Как ухаживать за седыми волосами, чтобы прическа выглядела стильно

Профилактика

Намного лучше лечения профилактика. Нужно лишь следовать правилам, чтобы не допустить появление седины:

Необходимо правильное питание. Рацион должен включать витамины и микроэлементы. Следует принимать комплекс, включающий витамин В, а также биодобавки с селеном, цинком, медью, йодом, магнием, железом. Требуется нормализовать режим дня, спать надо не меньше 8 часов. Нужна физическая активность

Важно исключить вредные привычки. Надо уменьшить потребление кофеина

В холод носить головной убор. Не стоит пользоваться фенами и плойками, так как с ними нарушается структура волос. Полезна медитация или другая антистрессовая методика.

Таким образом, проблему желательно решать косметологическими и народными средствами, а не окрашивать волосы. Тогда локоны будут сильными и здоровыми.

Медикаментозные методы

Можно ли избавиться от седины медикаментозными средствами? Сейчас можно найти в продаже много различных средств: лосьонов, мазей, шампуней, кремов. Все они разработаны для борьбы с появлением седых волос. В их составе непременно присутствуют компоненты, которые стимулируют функцию меланоцитов. Наиболее популярными средствами являются «Грециан 2000», «Селмевит» и «Стопседин». Аптечные препараты можно применять только после консультации со специалистом, чтобы не навредить здоровью.

Кроме медикаментозных средств от седины, используются различные процедуры:

1. Мезотерапия — введение инъекционных препаратов из витаминов в кожные покровы головы.
2. Лазеротерапия – процедура активизирует рост меланоцитов, восстанавливает клеточные мембраны, усиливает кровообращение.
3. Ультразвуковая терапия – ускоряет протекание всех обменных процессов в кожных покровах головы и стимулирует синтез пигментов.
4. Дарсонвализация. Процедура позволяет оказать влияние на кожу головы при помощи высокочастотных импульсов тока, что приводит к активизации обменных процессов в клетках и кровообращения.

Необходимо помнить о том, что все медикаментозные средства от седины и аппаратное лечение имеют свои противопоказания, которые необходимо изучить перед использованием. К тому же стоят подобные услуги и средства достаточно дорого, поэтому позволить их себе сможет не каждый.

Основная причина явления

Вам будет интересно:Безвредные краски для волос: обзор, рейтинг, отзывы. Профессиональная краска для волос

Почему же волосы начинают седеть? Все дело в том, что их клетки выделяют перекись водорода. В нормальном состоянии происходит их распад на кислород и водород. С возрастом эти процессы замедляются, в результате чего и наблюдается обесцвечивание волос. К факторам, которые провоцируют поседение, относятся:

Генетическая предрасположенность. Ранняя седина может быть обусловлена наследственностью. Если у родителей она появилась в молодом возрасте, не исключено, что та же участь ждет и их детей. В таком случае придется позаботиться о том, как убрать седину волос, чтобы не нанести им вред. Стресс. Психоэмоциональное перенапряжение часто влечет за собой появление седины. Заболевания. Речь идет о проблемах с печенью, сосудами. Причиной седины также являются остеохондроз, гормональный дисбаланс, остеопороз, вирус герпеса. Нарушения обменных процессов

Как убрать седину навсегда и предотвратить ее раннее появление? Чтобы волосы как можно дольше сохраняли свой естественный оттенок, нужно особое внимание уделить сбалансированному питанию. В рационе должны присутствовать продукты, богатые витаминами, микроэлементами, аминокислотами и омега-3 жирными кислотами

Вам будет интересно:Осветляющая краска для волос: обзор, инструкция, отзывы. Блондирование волос в домашних условиях

Разумеется, основная причина появления седины кроется в возрастных изменениях. Поскольку эти процессы являются необратимыми, придется задуматься о том, как убрать седину и поддерживать шевелюру в ухоженном виде.

Существуют различные способы, которые позволяют скрыть эту проблему. Речь идет не только об использовании красок, но и о более безвредных натуральных составах.

Медикаментозные способы «лечения» седины

В современной медицине есть несколько вариантов борьбы с седыми волосами. Однако каждый из них работает лишь тогда, когда цветовой пигмент был разрушен в результате неверного образа жизни. Вам помогут такие средства:

• Препараты, в состав которых есть цинк или медь. Назначить эти лекарства может только врач-трихолог, который учтет индивидуальные особенности пациента;
• Ионофорез;
• Лазерная терапия – луч действует на эпидермис и волосяные фолликулы, а также активизирует обменные процессы. Женщины после процедуры замечают значительное улучшение состояния прядей и восстановление естественного пигмента;
• Ультразвук;
• Дарсонвализация.

Витаминные комплексы

Отвечая на вопрос, как бороться с сединой, можно порекомендовать специальные витаминные комплексы. К наиболее действенным веществам стоит отнести такие:

• витамин А – требуется для улучшения питания волосяных фолликулов и эпидермиса, активизации функций меланоцитов и синтеза естественного меланина;
• витамин Е – обладает выраженными антиоксидантными свойствами, обеспечивает оздоровление фолликулов и помогает укрепить их;
• витамины группы В – обеспечивают фолликулы кислородом и полезными элементами, стимулируют обменные процессы и регенерацию тканей, способствуют укреплению корней.

Стоит учитывать, что не все вещества разрешается принимать одновременно. При выборе составов для нормализации оттенка прядей стоит посоветоваться с врачом. Существуют специальные витамины от седины, которые помогают улучшить состояние волос у мужчин:

1. Селмевит ИнтенсивВ составе средства присутствуют витамины группы В, С, А, Е. Также в нем имеются дополнительные вещества – селен, магний, цинк. Курс применения помогает восстановить внешний вид прядей и вернуть им естественный блеск. С помощью средства удается уменьшить количество седых волос.
2. ПентовитВ состав входят витамины группы В, которые сочетаются друг с другом. Они помогают справляться с ранним появлением седины у мужчин, которое обусловлено дефицитом нужных микроэлементов.
3. PABAЭто средство от седины для мужчин в своем составе содержит редкий витамин В10, который практически невозможно получить в требуемом количестве из продуктов питания. Компонент усиливает действие других витаминов группы В. Он способствует сохранению естественного окраса волос за счет поддержания активности меланоцитов.
4. Melan PlusПроизводитель предлагает специализированный комплекс для мужчин. Состав можно применять и в профилактических целях. Помимо витаминов группы В, А, Е, в средстве присутствуют натуральные растительные экстракты и ценные минералы. Вещество восстанавливает кровообращение и активизирует синтез меланина.
5. Неуробекс НеоВ составе преобладают витамины группы В. Вещество способствует укреплению иммунной системы и защищает организм от влияния стрессовых факторов, которые приводят к раннему появлению седых волос.
6. Anti-Gray 7050Основными компонентами средства являются витамин В6 и биотин. Также вещество содержит цинк и пантотеновую кислоту. Состав стимулирует синтез естественного меланина и предотвращает разрушение меланоцитов. Это является надежной профилактикой появления седых волос.

FAQ (Часто задаваемые вопросы)

Чешется голова когда растут седые волосы, это как то связано ?

Это абсолютно никак не связано, зуд может свидетельствовать об аллергии, грибковом заболевании или болезни кожи. Рекомендуется обратиться к врачу дерматологу для выявления причин и устранения неприятных ощущений.

Связана ли Психосоматика с появлением седины ?

Научно это конечно же не доказано, но есть мнение что такие состояния как: неуверенность в себе, страх, отчаяние, сильный стресс и шок напрямую влияют на появление седины.

Могут ли седые волосы снова потемнеть ?

Нет. После того как клетки маланоциты теряют свою функцию, вернуть ее они уже не могут, соответственно седой волос уже никогда не будет прежним, его можно лишь закрасить.

Почему седые волосы желтеют ?

Желтеть седые волосы могут под воздействием табачного дыма, выхлопных газов или из-за неправильного ухода. Из народных средств хорошо помогает отвар крапивы, из косметических – шампуни против седины.

Голову мойте только кипяченой, отфильтрованной водой. Можно приготовить отбеливающие маски из кефира, аптечной ромашки, мед или сок лимона.

Чем красить седину во время беременности ?

Следует внимательно читать состав, краски применять только в самых крайних случаях, стоит проконсультироваться у врачей, некоторые доктора разрешают краситься после 16 недели.

Необходимо выбирать легкие краски без аммиака(например, Гель-краска для волос L’Oreal Casting SunKiss), можно использовать легкий раствор хны

Что такое стекловидная седина ?

Это седина на волосах, чешуйки которых очень плотно прилегают друг к другу, из-за чего волосы с трудом окрашиваются. Перед покраской рекомендуется делать так называемую “протравку”, обладательницы таких волос утверждают хорошо берется хна.

Как скрыть седину

Вариантов много, но почти все они, так или иначе, связаны с окрашиванием.

Покрасить волосы

Первое, что приходит в голову, это покраска головы. Действительно, индустрия красящих средств развивается огромными темпами. Часто на упаковке мы читаем «закрашивает седину». И реально – закрашивает. Только цвет зачастую не тот, что ожидали. Седой волос отличается от здорового, он более пористый, и структура его нарушена. Поэтому и тон у него не такой, как у основной причёски.

Решившись на покраску, сначала лучше обратиться к мастеру, он поможет подобрать качественный продукт и необходимый тон. Плюсом этого метода является то, что дальше можно красить голову самостоятельно. Есть и минус:  корни отрастают достаточно быстро и седина снова видна, поэтому обязательно нужна корректировка.

Скорая помощь

Бывают ситуации: корни с седыми волосами отросли, а к мастеру ты пока не попала. И вдруг – срочное мероприятие! Индустрия и тут не стоит на месте. В специализированных магазинах ты можешь купить окрашивающий спрей. Консультанты помогут подобрать подходящий. Помнишь рекламу: «Раз, два, три, и корни больше не видны!»

Giphy

Здесь важно помнить: это всего лишь экстренная помощь. Сделала причёску, подправила побор специальным средством, закрепила фиксирующим средством и можно выйти в люди

Но все корни ты им не закрасишь – это раз, он недолговечен – это два, сложно покрыть височную часть – три. Однако для форс-мажорных ситуаций можно держать на полочке флакончик такого спрея.

Изменить имидж

Что ни говори, а блондинкам с сединой живётся легче. Белые прядки не так заметны на фоне пшеничных или платиновых волос. Превратись из шатенки в светловолосую красавицу, и отрастающая седина не будет бросаться в глаза.

Мелирование

Разноцветные прядки кого хочешь проведут! Даже если лишённых природной окраски волос более пятидесяти процентов, можно так удачно распределить оттенки, что никто и не догадается о природном недостатке.

Вариантов мелирования много:

Хаотичное. Пряди закрашиваются по всей длине в искусном «беспорядке». Тона выбираются посветлее, чтобы отросшие со временем корни не бросались в глаза.

Фото Japheth Mast on Unsplash

• С окантовкой. Хорошо подходит тем, у кого обесцвеченные волосы сконцентрированы вдоль лба и висков. Корни осветляются на 1,5 – 2 сантиметра, а дальше – классическое мелирование.
• Соль и перец. Этот способ спасает даже поседевших брюнеток. В нём сочетаются контрастные цвета: светлый (пепельный) и тёмный (от кофейного до угольно-чёрного).
• Калифорнийское. Осветляется поверхностный слой.
• Штопка. Светлые, очень тонкие прядки распределены по всей голове.
• Бронирование. Использование более тёмных прядок на светлых волосах.
• Балаяж. Особая методика, когда пряди окрашиваются не вертикально, а горизонтально. Применить её можно как к корням, так и ко всей шевелюре.

Колорирование

Похоже на мелирование, только оттенков гораздо больше. Попробуй отыщи в этом разноцветье седые волосы! Подходит и светловолосым девушкам, и дамам с тёмной причёской. С техникой справится только настоящий мастер своего дела.

Оттеночный бальзам

Замечательное средство с лечебным эффектом. И покрасит волосы, и напитает их полезными веществами. Седые волосы окрасятся. Но ненадолго, для них время вспять уже не повернёшь. Однако периодически пользуясь полезным составом (раз в 2-3 недели), можно надёжно скрывать седину и содержать в волосы порядке.

Фото автора cottonbro: Pexels

Поможет ли массаж

Отвечая на вопрос, как убрать седину, можно порекомендовать проведение лечебного массажа. Сегодня известно несколько методов, которые отличаются высокой эффективностью и полностью безопасны для мужчин:

1. Разделить волосы на тонкие пряди. Поочередно накручивать их на палец и удерживать в таком положении 5 минут. Этот метод способствует восстановлению волос, делает их более блестящими и восстанавливает натуральный оттенок.
2. Массировать кожу головы пальцами, выполняя спиралевидные движения. Двигаться нужно от макушки до лобной зоны и обратно. Процедуру рекомендуется выполнять перед мытьем головы. Это стоит делать 2-3 раза в неделю.
3. Выполнять массаж ногтей. Именно под ногтевыми пластинами находятся структуры, которые отвечают за оттенок волос. Этот способ убрать седые пряди у мужчин, повысить их устойчивость к внешним факторам и даже предотвратить облысение. Для проведения массажа достаточно быстро тереть ногтевые пластины в течение 10 минут. Для устранения седины это рекомендуется делать 2 раза в день.

Причины седины в раннем возрасте

Выделяют три способа, как седеют волосы:

• врожденный, здесь волосы не содержат нужного пигмента;
• преждевременный. Когда седые волосы появляются в раннем возрасте;
• физиологический либо его еще называют возрастным. Это естественное старение, которое является нормой.

Еще седение волос бывает очаговым, частичным (когда седина покрывает определенные пряди) либо полным.

Седина появляется одинаково, здесь механизм идентичный. Почему в раннем возрасте возникают седые волосы? В волосах пропадает меланин. Этот компонент проходит синтез внутри клеток-меланоцитах (находятся в фолликулах волос, эпидермисе), после чего поступает в волосы, которые растут, а именно в их стержни. Меланин начинает синтезироваться благодаря медиаторам нервной системы, половым органам, щитовидной железе, гормонам гипофиза. Физиологическое седение наступает в результате того, что клетки, являющиеся производителем пигментов, начинают стареть. А вот седина в раннем возрасте появляется из-за того, что гибнут либо теряют свою активность меланоциты. Итог – возникает пористость в структуре волос. Еще между волосинками возникают воздушные полости, которые обеспечивают серебристый оттенок волос.

Еще может скрываться в появлении седины в молодом возрасте генетический фактор. Если у родителей, бабушек, дедушек седина появлялась довольно рано, то есть вероятность, что данная особенность будет свойственна и детям. Ранняя седина также может выступать в роли симптома некоторых заболеваний (атеросклероз, гастрит, при котором кислотность понижена, нарушения функциональности щитовидной железы, железодефицитная анемия). Кроме того, быстрое седение волос может сигнализировать о лишае, синдроме Варденбурга, Вернера.

Повлиять на появление седины в раннем возрасте может стресс. В таких ситуациях слишком много адреналина поступает в кровь, а это приводит к тому, что между белковой структурой и меланином нарушается связь. Результат – пигмент вымывается, нейтрализуется. Также сосуды, контролирующие питание фолликул, проходят спазмы, а это уничтожает меланоциты. Из-за этого в волосах перестает образовываться пигмент, который красит волосы. Есть выражение — “поседеть за одну ночь”. Не стоит буквально воспринимать данные слова. Медики утверждают, что не бывает, чтобы поседение от стресса было столь стремительным. Скорее может произойти выпадение волос, которые пигментированы. Поэтому и седые волосы будут более заметны.

Еще довольно часто встречаются ситуации, когда ранняя седина является результатом терапии, содержащей лекарственные препараты. Она влияет на выработку меланина, ее регуляцию. Когда меланоциты уже функционируют с какими-либо нарушениями, возникает поседение раньше времени, то это приводит к нехватке разных важных для организма витаминов. Кроме того, страдают клетки, отвечающие за пигментацию волос, из-за обесцвечивания волос с помощью препаратов, имеющих в составе перекись водорода, окрашивания, частой химической завивки.

Откуда берётся седина

Фото Vladimir Yelizarov on Unsplash

Оттенков волос очень много. Блондинки, шатенки, русые, рыжие, брюнетки – деление очень ограниченное. Потому что у каждого из нас волос окрашивается по собственному сценарию.

Участвуют в нём два пигмента: эумеланин (отвечающий за тёмный цвет от коричневого до чёрного) и феомеланин (носитель более светлого, жёлтого и красного). От их соотношения зависит цвет волос каждого конкретного человека.

Наступает момент, когда окрашивающие пигменты перестают вырабатываться, и волос становится белым, то есть неокрашенным. Это и есть седина.

Белеет он снизу вверх, от волосяной луковицы к концам. Делай вывод: скрывать седину, вырывая седые волосы, бесполезно. На месте удалённого вырастет новый, увы, тоже седой.

Очищение

Шампунь для седых волос должен быть деликатным. Так как стержни уже сами по себе слишком сухие, жесткие, часто секущиеся, не рекомендуется применять шампуни с агрессивными сульфатами – они способны усугубить сухость и жесткость.

Несмотря на то, что шампунь призван в первую очередь очищать, не помешают в составе питательные и увлажняющие компоненты. Да, свой максимум коже головы они отдать не успеют, но помогут сбалансировать вред от ПАВ и других не полезных ингредиентов.

Будет здорово, если в состав шампуня войдут:

• Пантенол;
• Гиалуроновая кислота;
• Масла и экстракты;
• Витамины A, E, группы B;
• Микроэлементы – цинк, селен;
• Коллаген.

Правила использования шампуня для седых волос ничем не отличаются от обычного:

• Шампунь наносится только на кожу головы и корни – длина не грязнится настолько сильно и прекрасно очищается стекающей пеной;
• Густые локоны, а также волосы жирного типа – хоть для седовласых женщин это и редкость, лучше мыть дважды – это позволит добиться качественного очищения;
• После очищения обязательно используй бальзам или кондиционер – он закроет чешуйки, придаст блеск и облегчит расчесывание. О бальзамах и кондиционерах расскажем в следующем разделе.

Для ухода используй любой обычный шампунь, который подойдет по составу – обычно выбирают средство для ухода за сухими волосами, так как седые локоны часто соответствуют именно этому типу.

Женщинам, которые столкнулись с желтизной седых волос, в уходе также рекомендуется применять фиолетовый шампунь. Фиолетовый и желтый на цветовом круге стоят напротив друг друга и при взаимодействии нейтрализуются, возвращая прядям их исходный цвет седины без желтизны.

Подобрать фиолетовый шампунь можно в любом ценовом сегменте – от бюджетного до люкса.

• Бюджетный вариант – Фиолетовый шампунь от ESTEL из линейки «Curex». Он эффективен в борьбе с желтизной на седых и осветленных волосах холодного оттенка;
• Для любителей премиум косметики фиолетовый шампунь-ванну предлагает Kerastase.

Также шампуни для нейтрализации желтизны есть у Ollin, Matrix, KayPro и других.

Использование фиолетового шампуня для седых волос:

1. Намочи волосы и нанеси шампунь, как обычно. Вспень;
2. Выдержи по инструкции – обычно не больше 1-2 минут и смой большим количеством воды.

Обрати внимание, что держать фиолетовый шампунь дольше, чем указывает производитель не стоит – есть вероятность получить фиолетовый оттенок локонов. Использовать фиолетовый шампунь на постоянной основе также не рекомендуется – лучше всего не чаще 1 раза в неделю, а в остальное время применять обычный шампунь по типу волос

Как избавиться от седины

Простое и банальное решение избавления от седого волоса – вырвать! Только толку от такой процедуры будет мало. Лунка седого волоса не имеет красящего пигмента, новый волос вырастет седым – ему негде взять красящий пигмент.

Есть хорошая новость – седина хорошо поддаётся окрашиванию. Замаскировать седые пряди можно в считаные минуты. Косметиче­ская индустрия не скупится и предлагает богатейший выбор красок для волос.

Есть и не очень хорошая новость – частые экспери­менты с окрашиванием могут повредить стержень волоса и приве­сти к заболеваниям кожи. В первую очередь это касается средств, которые содержат большое количество агрессивных компонентов.

Медикаментозные методы лечения седых волос

К сожалению, не существует лекарства, которое можно приобрести в ближайшей аптеке, и избавиться от седины раз и навсегда. Поседение волос процесс необратимый и неизбежный.

Медикаментозные методы избавления от седины существуют, это специальные программы питания седых локонов. Самостоятельно они не проводятся, обращаться за медицинской помощью придётся.

Лазеротерапия в современном мире используется широко. В случае избавления от седины луч лазера выполняет роль стимулятора кожи головы, корней волос. Происходит восстановление клеточной мембраны волоса, стимуляция работы капилляров и насыщение волосяных луковиц кислородом. Пигментные клетки перестают отмирать и как следствие, волосы сохраняют цвет. Седина отступает.

Ультразвук используют для активации обменных процессов в волосяных клетках и волосяных луковицах. Повышается тонус сосудов и естественный цвет волос сохраняется дольше.

Мезотерапия – курсовое лечение. Под кожу головы вводятся специальные средства, которые насыщены заменителями меланина, витаминами и микроэлементами.

Воздействие на кожу головы, волосяные луковицы при помощи аппарата – дарсонваль. С помощью специальной насадки активизируют обменные процессы в коже головы. Аппарат стимулирует жизнедеятельность клеток кожи, которые вырабатывают пигмент меланин.

Краски для волос

Фото: Яндекс.Картинки

К красящим средствам относится большинство магазинных препаратов. Они содержат максимальное количество расщепляющих веществ, чтобы воздейство­вать на волосы самой твёрдой струк­туры. Производители стремятся добиться цветового эффекта «один в один» независимо от первичного со­стояния волос.

Оптимальное решение в этой ситуации — это обратиться в парикмахерскую. Мастер оценит структуру и об­щее состояние ваших волос и соста­вит индивидуальную формулу кра­ски, чтобы седина не стала пересушенной и ломкой. Профессиональное окрашивание спасение для сухих волос.

Все профес­сиональные краски для волос явля­ются составными. В этом их несомненный плюс. Парикмахер мо­жет создавать смеси с разной кон­центрацией агрессивных веществ.

Аптечные витамины

Наиболее действенными средствами от ранней седины у мужчин и женщин являются витаминные комплексы, которые позволяют быстро восстановить прежнюю красоту волос. Среди наиболее популярных препаратов необходимо выделить:

1. «Селмевит Интенсив» — это витаминно-минеральный комплекс, в котором все компоненты борются с сединой. В составе препарата вы найдете фолиевую, аскорбиновую кислоту, токоферол, рибофлавин, ретинол, витамины группы В, магний, цинк, селен. После приема витаминов пациенты отмечают значительные улучшения в состоянии кожи, волос и самочувствии.
2. «Селмевит» — это тоже поливитаминный препарат, напоминающий предыдущее средство.
3. «Пентовит» – это смесь витаминов группы В, которую используют для общего укрепления, а также для комплексной терапии при заболеваниях нервной системы. После лечения препаратом пациенты отмечают укрепление и рост волос. «Пентовит» также хорош в борьбе с ранней сединой.
4. Paba от Now Foods. Данный препарат содержит водорастворимый витамин В₁₀, который синтезируется в кишечнике и играет значительную роль в деятельности организма. А все дело в том, что парааминобензойная кислота нормализует деятельность щитовидной железы, обменные процессы и способствует синтезу фолиевой кислоты. Витамин В₁₀ предотвращает появление седины.
5. «Мелан Плюс» — витамины против седины. Их действие направлено на восстановление меланина, нормализацию кровообращения. В составе препарата имеются минералы, витамины, лекарственные экстракты.