Денег слишком мало, а рака слишком много. история молодого врача-онколога
Содержание:
- Искусственное выращивание
- Гриб рейши: как принимать, дозировка
- Описание и внешний вид
- Рецепты и применение
- Гриб Рейши: где растет?
- Мнение эксперта
- Описание гриба
- Гриб Линчжи — полезные свойства, способ применения
- Гриб Рейши: лечебные свойства
- «Во время ежегодной диспансеризации у меня обнаружили миому размером 8 мм. Доктор сказала, что лечить не надо. Может быть она не права, и мне стоит поискать другого врача, все-таки миома – дело серьезное?» Марьяна, Клин
- 5 полезных свойств
- Форма выпуска и дозировка
- Съедобен или нет?
- Способы применения грибов рейши
- История
- Безопасность и вред
- Где растет гриб Рейши
- Гриб Рейши: правильное применение
- Где купить и как использовать
- Способы применения
- Возможные препоны
- «Год назад мне удалили субмукозную миому матки при помощи гистерорезектоскопии. Cейчас на этом месте опять видно образование. Врач предлагает вновь сделать ту же операцию. И что же теперь каждый год придется обращаться к хирургу?» Т.Н., Москва
Искусственное выращивание
Есть множество способов, по которым можно вырастить гриб рейши в домашних условиях. Для этого достаточно выделить небольшую территорию на участке, воспользоваться специальной грибницей и подготовить пни. Лучше всего грибы рейши плодоносят на поверхности фруктовых пней и деревьев
Очень важно запастись терпением, поскольку плодовые тела грибов рейши можно собирать далеко не сразу. Нередко на это может уйти около 5 лет постоянного ухода
Грибы можно употреблять только, когда они созреют. Тогда они приобретают коричневый окрас и наделены всем набором полезных качеств. Отличным способом для выращивания грибов является использование опилок. Для этого не нужно иметь какой-либо дачный участок, поскольку емкость с опилками можно расположить в темном помещении комнаты. Для роста грибов в опилках необходимо подкармливать их различными питательными добавки. В любом случае, рассчитывать на быстрый сбор урожая рейши не стоит.
Гриб рейши: как принимать, дозировка
Ниже даны рекомендации по дозировке, основанные на используемой форме гриба рейши.
В отличие от некоторых продуктов или добавок, дозировка гриба рейши может существенно варьироваться в зависимости от того, в какой форме он применяется.
Самая высокая дозировка требуется, если вы употребляете гриб рейши в свежем виде. В этом случае доза может составлять от 25 до 100 грамм, в зависимости от размера гриба.
Но обычно гриб рейши применяется в виде высушенного экстракта. В этом случае доза примерно в 10 раз меньше, чем когда употребляется сам гриб. Например, 50 грамм гриба рейши может быть сопоставимо приблизительно с 5 граммами экстракта. Дозы экстракта грибов варьируют от 1,5 до 9 грамма в день.
Кроме того, некоторые пищевые добавки используют только определенные части экстракта. В этих случаях рекомендуемые дозы могут быть значительно ниже значений, указанных выше
Поскольку предлагаемая доза может широко варьироваться в зависимости от того, какая форма гриба используется, очень важно знать, какой тип вы принимаете. Поэтому необходимо четко следовать инструкциям производителя пищевой добавки, либо вашего лечащего врача
Описание и внешний вид
Гриб рейши еще называют трутовик лакированный. Он произрастает на неживых и гниющих почвах, поэтому является сапрофитом. Иногда его встречают также на коре хвойных деревьев. Лучше всего он растет на субстрате таких лиственных пород, как береза, ольха, бук и дуб.
Плодовое тело лакированного трутовика однолетнее. Произрастает преимущественно в теплое время года. Шляпка имеет немного округлую и плоскую форму. Диаметр находится в диапазоне от 3 до 18 сантиметров. Внешний вид напоминает веер с островатыми краями, загибающимися вниз. Ножка гриба может достигать высоты от 5 до 25 сантиметров с диаметром в диапазоне от 1 до 3 сантиметров. Сама форма имеет цилиндрический вид с неровными очертаниями. Ножка, как и шляпка, покрыта плотной глянцевой кожицей. Окрас колеблется от темно-фиолетового до красного с характерными светлыми краями. На поверхности шляпки могут находиться характерные концентрические окружности, которые свидетельствуют о росте шляпки. Иногда эти зоны могут быть окрашены по-разному: от оранжевого до бурого цвета.
Мякоть этого гриба довольно жесткая, напоминающая текстуру губки или пробки. Чем взрослее гриб – тем тверже его мякоть. Цвет мякоти может варьироваться от желтоватого до темно-коричневого. Характерных вкусовых качеств и отличительного запаха не имеет.
Гименоформ расположен под шляпкой и представлен небольшим числом однослойных трубочек, которые могут достигать всего полутора сантиметра длины. Имеют также слегка округлую форму. У молодых грибов цвет гименоформ практически полностью белый, но может темнеть с возрастом гриба.
Рецепты и применение
Если вы не уверены, что способны сами сделать лечебный продукт, основываясь на точных рецептах, купить его можно в магазинах фитопродукции. На сайтах этих магазинов есть информация о продукте, способ применения, замечания и даже возможность получить консультацию фитотерапевта.
Спиртовая настойка
Для чего принимается: укрепление защитных свойств организма, противовирусное средство, лечение кардиопатологий и диабета (после консультации врача).
Настойка гриба рейши
Рецепт:
- измельчить гриб Рейши, количество измельченного сырья – 40 г;
- настаивать продукт на 500 мл. спирта на протяжении 2 недель.
Как принимать настойку гриба Рейши: 1 столовая ложка 2-3 раза в сутки за полчаса до еды.
Чай
Для чего применяется: иммуномодуляция, лечение СХУ.
Рецепт: самое простое – заваривать Рейши вместе с обычным чаем. Нужно сухое сырье добавить в обычную заварку. Не более 10 г на чайник со свежезаваренным чаем.
Как принимать: пить 2-3 раза в день.
Отвар
Для чего применяется: в качестве иммуномодулирующего средства.
Рецепт:
- 1 столовую ложку сухого корня Рейши залить 0,5л воды;
- варить 5 минут в закрытой емкости, настаивать полчаса.
Как принимать: пить процеженным 3 раза в день.
Порошок
Для чего применяется: лечение синдрома хронической усталости, противовирусное средство, кардиолечение.
Рецепт: мелко измельчить сухой гриб до порошкообразного состояния.
Как принимать: по 200 мг 3 раза в день вместе с едой. Порошок можно использовать в качестве специй.
Гриб Рейши: где растет?
Традиционно местом произрастания гриба рейши считаются южные и юго-восточные регионы Азии, особенно Китай, Корея и Япония. Из-за этого многие думают, что высокая цена на этот гриб связана именно с его малой распространенностью.
Однако данный чудо-гриб растет и в других странах, но, как правило, в субтропических широтах. В умеренных его тоже можно встретить, но уже значительно реже. Трутовик лакированный можно отыскать и на территории России, в основном в следующих ее частях:
- Краснодарский край и близлежащие регионы;
- Северный Кавказ;
- Алтай.
К сожалению, найти его будет очень непросто, поскольку широко распространенным он не является, но для опытного грибника это не проблема – главное, как говорится, места знать. Благоприятствующими условиями являются:
- наличие в месте произрастания засохших стволов, валежника, пней и т. п;
- высокая температура;
- значительная влажность.
На живых деревьях искать гриб рейши совершенно бессмысленно, поскольку это случается редко крайне редко и почти всегда означает скорую гибель гриба.
Во многом малая распространенность гриба рейши объясняется шероховатостью его спор, которые имеют шансы на размножение только при наличии определенной температуры и подходящего места произрастания, которым, как правило, является кора дикой сливы. Сама же текстура спор затрудняет прикрепление к коре, что и объясняет редкость гриба.
Его можно выращивать и в искусственных условиях, что является весьма доходным бизнесом. Кстати, это можно сделать даже на даче. Для этого потребуются только:
- небольшой участок территории;
- грибница;
- пни (предпочтительно фруктовых сортов деревьев);
- терпение.
Последнее связано с тем, что плодовые тела можно будет получить примерно через 5-летний срок. Это объясняется тем, что только тогда, когда плодовое тело приобретет темно-коричневый цвет, гриб является полностью созревшим и обладающим полным набором лечебных качеств. Также есть вариант выращивания в помещении на опилках. В этом случае для подкормки гриба потребуются разные питательные добавки, однако на скорый сбор урожая не следует рассчитывать и в этом случае.
Мнение эксперта
Миколог Михаил Вишневский много пишет о грибах, и Рейши удостоился большого обзора от специалиста. Он называет трутовик лакированный адаптогенным и тонизирующим продуктом: то есть гриб и укрепляет организм, и помогает ему приспособиться к стрессу. Отмечает Вишневский, что гриб может усилить отдельные компоненты иммунного ответа у больных раком, а также подавить патологические изменения в иммунной системе при аутоиммунных болезнях.
Что же до онкологических свойств, то, как уверяет миколог, в большей степени стоит полагать на то, что гриб предупредит развитие рака, чем его вылечит. В качестве профилактики это сильное средство, в качестве лечения есть много убедительной информации, но все рак – это общее название огромного числа заболеваний, и каждое имеет свое течение, агрессивность, податливость терапии и т.д.
Отмечает ученый, что Рейши показывает хорошие результаты в лечении патологических изменений почек и печени, а также старческого слабоумия. Правильно приготовленная настойка гриба Рейши поможет и при аллергических недугах. Наконец, используют возможности трутовика лакированного и в косметологии, что уже не одной женщине помогло в омоложении.
Описание гриба
Загадочный гриб бессмертия имеет и вполне земные названия: Рейши, Трутовик лакированный, Ганодерма смолистая, Ганодерма живичная, гриб Пепельница. Принадлежит к виду Трутовик лакированный, род Ганодерма, семейство Полипоровые. На латыни его имя выглядит так: Ganoderma resinaceum.
Наиболее часто плодовое тело трутовика лакированного состоит только из шляпки, реже встречается еще и с острой ножкой. Шляпки плоские, деревянистые, пробковые. Их диаметр может составлять от 40 до 45 см. Кожица очень гладкая, блестящая, неровная, разделена на множество колец роста, каждое из которых имеет определенный оттенок.
Для молодых экземпляров характерен красноватый цвет, позже он темнеет до бурого или кирпичного, у взрослых плодов становится черным. Края — сероватые, с охристым оттенком.
Гименофор (нижняя часть шляпки) трубчатого типа имеет мелкие и округлые поры, трубочки короткие, охряные, располагаются в один слой. Споры немного усеченные в верхней части, покрыты двухслойной оболочкой. Окраска спор бурая.
Мякоть по своей структуре напоминает пробку, она плотная, сероватая. Не имеет ни запаха, ни вкуса.
Ножка достигает от 5 до 25 см в длину, ее диаметр составляет 1–3 см. Форма — цилиндрическая, неровная и очень плотная.
Трутовик лакированный занесен в Красную книгу России как редкий вид.
Немного истории
Впервые описал линчжи австрийский ботаник Николаус Жакен в 1821 году, присвоив ему имя Boletus rugosus. Позднее изучением данного вида занимались многие другие ученые, но современное название Ganoderma lucidum дал трутовику лакированному «отец финской микологии» Петер Адольф Карстен в 1881 году.
Гриб Линчжи — полезные свойства, способ применения
Ганодерма относится к классу редких, ценных грибов. Ганодерма содержит полисахариды, которые противодействуют симптомам многих болезней.
Что же такое Линчжи? Это гриб, обладающий целебными свойствами. Его используют при лечении многих перечисленных ниже заболеваний, а также заболеваний людей пожилого возраста.
Ганодерму можно приобрести в нескольких формах: сухой гриб линчжи (обычно нарезан ломтиками), порошок, или купить гриб рейши в капсулах.
Сухие грибы необходимо отварить перед употреблением. Этот метод древний и не удобный. Порошок гриба линчжи является наименее абсорбируемым, он хуже усваивается организмом. Экстракт гриба рейши в капсулах — наиболее популярный, абсорбируемый и концентрированный вариант, позволяющий получить максимум от лучших свойств гриба.
Ученые обнаружили, что в данном грибе содержится более 250 видов полезных веществ! Это лекарство, которое восстанавливает тело и продлевает жизнь.
Ганодерма — натуральный стероид. Но в отличие от синтетических стероидов не имеет побочных эффектов.
Гриб Рейши: лечебные свойства
За грибом Рейши закрепилась слава натурального антиоксиданта, который, хотя и не излечивает от старости, тем не менее позволяет значительно замедлить этот процесс. Некоторые органы, в частности кожа и печень, после употребления этого гриба значительно омолаживаются. Помимо этого, гриб рейши:
- хорош для сброса лишнего веса;
- как противодиабетические средство,
- хорошо лечит аллергию;
- эффективен при проблемах с почками;
- используется в лечении ревматизма, артрита и прочих болезней суставов;
- хорошо зарекомендовал себя как средство против мастопатии;
- очень быстро и эффективно снижает уровень холестерина;
- нормализует давление, причем в течение одной, максимум двух недель приема;
- значительно повышает интеллектуальную и физическую активность;
- укрепляет иммунитет;
- повышает настроение;
- выводит из организма токсины;
- эффективен в лечении болезней желудочно-кишечного тракта;
- хорош как противопростудное и противогриппозное средство;
- делает приступы астмы значительно реже, а иногда и вовсе устраняет их;
- лечит узловой зоб;
- является прекрасным восстановительным средством после инсульта и инфаркта;
- нормализует работу сердца;
- делает работу нервной системы более качественной, одновременно делая сон более крепким, а период бодрствования более активным;
- имеет сильное противоопухолевое действие, вне зависимости от того, идет речь о доброкачественных или злокачественных опухолях;
- является отличным косметическим средством;
- полезен всем ведущим активный образ жизни;
- нормализует сердечный ритм;
- устраняет отечность и воспаления;
- лечит авитаминоз;
- хорош при патологиях центральной нервной системы;
- снижает чрезмерный аппетит.
Говоря о нем важно отметить одну немаловажную черту, которая испокон веков сопровождает гриб рейши – отзывы о нем исключительно положительные. Каких-либо упоминаний о неэффективности данного гриба нет
Интересно, что гриб рейши был неотъемлемой частью жизни буддийских монахов. По их мнению, он способствовал достижению гармонии. В наши дни ведущие медицинские центры Северной Америки, Японии и Франции одним из главных направлений своей деятельности считают изучение гриба рейши, лечебные свойства которого, по имеющимся на сегодняшний день данным, действительно почти не имеют границ.
«Во время ежегодной диспансеризации у меня обнаружили миому размером 8 мм. Доктор сказала, что лечить не надо. Может быть она не права, и мне стоит поискать другого врача, все-таки миома – дело серьезное?» Марьяна, Клин
— Вам повезло. Миомы маленьких размеров без проявлений, а именно к таким относится и ваша — не требуют лечения. За ними нужно лишь регулярно наблюдать. Один раз в шесть месяцев необходимо делать УЗИ органов малого таза при помощи абдоминального и влагалищного датчиков. В дальнейшем, если будет зафиксирован рост и появятся жалобы, и врач сочтет нужным, он назначит лечение. Сегодня для этого используются низкодозированные гормональные препараты или внутриматочные гормональные системы. Первые можно применять с самого раннего возраста и нерожавшим женщинам. Вторые чаще используются зрелыми дамами, имеющими хотя бы одного ребенка. Принцип здесь один — подавить выработку собственных гормонов, чтобы замедлить рост узлов миомы. Как показывает практика, если начать такое лечение своевременно и проводить его регулярно, операции вполне можно избежать.
5 полезных свойств
Рейши содержит множество витаминов (особенно – D, C, B3 и B5), минералов (кальций, фосфор, железо), антиоксидантов (терпеноиды) и органических кислот.
Ниже представлены 5 фактов о пользе рейши (с опорой на научную базу).
1. Укрепляет иммунитет
Китайские учёные подчёркивают особую роль гриба в целях улучшения работы иммунной системы.
Исследования, проведённые под контролем экспертов из Новой Зеландии, показывают, что рейши способен повысить уровень лейкоцитов в крови, а также усилить функциональную активность натуральных киллеров в ответ на внедрение инфекционных агентов или злокачественных клеток.
Отдельно следует отметить, что гриб эффективен в целях повышения сопротивляемости организма по отношению к возбудителям инфекционных заболеваний и злокачественным клеткам даже в условиях чрезмерных стрессовых нагрузок.
Рейши усиливает активность иммунитета против любых чужеродных агентов.
2. Обладает противораковым эффектом
Ещё несколько тысячелетий назад гриб рейши широко использовался в народной медицине для профилактики и терапии рака.
На сегодняшний день установлено, что он способен не только снизить риск появления злокачественных новообразований, но и вызвать прямую гибель раковых клеток.
Многочисленные исследования подчёркивают эффективность рейши в целях профилактики и замедления злокачественного поражения тканей следующих органов:
- молочных желёз;
- предстательной железы у мужчин;
- прямой кишки;
- толстого кишечника.
Рекомендуется регулярно употреблять рейши лицам с повышенной предрасположенностью к раку (наличие заболевания у родственников, неправильный образ жизни).
Гриб рейши способен уничтожать злокачественные клетки, обеспечивая надёжную профилактику рака.
3. Улучшает настроение и эмоциональный фон
Систематическое включение гриба в рацион улучшает качество жизни, способствует снижению усталости, а также устранению признаков любых депрессивных расстройств.
Специалисты из Новой Зеландии обнаружили, что лица, страдающие неврастенией, на фоне регулярного употребления гриба рейши, смогли нормализовать общее состояние. У них исчезли такие симптомы, как повышенная раздражительность, головные боли и головокружение, а также улучшилось настроение и тяга к жизни.
Компоненты в составе гриба напрямую вмешиваются в течение обменных процессов в тканях головного мозга, улучшая общий эмоциональный фон. Он может быть эффективен в целях предотвращения расстройств когнитивной сферы (со стороны мышления, памяти и внимания).
Гриб рейши способен повысить настроение и устранить проявления усталости и депрессии.
4. Улучшает здоровье сердца и сосудов
Доказано, что рейши, при частом употреблении, способен снизить концентрацию общего холестерина в крови, а также его атерогенных фракций (ЛПНП, ТАГ), повысить содержание «полезного» холестерола – ЛПВП.
При постоянно повышенной концентрации холестерина в несколько раз повышается риск формирования атеросклеротических бляшек и развития таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда, хроническая ишемия мозга и инсульт. Следовательно, трутовик лакированный может их предотвратить.
Биологически активные добавки на основе гриба особенно полезны лицам пожилого и старческого возраста, у которых сердечно-сосудистые заболевания встречаются с высокой частотой.
Гриб нормализует уровень холестерина в крови и снижает вероятность появления патологий сердца и сосудов, обусловленных атеросклерозом.
5. Уменьшает концентрацию сахара в крови
Грибы рейши снижают уровень глюкозы в плазме крови. Описанное свойство обеспечивается за счёт нескольких механизмов:
- Устранение инсулинорезистентности. Трутовик лакированный повышает чувствительность периферических тканей к инсулину, обеспечивая более быстрое и эффективное поглощение глюкозы клетками и снижение её концентрации в крови.
- Активация гликогеногенеза. Рейши усиливает преобразование глюкозы из крови в гликоген для «стратегических» запасов.
Растение может с довольно высокой эффективностью применяться для профилактики раннего развития (при отягощённом наследственном анамнезе) и для терапии (совместно с сахароснижающими препаратами или инсулином) сахарного диабета II типа.
Рейши, за счёт ряда механизмов, может предотвратить, а также облегчить течение сахарного диабета II типа.
Форма выпуска и дозировка
Рекомендованная дозировка рейши варьируется в зависимости от пищевой добавки. В свежем виде можно употреблять от 25 до 100 г ежедневно. Капсулы, порошок и экстракт содержат более высокую концентрацию полезных веществ, а значит дозировка пищевых добавок должна быть ниже.
Большинство исследований показали, что 2-9 г экстракта грибов рейши в порошке, капсулах или настое достаточно, чтобы ощутить на себе их благотворное действие. Однако концентрация этого экстракта может быть различна, поэтому перед употреблением ознакомьтесь с инструкцией на Вашей упаковке.
Артемизинин: загадочное лекарство, пришедшее из китайской традиционной медицины
Съедобен или нет?
Трутовик лакированный имеет ярко выраженный горький вкус, поэтому относится к несъедобным грибам. Его используют только в лечебных целях. Гриб принимают в виде:
- настоек;
- чаев;
- биодобавок;
- таблеток;
- экстрактов;
- порошков.
Чудодейственные свойства гриба обусловлены его уникальным составом, в нем содержатся:
- полисахариды – они укрепляют иммунную систему;
- аминокислоты – они выводят из организма шлаки и токсины;
органические и полиненасыщенные жирные кислоты — они предотвращают образование опухолей.
А также в составе лакированного трутовика содержатся кумарины, сапонины, тритерпеноиды, фитонциды, флавоноиды, алкалоиды, витамины В, С, D, микро- и макроэлементы (медь, цинк, селен, фосфор, натрий, марганец, магний, натрий, кальций).
Способы применения грибов рейши
Гриб рейши можно использовать несколькими способами:
Натуральными. Сырыми употреблять грибы не рекомендуется, поэтому их тщательно высушивают и измельчают в порошкообразный вид. Полученный порошок добавляют в пищу. Им можно приправить любое блюдо в количество 1-2 щепотки. Также порошок можно принимать в чистом виде, запивая большим количеством воды. Стоит учесть, что вкус у грибов не очень приятный.
Использовать в качестве добавки к напиткам. Если употреблять чай или кофей с порошком рейши, то можно получить хороший эффект. Для этого добавляют чайную ложку порошка в чай или кофе.
Отвары. Самый популярный способ употребления грибов. Приготовить его несложно, но хранить стоит не больше одного дня. Для приготовления нужно растворить в одном литре чистой воды столовую ложку порошка гриба, полученную смесь довести до кипения и поварить еще полчаса. Когда отвар остынет, его можно употреблять по 1 столовой ложки не более 4 раз в день. Храниться он в холодильнике не больше суток. Не нужно давать отвар детям младше 7 лет. Отвар из рейши полезен при болезнях желудочно-кишечного тракта и болезней печени.
Настойки. Традиционно настойки готовят либо на водке, либо на воде. Эффективней делать настойки на водке, поскольку она раскрывает все полезные свойства гриба. Для её приготовления понадобится 500 миллилитров водки и 10 граммов порошка рейши. Все эти компоненты необходимо перемешать и залить в стеклянную посуду. В течение 30-45 дней полученная жидкость должна настаиваться в темном месте. Затем настойку принимают по 1 чайной ложки два раза в день. Однако у этого лекарства есть противопоказания. Его не рекомендуется давать несовершеннолетним, а также людям с болезнями печени и желудочно-кишечного тракта.
Масляной экстракт. Его эффективно использовать людям с различными кожными заболеваниями, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и печени. Масляной экстракт изготавливается на базе кукурузного или льняного масла с добавлением порошка рейши. Готовый экстракт можно приобрести в магазине. Для того, чтобы приготовить его самостоятельно, понадобится около 50 граммов молотого гриба и 500 миллилитров льняного масла, предварительно подогретого до 45 градусов. Полученные ингредиенты необходимо смешать и погрузить в стеклянную емкость. Масляной экстракт должен настоять 7 дней в темном месте. Затем его рекомендуется принимать по 1 столовой ложке не более 3 раз в день до еды.
Прежде, чем назначать себе гриб рейши, следует обратиться к своему лечащему врачу за консультацией. Различные медицинские препараты имеют в своем составе гриб рейши, в частности, в составе различным бадов и травяных сборах. Перед их применение тщательно ознакомьтесь с инструкцией.
Применение грибов рейши
История
Первые известные нам записи об использовании рейши были сделаны еще 2 000 лет назад. В древних текстах его часто называли «грибом бессмертия». В 200-250 гг н. э. Китайская книга о целебных травах «Классика фитотерапии» классифицировала виды грибов, основываясь на их влиянии на различные части тела.
Согласно этой книге «Лин чжи (Ganoderma rubra) горький и сбалансированный. Он преимущество лечит сплетение в груди, повышает сердечную Ци, дополняет центр, обостряет ум и не забывать . Продолжительный прием делает тело легким, предотвращает старение, продлевает жизнь и даже может сделать бессмертным. Его другое название Дан Чжи (Cinnabar Ganoderma). Он растет в горах и долинах».
Сегодня грибы рейши знамениты благодаря своим полезным лечебным свойствам, а каждое новое исследование лишь доказывает потенциальный эффект, который они могут оказывать на весь организм. Они стоят в одном ряду с такими лечебными грибами, как чага и портобелло, и имеют репутацию богатого источника питательных веществ.
Безопасность и вред
Объём исследований относительно вредного воздействия гриба рейши на здоровье крайне мал. Предполагается, что многие побочные эффекты попросту не изучены.
К числу осложнений, наблюдаемых при потреблении гриба, можно отнести:
- Снижение «вязкости» крови. Продукт противопоказан при приёме медикаментов, обладающих антикоагулянтной или антиагрегантной активностью. Это чревато развитием кровотечений.
- Разрушение клеток печени. Длительный приём рейши (свыше 1 месяца) может привести к разрушению и гибели клеток печени.
- Расстройства сна. При частом употреблении гриба возможно появление проблем с отходом ко сну, уменьшение глубины сна.
- Аллергические реакции. Как правило, проявляются в форме желудочно-кишечных расстройств и высыпаний на коже. Системных анафилаксий в научной литературе не описано.
Также следует ограничивать или вовсе отказаться от приёма рейши беременным женщинам. Ни одно из исследований не изучало влияние продукта на организм плода.
Рейши обладает рядом противопоказаний и побочных эффектов, которые обязательно следует учитывать перед началом употребления.
Где растет гриб Рейши
Традиционно полезные грибы Рейши произрастают в нескорых частях Азии включая Японию, Корею и Китай. Однако мало из нас знают, как на самом деле выглядит и где растет гриб Рейши в России. Наверное, вам интересно будет узнать, что вопреки распространенному мнению, этот ценный гриб можно найти не только в далекой Японии или Китае.
Рейши встречается на Северном Кавказе в Ставрополе в Краснодарском крае, также этот гриб встречают и на Алтае. Время, которое наиболее подходит для его поиска и сбора, довольно продолжительное, с середины лета и до самой поздней осени.
В связи с тем, что интерес к лечебным свойствам гриба Рейши всё возрастает, на Востоке, стали применять практику его выращивание в искусственных условиях. Для этого на специально отведенных участках создаются повышенная влажность, а территория обеспечивается сухими стволами деревьев. Эта нехитрая технология позволяет поставить на поток довольно простое производство ценных лекарственных грибов-бессмертия.
Гриб Рейши: правильное применение
По мнению многих восточных целителей, принимать гриб Рейши следует с самого утра перед завтраком. Так значительно можно усилить его действие и лечебные свойства. Чтобы гриб лучше усваивался организмом, рекомендуется его запивать чистой водой с добавлением витамина С. Именно этот витамин поможет правильной абсорбции действующих веществ.
Дозировка гриба Рейши может значительно отличаться от вида используемой добавки. Считается, что самая высокая дозировка нужна при употреблении грибов Рейши в свежем виде. Количество может значительно отличаться (25-100г). Все зависит от заболевания и сложности симптомов. Поэтому индивидуальную дозировку следует уточнять у фитотерапевта. Экстракт гриба Рейши применяется в уменьшенной дозировке в 10 раз. Доза может варьироваться от 1 до 10 г в сутки.
Кроме экстракта и свежего гриба, есть еще такие способы употребления:
Чай. Срезанные грибы Рейши высушить и нарезать тонкой соломкой или кубиками. В стакан с горячей водой добавить 10 г сырья (это 1 ч.л.) и оставить настаиваться 15 минут. Принимать для усиления лекарственного свойства по 200 мл дважды в день в целях профилактики и 4 раза в день для лечения недуга.
Настойка. Для этого потребуется бутылка с темным стеклом объемом в 500 мл. В нее залить водку и добавить 1 ч.л. высушенных измельченных в порошок грибов Рейши. Хорошо взболтать и убрать на 45 дней в темное место. Принимать лечебный настой по 1 ч.л. 2 раза в сутки. Детский возраст является главным противопоказанием к применению.
Масляный экстракт. Используется для основы льняное или же кукурузное масло. Подогреть до 45С° и добавить на объем 500 мл 50 г порошка гриба Рейши. Перелить в банку или любой другой стеклянный сосуд и оставить в темном месте на неделю
Важно периодически взбалтывать. Принимать по 1 ст.л
3 раза в день за 30-35 минут до еды на протяжении 1,5 месяцев.
Отвар. В литре горячей воды растворить 1 ст.л. порошка гриба Рейши. На слабом огне варить 30-35 минут. Остудить. Принимать лечебный отвар по 1 ст.л. 4 раза в день. Использовать только свежеприготовленный отвар (хранить можно двое суток).
Перед использованием любого способа применения гриба Рейши нужно удостовериться, что для организма это лечение будет безопасным и лечебные свойства пойдут только на пользу. Для этого следует пройти обследование и выявить возможные заболевания, которые могут оказаться противопоказаниями.
Где купить и как использовать
Благодаря своей растущей популярности, рейши в форме порошка, капсул или экстракта можно найти в магазинах здорового питания, фитоаптеках или онлайн. Перед употреблением тщательно изучите инструкцию, так как дозировка может меняться в зависимости от концентрации вещества в добавке. Вероятность возникновения побочных эффектов может возрасти при приеме слишком большого количества продукта.
Трутовик произрастает в южных регионах России, а значит его вполне можно собрать самостоятельно или даже вырастить из грибницы, купленной онлайн.
При покупке обратите внимание на гарантию качества, лучше всего, если экстракт или эфирное масло было произведено в Азии. Разные формы добавок имеют разную концентрацию активных компонентов, которая зависит от условий выращивания, состояния грибницы и метода обработки
Наиболее чистыми считаются добавки из Японии, где используются технологии, защищающие вещества от распада. Изучите этикетку на предмет видового названия (Ganoderma lucidum), соотношение экстрактов, страны производства и наличия каких-либо добавок.
Лучше всего употреблять грибы рейши с утра на голодный желудок, запивая водой или заедая продуктами, богатыми витамином С. Это способствует более быстрому усвоению активных веществ и антиоксидантов. Вы также можете приготовить себе чашку чая или коже из грибов рейши. Чем не хорошее начало дня?
Способы применения
В розничных магазинах гриб рейши встречается в двух формах:
- молотый гриб;
- экстракт.
В экстракте рейши отсутствует клетчатка, но превалируют биологически активные вещества.
Молотый гриб или порошок можно добавлять в любые супы, салаты или напитки. Главное – принимать строго по инструкции (не более 3 чайных ложек в сутки).
Некоторые производители изначально упаковывают рейши в капсулы, в каждой из которых содержится 1-1,5 чайных ложек порошка.
Рассмотрим несколько рецептов на основе гриба.
1. Чай
Потребуется:
- 2 ст.л. порошка гриба рейши;
- 1 000 мл кипятка.
Способ приготовления:
- Залить гриб кипятком. Поместить в термос.
- Настаивать около 10 часов.
- Процедить.
Употреблять по 60-100 мл 3 раза в день (за 30-40 минут до приёма пищи). Продолжительность лечения – не более 30 суток.
2. Настойка
Ингредиенты:
- 1 ст. л. порошка гриба рейши;
- 500 мл водки.
Как сделать:
- Поместить гриб в стеклянную ёмкость.
- Залить водкой. Закрыть плотной крышкой.
- Оставить в любом тёмном месте на 2 недели.
Принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки (за 30-40 минут до еды). Продолжительность приёма аналогичная – до 1 месяца.
Для улучшения усвоения рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых витамином C.
Рейши используется только в медицинских целях. Его можно принимать согласно инструкции в форме биологически активных добавок или приготовить средство самостоятельно.
Возможные препоны
Гриб рейши редко подвергается болезням. Но если его переувлажнить, то может появиться плесень или гниль. При выполнении всех условий выращивания, рейши не болеют.
Вредители рейши такие же, как и у большинства грибов — это клещи, комары, слизни и другие разнообразные насекомые. Для профилактики их появления рекомендуется устанавливать сетки и дезинфицировать рабочие инструменты, грунт и помещение.
Выращивание грибов в домашних условиях – одно из перспективнейших направлений бизнеса. Грибы – очень ценный и популярный продукт питания. Они всегда пользуются повышенным спросом. Не верите? Тогда попробуйте прямо сейчас зайти в любой супермаркет и найти там овощной отдел. После этого понаблюдайте за лотками, где продаются свежие грибы. Скорее всего, около них будет множество людей, желающих набрать пакетик свежих грибочков. И ничего удивительного в этом нет.
Грибы используются в самых разных блюдах – от супов и салатов, до запеканок, пицц и пирогов. Это вообще удивительный продукт. Грибы – невероятно питательны. Блюда из них получаются вкусными и очень сытными. При этом это практически диетический продукт, который можно есть абсолютно без ущерба для собственного здоровья (речь, конечно же, идет о съедобных грибах) и фигуры. В общем, грибная продукция всегда была, есть и будет популярна среди покупателей. А значит, бизнес на выращивании тех или иных сортов грибов всегда будет оставаться перспективным и прибыльным.
Любопытный факт. Не все сорта грибов ценятся только лишь за вкусовые качества. Да, наиболее часто предприниматели занимаются выращиванием массовых грибов, таких как шампиньоны и вёшенка. Причина проста. Эти сорта грибов являются невероятно востребованными на рынке. Это раз. И их довольно просто выращивать даже в домашних условиях. Это два. Кроме того, бизнес на выращивании шампиньонов или вёшенки не требует каких-то огромных капиталовложений. Это что касается «кулинарных» видов грибов.
«Год назад мне удалили субмукозную миому матки при помощи гистерорезектоскопии. Cейчас на этом месте опять видно образование. Врач предлагает вновь сделать ту же операцию. И что же теперь каждый год придется обращаться к хирургу?» Т.Н., Москва
— Гистерорезектоскопия — это органосохраняющий метод лечения. И хотя эта операция проводится под общим наркозом, побочные эффекты минимальны: матка сохраняется, нет спаек и шрамов на животе.К сожалению, миома может появиться вновь. Ведь механическое удаление узла не влияет на основную причину — гормональный дисбаланс. Рано или поздно, он вновь заявляет о себе. И чем моложе женщина, тем с большей вероятностью это происходит. С возрастом снижается уровень женских половых гормонов, и риск появления нового узла становится меньше.А пока, особенно если вы еще планируете беременность, не сомневайтесь и без колебаний соглашайтесь на вторую операцию.