика

Осмотр

Если у врача-онколога возникает подозрение на рак пятки, то он осматривает конечность, узнает, есть ли отечность и покраснения в области пятки. Врач пальпирует больной участок, смотрит, возникает ли у пациента проблема в двигательной активности.

Рентген

При помощи рентгенографии определяется область заболевания. Если она имеет злокачественный характер, то на снимке будет светлой с неявными очертаниями.

Сцинтиграфия

Этот современный метод представляет собой сканирование костей. Изображение покажет, в каком состоянии находится костная ткань.

МРТ и КТ

Эти процедуры позволят увидеть, есть ли в организме метастазы, какова их локация, размер, структура, что происходит в соседних с ними тканях.

2.Симптомы грибка

Симптомами микоза ног может быть жжение и зуд в коже между пальцами. Кожа может шелушиться и на ней появляются трещины. Другие симптомы грибка стоп могут различаться в зависимости от того, какой тип микоза у Вас диагностирован.

• Первый тип – это инфекция, которая чаще всего вызывает симптомы между четвертым и пятым пальцами ног. Кожа становится чешуйчатой, облезает и трескается. В некоторых случаях к микозу может присоединяться и бактериальная инфекция, и состояние кожи еще больше ухудшается.
• Второй тип грибка – это заболевание, которое может начаться с небольшой болезненности в области ног. Затем кожа на пятке или в нижней части стопы утолщается, на ней могут появиться трещины. При прогрессировании грибка на ногах он влияет и на ногти. При грибке ногтей могут уплотняться, ломаться или даже выпадать. Грибковые инфекции на ногтях и на коже стоп нужно лечить по-разному, как правило.
• Везикулярная инфекция – это третий тип микоза стоп. Обычно такой вид грибка на ногах начинается с появления заполненных жидкостью волдырей под кожей. Пузырьки, как правило, образуются на нижней части стопы, но могут быть и в любом другом месте на ноге. С этим типом грибка стопы тоже может развиваться сопутствующая бактериальная инфекция.

Виды натоптышей

Подологи выделяют три вида натоптышей:

• Стержневые — проникают глубоко в кожу и выглядят как бугры светло-желтого цвета. Такие натоптыши вызваны в большинстве случаев ношением слишком тесной обуви. Еще одна причина — активность вируса герпеса. Стержневые натоптыши тяжелее всего поддаются лечению.

• Подошвенные — внешне напоминают мозоли, но болезненных ощущений при надавливании не доставляют. Образуются подошвенные натоптыши из-за повышенной потливости или ношения неудобной обуви.

• Пальцевые — располагаются на пальцах и на ранних этапах практически незаметны. Однако со временем они начинают доставлять своему владельцу серьезный дискомфорт и мешают носить привычную обувь.

Преимущества обращения в GMS Hospital

Удаление инородных предметов из мягких тканей в хирургическом центре GMS Hospital не занимает много времени и проводится амбулаторно, с применением местного обезболивания и современного хирургического оборудования. Обращаясь к нам, каждый пациент получает:

• быструю квалифицированную хирургическую помощь без очередей и проволочек;
• лечение ран и травм разного характера;
• неопасное и безболезненное извлечение инородного объекта любой природы;
• при наличии серьезного травматического поражения, возможна госпитализация;
• центр хирургии оснащен необходимым оборудованием для быстрой диагностики и хирургического лечения чужеродных тел в мягких тканях;
• операция проводится в течение часа после обращения в амбулаторных условиях.

Показания к операции

Вам необходима профессиональная помощь при внедрении любого предмета в мягкие ткани на фоне травмы. Не откладывайте визит к хирургу, при возникновении следующих ситуаций:

• невозможность самостоятельно извлечь посторонний объект;
• развитие кровотечения на фоне повреждения сосуда инородным телом;
• при прощупывании места нахождения чужеродного предмета ощущается выраженная болезненность;
• в области участка внедрения объекта возник инфильтрат, воспаление или нагноение;
• рана не затягивается, сформировался гнойный свищ;
• в месте нахождения постороннего объекта отмечается потеря чувствительности.

2.Почему образуются натоптыши?

Определённо можно сказать, что предрасположенность к образованию натоптышей индивидуальна. Для каждого человека здесь важен целый комплекс внешних и внутренних факторов. Приходится смириться с теми из них, которые мы не в состоянии полностью изменить:

• Строение ступни, аномалии развития ног (плоскостопие, костные наросты);
• Особенности кожных покровов;
• Распределение подкожных жировых тканей;
• Состояние сосудистой системы ног;
• Обмен веществ, индивидуальные особенности метаболизма;
• Гормональный фон;
• Хронические заболевания и анамнез.

Если замечена склонность к образованию натоптышей, прежде всего, нужно обратить внимание на то, что могло бы спровоцировать повышенную нагрузку на ступни ног. Ряд таких причин разнообразен и может быть скорректирован:

• Профессия, связанная с ходьбой или стоянием на ногах в течение дня;
• Образ жизни, увлечения и активность (бег, танцы, балет);
• Склонность к ожирению, лишний вес;
• Безжировая диета, вегетарианство;
• Авитаминоз;
• Тесная обувь, преимущественное ношение туфель на высоком каблуке;
• Грибковые заболевания ног.

Профилактика купероза

Купероз – это заболевание, которое требует особого ухода за кожей и соблюдения правил профилактики.

Меры предосторожности:

• Не следует посещать сауны и бани, так как купероз не терпит высоких температур;

• Не рекомендуется контрастное умывание, распаривание кожи и протирание лица кубиками льда;

• Не увлекайтесь скрабами. Входящие в их состав раздражающие элементы (мед, кофе) при частом применении могут истончить кожу и сделать ее более уязвимой;

• Постарайтесь избегать тяжелых физических нагрузок;

• Не используйте спиртосодержащую косметику, а также средства, содержащие эфирные масла.

Все эти косметические ингредиенты могут способствовать еще большему раздражению кожи и разрушению липидного барьера.

При куперозе рекомендуется:

• Использовать УФ-защиту;

• При морозе закрывать все открытые участки тела;

• Выбирать средства, в составе которых есть омега-3, 6 и 9, а также сквален.

• Употреблять продукты, богатые витамином Р (гречка, петрушка, красный перец, спаржа, морковь). Они способствуют повышению тонуса кровеносных сосудов в соединительной ткани.

Таким образом, купероз – это неприятное, но излечимое заболевание. Существует множество способов справиться с ним, но эффективнее всего будет терапия, назначенная опытным врачом, вместе с косметологическими процедурами.

Устранение причины пяточной шпоры, а не лечение симптомов!

При лечении данного заболевания недостаточно воздействовать только на симптомы болезни: медикаментозно снимать боль, воспаление, отек, устранять нарост — это приносит лишь временное облегчение. Только воздействие на основную причину болезни, повышение нейромышечной амортизации, ведет к стойкому выздоровлению, предотвращению рецидивов (повтора) болезни.

Основным способом поддержания нейромышечной амортизации организма на должном уровне являются физические упражнения, активный образ жизни, дозированная ходьба, прогулки на свежем воздухе и массаж. Достаточная двигательная активность, регулярные физические нагрузки позволяют поддерживать и повышать уровень микровибрации организма на должном уровне.

При недостатке времени и возможностей для естественного оздоровления организма эффективным является использование в домашних условиях виброакустической терапии (фонирования) с применением медицинского аппарата Витафон, что позволит восстановить нейромышечную амортизацию, повысить ресурсы организма, укрепить ослабленные мышцы.

Аппарат обеспечивает как местное лечебное воздействие:

• снимает отек в позвоночнике, позволяет лечить межпозвоночную грыжу и остеохондроз;
• улучшает работу почек, повышая мышечные ресурсы организма;
• способствует очистке и питанию мышечных тканей голени, улучшая их работу;
• усиливает восстановительные процессы в области пятки, обеспечивая удаление погибших клеток и рассасывание костного нароста (пяточной шпоры), снятие отека и воспаления.

так и общее (системное) воздействие на организм путем повышения уровня микровибрации в тканях. Следствием такого воздействия становится повышение иммунитета и мышечного тонуса.

Виброакустическая терапия — одно из перспективных направлений в лечении заболеваний костно-мышечной системы, эффективность и безопасность фонирования подтверждена целым рядом научных исследований (с учетом противопоказаний). Целительное воздействие основано на естественной для организма микровибрации звуковой частоты, что позволяет улучшить обменные процессы в организме, повысить иммунитет, способствует улучшению микроциркуляции крови и лимфы, снятию отека и воспаления, ускоряет процессы регенерации (восстановления) тканей, способствует рассасыванию и утилизации погибших клеток.

В недавно проведенном в Польше исследовании показано преимущество применения виброакустической терапии в лечении плантарного фасциита по сравнению с лечением лазером и ультразвуком. Фонирование при пяточной шпоре эффективно уменьшает болевой синдром, сокращая сроки лечения («Оценка эффективности виброакустического терапии лечения больных с так называемой «пяточной шпорой». Предварительный отчет. Adam Łukasiak, Monika Krystosiak, Patrycja Widłak, Marta Woldańska-Okońska. Ortopedia Traumatologia Rehabilitacja, MEDSPORTPRESS, 2013; 1(6); Vol. 15, 77-87, Польша).

Разработана официальная методика лечения пяточной шпоры с применением медицинского аппарата Витафон. Преимуществом метода является возможность самостоятельного выполнения процедур в домашних условиях.

В результате фонирования медицинским аппаратом Витафон улучшается микроциркуляция, активизируется передача в клетки питательных веществ, происходит рассасывание скопления погибших клеток, образующих остеофит (костный нарост) при пяточной шпоре.

Подводя итоги можно сказать, что аппарат Витафон позволяет воздействовать на основные причины возникновения пяточной шпоры и устранять их, не допуская возвращения заболевания после лечения.

Подробнее об эффективных методах лечения можно прочитать здесь.

Советы и рекомендации подолога

1. Облегчить боль от натоптыша поможет холодный компресс.

2. Рацион питания должен содержать продукты, богатые витаминами E и A — они повышают эластичность кожи и снижают риск формирования ороговелостей.

3. Стельки для обуви следует подбираться индивидуально, а обувь должна быть удобной и подходить по размеру.

4. Если подолог посоветовал вам сделать рентген стопы, не стоит игнорировать данную рекомендацию. Снимок позволит выявить или исключить ряд заболеваний и деформацию стопы — частые причины образования натоптышей.

5. Огрубевшие участки кожи ни в коем случае нельзя срезать самостоятельно!

Методы диагностики пяточной шпоры

Заподозрить наличие пяточной шпоры врач может по жалобам пациента, указывающим на специфический характер болевых ощущений в области заднего отдела стопы. Для подтверждения диагноза необходимы рентген, УЗИ или МРТ.

Рентген стоп

При наличии шпоры рентген стопы покажет нарост в области пяточного бугра. На ранних стадиях образование имеет округлую форму. В дальнейшем оно может приобретать форму клина, птичьего клюва или шипа, изогнутого по направлению к пальцам. 

УЗИ

Ультразвуковое исследование поверхности подошвы направлено на уточнение состояния самой фасции. Как правило, при наличии шпоры она отечна или имеет уплотнения.

Магнитно-резонансная томография (МРТ)

Магнитно-резонанснаятомография пяточной кости – наиболее информативный диагностический метод, позволяющий оценить состояние и прилегающих областей

Используется в тех случаях, когда важно оценить степень сдавливания нервных окончаний пяточной шпорой, убедиться в отсутствии нарушения циркуляции крови и характере образования (дифференцировать его от опухоли).. Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Чтобы точно продиагностировать заболевание, запишитесь на прием к специалистам сети «Семейный доктор».

Реабилитация

Восстановительный период после удаления шпоры длится 10-14 дней, но убедиться в результативности и эффективности операции можно будет только через несколько месяцев.

Прооперированную ногу разрешено частично нагружать практически сразу после вмешательства, но во избежание затягивания процесса заживления необходимо с осторожностью подходить к выбору нагрузки. Чтобы не было нагноения раны, лечащий врач осматривает и перевязывает ее по запланированному графику

После удаления пяточной шпоры обязательным условием для успешной реабилитации становится ношение обуви с ортопедическими стельками (с целью разгрузки стопы). Для укрепления связок и мышц рекомендуются занятия лечебной гимнастикой, массаж. Комплексную программу поможет подобрать в индивидуальном порядке лечащий врач.

Чем опасна шипица на ноге

Шипица – доброкачественное кожное образование. Появляется в результате активизации ВПЧ 1 и 2 типа.

Обычно она не опасна. В 27% случаев организм сам подавляет болезнь.

Но, в редких случаях, новообразование может провоцировать онкогенные заболевания.

Способствуют этому:

• постоянные травмы нароста;
• самостоятельно срезание бородавки;
• вырывание сосочков пинцетом или ножницами.

Особенно опасны шипицы, образовавшиеся из-за 2-го штамма вируса.

Именно он отвечает за перерастание нароста в злокачественную опухоль.

Насторожиться стоит, если бородавка сильно увеличилась в размерах (обычно она не превышает 9 мм), начала болеть, слилась с дочерними образованиями.

Порядок проведения парафиновой терапии

Парафинотерапия обеспечивает эффективный дополнительный уход за кожей ног. Приступать к процедуре лучше после окончания педикюра. Сеанс длится от 30 до 60 минут – запланируйте время, насладитесь процедурой без спешки.

Все материалы для парафинотерапии подготавливаются заранее, укладываются в отдельные боксы, которые всегда находятся под рукой у мастера.

Процедура выполняется в следующем порядке:

Перед началом работы мастер обрабатывает руки антисептическими составами и надевает перчатки.
В ванночку помещается необходимое количество парафина и устанавливается в режим разогрева.
Ноги клиента обрабатываются дезинфецирующими составами.
При отсутствии педикюра необходима обработка стоп кератолитиком. После впитывания размягчителя снимается ороговевшая часть кожи.
После завершения процедуры удаляются остатки кератолитика и подсушивается кожа.
Ноги обрабатываются питательным кремом или кокосовым маслом

Этому этапу уделяется повышенное внимание – средство должно распределяться по стопе равномерно для питания, увлажнения и защиты кожи.
На дно ванночки устанавливается защитная сетка.
Проверяется температура расплавленного парафина – средство не должно обжигать кожные покровы.
Ногу погружают в ванну с парафином до косточки на лодыжке на 2-3 секунды и вынимают на 5-10 секунд. Парафин застывает и формирует плотную пленку

Процедуру повторяют 5-7 раз до достижения слоя парафина в 2-5 мм. Средство равномерно распределяется между пальцами с помощью специальной кисточки.
Ноги укрывают полиэтиленовой пленкой.
На протяжении 15-30 минут пальцы ног в неподвижном состоянии.
Парафин удаляется вместе с полиэтиленовым покрытием.
Остатки парафина удаляются с помощью влажных, а затем сухих салфеток.
Наносится питательный или увлажняющий крем. Выбор средства зависит от сезона проведения процедуры.

После завершения обработки рекомендуется легким массаж ног для усиления эффекта парафинотерапии.

Стоит ли делать ставку на пелоидотерапию?

Пелоидотерапия – эффективный физиотерапевтический метод, который часто применяют при лечении остеоартроза. Целебная грязь улучшает в суставе кровоснабжение, способствует регенерации хондроцитов, однако, к сожалению, полностью вылечить от артроза не способна.

Чтобы прибегнуть к этому методу, поврежденный сустав нужно стабилизировать, ввести в состояние ремиссии. С этой целью пациентам часто назначают внутрисуставные инъекции протезов синовиальной жидкости, например «Нолтрекс», который восстанавливает дисбаланс смазочного вещества и раздвигает трущиеся поверхности. В таких условиях имеет смысл проходить курс пелоидотерапии, в то время как при острой боли он пациенту противопоказан.

Симптомы

Шип на пятке провоцирует возникновение сильных болевых ощущений при ходьбе. Начинается заболевание с образования вертикального выроста на надкостнице на пяточном бугре, который со временем увеличивается. Вырост сильно давит на мягкие ткани, вызывая болевые ощущения. На ранних стадиях боль досаждает в основном утром и после длительного нахождения в сидячем положении. К вечеру боль становится интенсивнее. Иногда к боли присоединяется воспаление и покраснение.

Заподозрить шип на пятке можно по резкой боли в этой области, при отсутствии травм и ушибов. Очень часто патологический процесс начинает развиваться вследствие воспаления, анатомические особенности стопы не имеют никакого отношения к возникновению болезни.

2.Что способствует возникновению пяточной шпоры?

Пяточная шпорта образуется на фоне отложений кальция на нижней части пяточной кости и формирований воспалительных процессов поверхностного слоя костной ткани. Способствует развитию пяточной шпоры усиление нагрузки на пяточную область, различные травмы и патологии, связанные с поражением нервов нижних конечностей. Особенно распространена пяточная шпора среди спортсменов, чья профессиональная деятельность включает изматывающие физические упражнения: занятия тяжелой и легкой атлетикой, прыжки и бег.

Специалисты выделяют следующие факторы риска, содействующие развитию пяточной шпоры:

• Чрезмерное напряжение пяточной кости, связок и нервов этой области, возникающее из-за специфической походки, при плоскостопии.
• Бег и прыжки на твердой поверхности.
• Ожирение и избыток веса.
• Плохо разношенная обувь, туфли на высоких каблуках.

Также развитие подошвенного фасцита происходит на фоне таких явлений, как:

• сахарный диабет;
• возрастные изменения;
• непродолжительные и частые всплески физической активности.

Медикаментозное лечение болезни

Если рассматривать этиологию шипицы, то это заболевание представляется одной из разновидностей доброкачественных опухолей. При этом, если для нее будут созданы определенные условия, то со временем она может превратиться в злокачественную и распространится на все большие участки тела

Поэтому очень важно, приступая к лечению этого недуга, регулярно посещать врача

Если вы ищите наиболее действенный метод борьбы с шипицей, то вам следует обратить внимание на лечение при помощи жидкого азота

Среди его плюсов следует отметить отсутствие болевых ощущений и риска нанести травму здоровым тканям. Также вы можете не волноваться по поводу рубцов и шрамов, которые при использовании многих других способов обязательно остаются.

Использование лазера для борьбы с шипицей исключает появление каких-либо болезненных ощущений у пациента. Чаще всего достаточно одной операции, чтобы полностью удалить это новообразование. Хотя если инфекция проникнет на значительную глубину кожных покровов и распространится на значительной площади, то может потребоваться проведение дополнительных операций.

Бывают такие случаи, когда для борьбы с шипицей используют щёлочи и кислоты

Этот метод лечения болезни может нанести определенный вред человеку, потому применять его нужно с осторожностью. Для защиты кожи от повреждений на нее предварительно наносят жирный крем или вазелин, а затем приступают непосредственно к совершению необходимых действий для удаления образований

Симптомы пяточной шпоры

Основными симптомами отложения кальция в области пятки являются болевые ощущения, которые вначале могут беспокоить только при физических нагрузках. По мере развития заболевания боль возникает при переходе к движению из состояния покоя, иногда распространяясь на всю стопу.

Визуально пяточная шпора себя никак не проявляет. Иногда возникает подобие мозоли; как правило, больной не обращает на это внимания.

Определить наличие пяточной шпоры можно по следующим симптомам:

Ощущение острого инородного предмета в пятке

В движении больной испытывает острую боль, интенсивность которой зависит от близости шпоры к нервным окончаниям. При этом размер самого отложения непосредственно на силу боли не влияет (если только по мере разрастания шпора не приближается к нервным окончаниям).

Циклическое возникновение болей

Микротравмы фасции регенерируются в состоянии покоя, однако наблюдается укорочение волокон ткани. Из-за этого последующее движение вызывает ее растяжение и новый разрыв. Поэтому больной, вставая с кровати или выходя из машины, испытывает резкую боль. В состоянии активности ощущения ослабевают, однако под действием новых нагрузок появляются новые микротравмы, дающие о себе знать к вечеру.

Возможные боли в состоянии покоя

Отложения кальция указывают на нарушение его обмена. Подобные нарушения могут вызвать появление остеофита – разрастания непосредственно костной ткани. Тогда пяточная шпора начинает болеть не только при движении.

Изменение походки

Испытывая боль в заднем отделе стопы, человек инстинктивно переносит нагрузку на передний – буквально ходит на носочках. В результате это приводит к поперечному плоскостопию и невозможности передвигаться без дополнительной опоры.

Бородавки на стопе одна из наиболее распространенных форм проявления вируса папилломы человека (ВПЧ).

Статистика свидетельствует, что более 35% всех бородавок, локализуются непосредственно на коже ног. При этом бородавки на ногах могут появляться как в области пяток, так и на пальцах ног. Часто подошвенные новообразования воспринимают как несущественный эстетический дефект, который не требует медицинской помощи и коррекции. На самом деле, лечение бородавок на стопе лучше производить сразу же после появления подобного образования. Это обезопасит пациента не только от дискомфорта и болевых ощущений при ходьбе, но и от дальнейшего распространения новообразований. Постараемся разобраться, как же дифференцировать подошвенную бородавку от обыкновенной мозоли и как лечить бородавки на ногах.

Пяточная шпора: причины возникновения

Как правило, появление
костного образования в области пятки связано с повышенными нагрузками на ноги.
Ухудшение состояния пациента наблюдается при усилении напряжения. В пожилом
возрасте подобный недуг возникает у 25% людей, что обусловлено значительным
давлением на пятку во время движения, совершаемого в течение всей жизни.

 К числу основных факторов, вызывающих
появление шипа в зоне стопы, относятся:

• Ожирение;
• Наличие сахарного диабета;
• Патологические процессы в организмы, сопровождающиеся ухудшением кровообращения;
• Сильное травмирование в области пятки и стопы;
• Регулярное ношение туфлей на высоком каблуке, ежедневное использование обуви с жесткой подошвой;
• При наличии частых ушибов, переломов и растяжений у лиц, занимающихся профессиональным спортом;
• Чрезмерные нагрузки во время спортивных занятий;
• Подагры и ревматоидный артрит также может вызвать развитие плантарного фасциита;
• Если диагностируется пяточная шпора, в 90% случаев причины недуга могут скрываться в наличии плоскостопия;
• Истончение жировой подушки в зоне пятки у пациентов в возрасте старше 50 лет;
• Заболевания позвоночника.

Чтобы предотвратить риск возникновения пяточной шпоры, специалисты рекомендуют провести лечение любых хронических заболеваний в организме, а также придерживаться правильных привычек в питании и практиковать процедуры для укрепления иммунной системы.

Пяточная шпора: симптомы

В некоторых случаях, если
причина не носит хронический характер, плантарный фасциит может протекать без
каких-либо явных симптомов. Кроме того, остеофит может быть обнаружен во время
проведения рентгена, назначенного в связи с другим заболеванием.

Однако, когда имеет место
пяточная шпора и рассматриваются ее симптомы и лечение, самым главным признаком
заболевания является появление болевых ощущений в области пятки. Также, по мере
развития болезни, могут давать о себе знать следующие симптомы:

1. Болевой синдром во время
ходьбы и бега. Любое давление на пяточную зону может сопровождаться сильными
приступами и прострелами, что обусловлено воздействием шипа на мягкие ткани.
При этом на интенсивность болевых ощущений влияет местонахождение нароста: чем
ближе остеофит находится к нервным волокнам, тем сильнее дискомфорт. На
начальной стадии болезни боль может возникать и исчезать через некоторые промежутки
времени. В дальнейшем, усиление неприятных ощущений в области пятки может быть
связано с увеличением нагрузок.

2. Если у пациента обнаружена пяточная шпора, но он игнорирует симптомы и лечение, болевой синдром может начать проявляться и в состоянии покоя. Подобная ситуация обусловлена скоплением кальциевых соединений, что вызывает раздражение слизистых сумок сустава. В данном случае болевые ощущения носят ноющий, схваткообразный или острый характер.

3. Дискомфорт в пятке возникает в утреннее время, при совершении первых шагов после пробуждения. Повторное появление боли наблюдается вечером, после длительных нагрузок.

4. Изменение походки и развитие поперечного
плоскостопия. Причиной подобного дефекта является подсознательное стремление
человека снизить нагрузку на наружную и переднюю часть стопы.

5. Появление отечности в пяточной зоне, что характерно для запущенной формы плантарного фасциита.

В целом, период от первых
признаков заболевания до появления сильной болезненности может составить от 14
суток до нескольких месяцев.

Как избавиться от шпоры в пятке в домашних условиях

Лечение народными средствами менее эффективно, но реже провоцирует побочные явления. Таким способом полностью устраняют подошвенный фасциит начальной стадии или назначают в комплексе с другими медикаментами при его осложненном течении. Длительность терапии – до 3 месяцев. Обязательное условие – исключите непереносимость компонентов выбранного рецепта.

Виды домашних процедур:

• согревающие компрессы на ночь;
• лечение травами;
• быстродействующие компрессы;
• прогревания спиртом, песком, перцем, глиной и т. д.

Эффективные народные средства от шпор на пятках для купирования приступа боли:

• Растворите брусок хозяйственного мыла в 5 л воды. Добавьте 1 стакан соли, перемешайте. На протяжении 1 недели по 20 минут/сутки держите ступни в таком растворе. После просушите, наденьте на ноги теплые носки.
• Разрежьте пополам репчатый лук. На середину поместите несколько капель дегтя. Приложите к пятке, зафиксируйте повязкой, пластырем. Улучшения заметны через 3-5 дней ежедневных процедур.
• Соедините по 1 ч. л. соли морской и жидкого меда. Смажьте больное место. Укутайте ногу целлофаном, оденьте теплый носок. Компресс не снимайте всю ночь. Утром боль стихает.
• Смочите марлю в медицинской желчи, отожмите, приложите к больной пятке. Укутайте целлофаном, наденьте теплый носок. Не снимайте компресс до утра, затем помойте ногу теплой водой.

Профилактика

При генетической предрасположенности к пяточным шпорам, или наличии болезни у кровных родственников позаботьтесь о профилактических мероприятиях до появления первых жалоб. Рекомендации:

• Контролируйте вес, избегайте ожирения.
• Равномерно распределяйте нагрузку на ноги при занятиях спортом.
• Носите удобную обувь, оптимальная высота каблука – до 5 см.
• Вовремя лечите патологии опорно-двигательной системы (ревматизм и т. д.).
• Выполняйте упражнения для повышения эластичности связок стопы.
• Избегайте травмирования нижних конечностей, разрывов связок.
• Придерживайтесь лечебной диеты (меньше рыбы, мяса, злаковых культур, обезжиренной молочной продукции, больше – фруктов, овощей, жирного молока).