Как вызвать рвоту быстро без пальцев

Что делать после рвоты

После полного очищения желудка от остатков еды всегда чувствуется сильная слабость и головокружение. Чтобы помочь организму правильно восстановиться:

  1. Прополощите ротовую полость чистой водой. Даже если во рту не осталось частиц пищи, на поверхности слизистой может остаться желудочный сок, который вызовет дополнительное раздражение. По этой причине зубы не стоит чистить ранее, чем через полчаса после рвоты – иначе кислота повредит зубную эмаль.
  2. Выпейте отвар лекарственных трав. После рвоты особенно полезен ромашковый и имбирный чай, настой из мелиссы или фенхеля. Напиток должен быть тёплым, но не горячим; можно добавить в него немного цветочного мёда.
  3. При появлении аппетита съешьте лёгкое блюдо – йогурт, овсяную кашу, банан, печёное яблоко. Ближайшие 1–2 дня желательно придерживаться щадящей диеты, чтобы ускорить восстановление пищеварительного тракта. Воздержитесь на этот период от копчёных, острых и кислых продуктов, а также приёма алкоголя.

Обязательно дайте организму отдохнуть.

Как спровоцировать рвоту после еды

Способов, как вызвать тошноту существует несколько – все они приведены ниже. Сразу же стоит сказать, что при любом из этих методов желательно выпить много воды, что позволит осуществить более полное очищение желудка. Большой объем воды в животе позволит не только во многом облегчить весь процесс в целом, но и поможет почувствовать ощущение переполненности желудка. А это является немаловажным стимулирующим фактором.

Первым и самым эффективным срочным методом являются обычные пальцы. Всем известен этот способ, когда просто сунув два пальца в рот, легко вызвать тошноту. Механизм метода: спровоцировать раздражение корня языка, что станет причиной появления спазмов в животе. Вместо пальцев используйте ручку столовой ложки или длинный волос – это все типы раздражителей, которые помогут вызвать тошноту.
Если вы не знаете, как сделать чтобы стошнило, то можете воспользоваться еще одним способом. Представьте, что на обед вы съели что-то очень противное и мерзкое. Здесь все зависит от вашей фантазии, поскольку представлять подобные гадости следует с полными подробностями, иначе эффекта не будет. Опять же в данном случае вы дойдете до «финиша» гораздо быстрее, если одновременно воспользуетесь не только мыслями, но и пальцами. Желательно, чтобы спина была прямой, но при появлении первых признаков тошноты голову лучше опустить.
Как сделать чтобы вырвало сразу после еды? Сделайте так, чтобы закружилась голова. Для пойдите на качели и как следует раскачайтесь. Если детской площадки поблизости нет или вы не хотите, чтобы малыши наблюдали за вашими действиями, то просто покружитесь по комнате. При этом кружите не только тело, но и мотайте головой в разные стороны, одновременно наклоняясь

Все это важно делать очень быстро.

Как вызвать рвоту у детей

Раздражения корня языка пальцами или ложкой является наиболее действенным способом.

Прием медикаментозных препаратов, либо использование средств народной медицины будет опасным для неокрепшего организма.

Перед тем, как вызвать рвоту, рекомендуется дать выпить ребенку воды. Для того, чтобы сохранить водный баланс, во время и после процедуры необходимо поддерживать его на стабильном уровне.

Регулярный прием жидкости малышом просто необходим для поддержания общего состояния организма в надлежащем виде.

Вышеупомянутые способы (фантазия и кружение) также могут применяться для вызова рвоты у ребенка, но только если его состояние не является тяжелым.

Перед тем, как приступить к вызову рвотных рефлексов, нужно объяснить ребенку, для чего это делается, чтобы он видел в этих манипуляциях не только негативную сторону, но и ясно понимал, что такие действия необходимы для сохранения его здоровья.

Внешние проявления расстройства

Внешность булимиков становится своеобразным индикатором «безобразия», творящихся у них в организме. Их выдает сухая, блеклая кожа, теряющая влагу из-за обезвоживания. Дерма теряет тургор и провоцирует возникновение морщин.

Отеки обезображивают лицо. Девушка, которой едва исполнилось 20 лет, но страдающая от булимического расстройства уже 4 года, говорит, что ее лицо как-то непонятно расширилось. Лик поплыл, а щеки бесформенно торчат.

Волосы у людей с данным расстройством лишаются своей красоты, становятся тусклыми, безжизненными, выпадают безмерно. Ногти размягчаются и крошатся, а на тех пальцах, которые больной помещает в рот, разрушаются и деформируются в еще большей степени.

Но самое интересное: как бы ни старался булимик избавиться от съеденного, вес он не теряет. И этому есть логичные объяснения. Во-первых, такое безжалостное вмешательство в физиологию организма замедляет обмен веществ и снижает скорость сжигания калорий. Во-вторых, с того момента, когда начинается процесс поглощения пищи и до момента провоцирования рвоты более 50% калорий успевает усвоиться, и затем перерастает в жир.

Очевидно, что рвота не спасает от лишних килограммов. Замедленный метаболизм и неправильный режим питания делают свое дело.

Видео: как очистить желудок от еды в домашних условиях

Все имеющиеся методы очистки желудка и кишечника, описанные выше и многие другие, имеют свои особенности. Помните о том, что часто использовать таблетки и другие химические препараты не стоит, поскольку это может отразиться на работе организма в целом. То же самое касается и народных методов. Не считайте, что от частого употребления трав ничего плохого не будет.

Чтобы избежать побочных действий и обойтись без регулярного употребления одних и тех же настоек, посмотрите видео ниже. Подсказки из ролика помогут освободиться от лишней или некачественной еды безопасно. Любые одинаковые методы со временем приводят к нежелательным результатам. В видео ниже приведены основные рекомендации по очистке желудка от еды в обычных условиях.

Как вызвать рвоту

Статья обновлена: 13.05.2019

—>—> —>

Как правильно вызвать рвоту двумя пальцами?

Вызвать рвоту можно разными способами. Для одних людей приемлемо исключительно применение специальных препаратов, другим, в силу психоэмоциональной восприимчивости, достаточно представить омерзительную картинку, вкус или запах. При этом, неоспоримым лидером в вызове рвоты является метод «двух пальцев в рот». Данный метод очищения от нежелательной пищи и возможного отравления, путем нажатия пальцами на корень языка, доступен всем, он бесплатный, быстрый и действенный. Единственным условием для его использования является предварительное употребление большого количества жидкости: воды, травяного чая (ромашка, зверобой) или отвара.

Вызвать рвоту у ребёнка

У малышей строение пищеварительного тракта несколько иное, нежели у взрослых людей. Желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) располагается прямолинейно, т. е. практически не имеет характерных изгибов. При отсутствии естественного рефлекса, чтобы спровоцировать рвоту у маленького ребенка нужно сделать следующее:

  • Напоить малыша большим количеством чистой водой. Положить его животом на колени взрослого человека. Голова должна немного свисать вниз.
  • Легко постучать по спинке. В большей части случаев этого оказывается достаточно для начала процесса самопроизвольного очищения желудка.

Важно! У детей до 1 года вызывать искусственную рвоту дома нельзя. Причины, по которым приходится прибегать к искусственному опорожнению желудка у ребёнка множество

Малыш познает мир посредством органов чувств. Детям нужно пробовать на вкус все подряд – это опасно. Особенно если речь идёт о мелких игрушках, не спрятанных подальше медицинских препаратов

Причины, по которым приходится прибегать к искусственному опорожнению желудка у ребёнка множество. Малыш познает мир посредством органов чувств. Детям нужно пробовать на вкус все подряд – это опасно. Особенно если речь идёт о мелких игрушках, не спрятанных подальше медицинских препаратов.

Ребёнок не до конца понимает сути происходящего, поэтому ему необходимо помогать. Чтобы не навредить, родитель должен знать, что делать и с чего начать. Вовремя оказанная помощь избавит его от мучений.

Промывка желудка у ребёнка происходит иначе, чем у взрослых. Пищевод у них короче взрослого, что позволяет быстрее справиться с задачей.

Жизненные истории

Отправными точками булимии для девушек, о которых мы поговорим дальше, как они говорят, стало отношение общества к полным людям. Хотя, как считает психолог, этот комплекс у больного в голове и все далеко не так. Болезнь начинается с головы: пациент считает, что он внешне и внутренне плох, ему неуютно с самим собой. От такого комплекса неполноценности назревает напряжение, от которого хочется мгновенно избавиться.

По рассказам Марины, ей в спину кричали: «Жирная свинья, похудей!», «Под тобой лед провалится!»  Девушке 27 лет и при росте 1,68 м она носит 52 размер. Несколько лет назад по состоянию здоровья ей прописали препарат, побочным действием которого был набор массы тела. Она сильно поправилась, к тому же возникли проблемы со щитовидкой. Врачи «посадили» Марину на жесткую диету: ограниченное количество рыбы и овощей. Вес начал уходить, но тут стали происходить срывы: она покупала много продуктов, заказывала роллы или пиццу на дом и сразу съедала. Вес, естественно, пошел вверх.

Первый раз решение опорожнить желудок насильственно произошел из-за того, что ей просто стало плохо от количества съеденного. Состояние здоровья ухудшалось, как и внешний вид. Поход по государственным и частным поликлиникам ничего не давал, так как она не решалась признаться в булимии. Врачи лишь советовали похудеть. Денег было потрачено немерено как на приемы у докторов, так и на продукты. В конце концов, один из психологов оказался прозорливым и не заикнулся о похудении. Ему то она и призналась в своей проблеме. Вместе они нашли хорошего психиатра, который сейчас и занимается лечением Марины. На данный момент ест она по-прежнему много, но уже не страдает от этого и не мучает себя очищениями. 

Ксения: нарушение пищевого поведения у нее началось в 15 лет. При росте 165 см она весила 80 кг, ее дразнили одноклассники, и девушка решила кардинально похудеть: голодала, считала каждый грамм пищи. Вот примерный рацион:

  • завтрак – 30 г овсянки и ложка меда;
  • перекус – орешки в количестве 30 г;
  • обед – 300 г отварной рыбы или курицы, 70 г салата из овощей без заправки, соли и перца;
  • ужин – стакан кефира с корицей, красным перцем и имбирем.

Ложась спать, Ксения думала о том, что когда она проснется, можно будет поесть, пусть скудно, но хоть так.

По итогу довела себя до 42 кг, но при этом и сама не знала желаемый вес. Ее ограничения в еде не нравилось родителям: они были возмущены и уговаривали питаться нормально. Но их она успокаивала, говоря, что это только на вид я худая, а на самом деле во мне 52 кг. Ну а потом случался приступ переедания – ей захотелось мороженого, но одним стаканчиком дело не ограничилось: в ход пошло 2 кг пломбира, сверху – шоколадки, печенье, конфеты. Далее искусственный вызов опорожнения желудка.

Так происходило до 20 лет, уже вдали от родительского дома, на учебе. Вся жизнь крутилась вокруг еды, но девушку постоянно преследовал вопрос: как она выглядит глазами окружающих. То она голодала, то меньше чем за час «сметала» все, что только что купила в магазине: десять булочек, несколько пачек печенья и зефира, 4 упаковки попкорна, 8 плиток шоколада, пару упаковок наггетсов, 5 чебуреков. Когда продукты заканчивались, она шла покупать порцию новых. Если приступ обжорства настигал неожиданно, то девушка могла есть бумагу, смоченную молоком с сахарозаменителем.

Сама Ксения говорит, что все это было ужасно, она чувствовала себя очень плохо, постоянно на стрессе. Такое состояние заставило ее искать профессиональной помощи. Сначала справиться с булимией ей не удавалась: два раза по 10 дней в стационаре не помогли. Но третья попытка терапии закончилась успехом: сейчас девушку не интересует, что подумают о ней окружающие. Свой вес она не контролирует, ест что хочет, запретов и строгого рациона у нее нет. И главное: срывы, переедания тоже отсутствуют. Гармония с собой, повышение самооценки, сделало свое дело!

Если еда занимает значительное место в ваших мыслях, а собственное тело вы ненавидите, следует четко понимать, что РПП – это болезнь, и с ней нужно идти к врачу, а не пускать дело на самотек. 

Автор статьи

Кудряшов Валерий Викторович

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог.

Врачебный стаж: 37 лет

Записаться на прием

Противопоказания

Не стоит сразу же думать о том, как вызвать у себя рвоту. Обязательно сначала разберитесь, в каких случаях нельзя проводить подобные действия.

  1. Проглатывание заостренных твердых предметов. Например, бижутерия или монетка. Вызывание рвоты в подобной ситуации лишь вызовет повреждение пищевода, либо привести к удушью.
  2. Похудение. Если постоянно прибегать к этому методу, то организм начнет отвергать любую еду. Следователь, перестает нормально функционировать пищеварительная система, появляются заболевания.
  3. Употребление пенящихся веществ. Пена может проникнуть в дыхательную систему, вызвать пневмонию и другие подобные проблемы.

При каких отравлениях нельзя вызывать искусственную рвоту

Вызывать рвоту нужно с особой осторожностью. Она неэффективна при удалении коррозионных веществ из пищеварительного тракта

Принудительное опорожнение желудка может навредить и помешать эффективному лечению.

Вызывать рвоту опасно для здоровья, после употребления:

  • Веществ, которые могут пениться: к ним относятся моющие средства, шампуни и мыло. Рвотные толчки превратят содержимое желудка в пену, которая может попасть в дыхательные пути. Это может привести к воспалению (пневмонии) и отеку легких.
  • Твердых или острых предметов. К ним относятся кнопки, монеты, игрушки или кольца. Объекты могут поцарапать горло, вызвать травмы или застрять в дыхательных путях.
  • Кислотных жидкостей: отбеливателей, пестицидов и кислот. Рвота этими веществами усугубит химические ожоги в пищеводе, горле и во рту.
  • Нефтепродукты: бензин, растворители, керосин, разбавитель краски и другие легковоспламеняющиеся продукты. При рвоте есть высокий риск попадания этих веществ в дыхательные пути, что может вызвать ожоги слизистых оболочек в горле и пищеводе.
  • Рвота в качестве метода потери веса. Это может привести к нарушениям питания, таким как булимия анорексия, истощению, повреждению зубов и угрожать жизни.

Эффективные способы вызвать рвоту быстро в домашних условиях

Рвота происходит при активизации рвотного центра головного мозга. Чтобы задействовать этот механизм искусственно применяют различные методы и народные средства.

Эффективные народные методы вызова рвоты в домашних условиях:

Надежный метод — стимуляция корня языка, в быту — два пальца в рот.

Самый быстрый способ вырвать — засунуть указательный и средний пальцы в рот. В течение двух минут должен сработать рвотный рефлекс. Сигнал из глотки поступит сразу в головной мозг, а от туда по нервным окончаниям к диафрагме, гортани, пищеводу, желудку и брюшным мышцам.

Как правильно вызвать рвоту двумя пальцами

  • Выпейте 1000-1500 мл кипяченой воды.
  • Соберите волосы, вымойте руки и обрежьте ногти, чтобы не поранить горло.
  • Выберите, где вы будете рвать. Можно воспользоваться ведром или унитазом.
  • Сядьте или станьте на колени таким образом, чтобы не нажимать на область живота, избегая дополнительного давления.
  • Вставьте указательный и средний пальцы в рот и дойдите до задней стенки горла.
  • Нажмите пальцами на заднюю часть горла, насколько это необходимо, чтобы вызвать рвотный рефлекс.
  • Как только начнете ощущать тошноту, быстро уберите пальцы. После этого должна последовать рвота.
  • Если вы чувствуете тошноту, но не можете вырвать, попробуйте еще раз.
  • После рвоты вымойте руки и прополощите рот чистой водой.

Чем еще можно вызвать рвоту? Что сделать, чтобы стошнило, вырвало?

Горчичная вода

Столовая ложки горчицы разведенная в стакане теплой воды — полезный естественный способ вызвать рвоту. Можно использовать горчичные семена: одну чайную ложку семян залейте 200 мл кипятка и дайте настояться 15-20 минут.

Слабый раствор марганцовки

В 1000 мл теплой воды растворить несколько кристалликов перманганата калия. Должен получится нежно-розовый цвет.

Как вызвать рвоту марганцовкой? Получившийся раствор процедить через марлю и выпить залпом. Если рвотный процесс не идет, приготовьте и выпейте еще 1 литр раствора.

Способы для взрослых

А как вызвать рвоту у человека более зрелого возраста? Провоцировать такой процесс  можно с помощью раздражения рецепторов глотки или методом употребления большого объема воды с дополнительными ингредиентами.

Метод двух пальцев

Это самый распространенный, быстрый и простой способ. Стимуляция рвотных позывов происходит из-за раздражения языка ближе к корню.

Как вызвать рвоту пальцами:

  1. Выпейте как можно больше воды. Пить нужно маленькими глотками, но быстро.
  2. Введите в полость рта чистые пальцы, чайную ложку или зубную щетку.
  3. Наклонившись над унитазом или тазиком, надавите на корень языка и опустошите желудок.
  4. Сделайте еще раз.
  5. Прополощите рот.

Соляной раствор

Случается такое, что предыдущий способ не помогает. Тогда нужно знать, как вызвать рвоту без пальцев. В этом поможет раствор с солью. Возьмите несколько стаканов кипяченой чистой воды и добавьте 1,5-2,5 ложки соли в каждый. Выпейте и ждите результатов в течение 20 минут. Но такой метод не для частого использования, так как неоднократное употребление соли плохо влияет на организм.

Жидкость с горчицей

Как вызвать тошноту и рвоту с помощью горчицы:

  1. Разведите в чашке с кипяченой водой ложку горчицы или семена.
  2. Ложку семян нужно держать в кипятке около 10-20 минут.
  3. Выпейте залпом.
  4. Раствор подействует через несколько десятков минут.

Перманганат калия

Вода в растворе с марганцовкой 0,1% имеет специфический вкус, за счет чего и вызывает рвотные позывы.

Как вызвать рвоту в домашних условиях быстро:

  1. Возьмите на литр воды от 3 до 4 кристалликов перманганата калия.
  2. Перед потреблением отфильтруйте жидкость, так как не растворенная в воде крупинки вызовут химический ожог слизистой желудка.
  3. Выпейте залпом.
  4. Вызывайте рвоту д тех пор, пока из организма не станет выходить лишь вода.

Зубная паста

Для очищения организма можно использовать зубную пасту. Состав, наименование и стоимость продукта значение не имеют.

Как вызвать рвоту быстро в домашних условиях:

  1. Съешьте ложку зубной пасты.
  2. Запейте все стаканом воды.
  3. Ждите реакцию организма.

Производители знают, что какое-то количество чистящего продукта человек может случайно съесть, поэтому зубная паста достаточно безопасна.

Какие противопоказания имеют медикаменты?

Если принимать лекарственные средства любой группы без учета дозировки, совместимости и побочных эффектов, то можно нанести вред здоровью. Каким людям нежелательно принимать таблетки, вызывающие рвоту?

Противопоказан прием:

  • При различных грыжах.
  • Пациентам с диагностированными новообразованиями и язвами ЖКТ.
  • Детям и подросткам без назначения врача.
  • При сердечно-сосудистых патологиях.
  • Во время беременности и лактации.
  • Пожилым и ослабленным пациентам.

Побочные эффекты в основном возникают при частом или регулярном использовании. Перед тем, как вызывать рвоту после еды для похудения, надо прочитать о возможных последствиях длительного использования этого способа. Если произошло отравление, и нужно оказать первую помощь, то применим любой перечисленный метод очистки желудка.

Рвотные средства

По показаниям применяют рвотные средства – эметики. К ним относятся:

  1. Апоморфина гидрохлорид – эметик центрального действия. После подкожного введения он стимулирует зону ствола мозга, чувствительную к химическим веществам. За счет этого опосредованно активируется и рвотный центр. Препарат используется только в условиях стационара, поскольку может вызывать серьезные осложнения со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем. Апоморфин нельзя назначать при ожогах желудка кислотами, при язвенной болезни и детям до 2 лет.
  2. Отхаркивающие средства (термопсис, ипекакуана, ликорин) в малых дозах оказывают раздражающее действие на бронхиальное дерево, а в высокой концентрации влияют на верхние отделы желудочно-кишечного тракта, стимулируя рвоту. Эти медикаменты относительно безопасны, однако их не рекомендуют применять при язве и ожогах желудка, при отравлении лекарственными препаратами, поскольку сложно предугадать, в какое взаимодействие они могут вступить в организме.
  3. Раствор сульфата меди оказывает рвотное действие в высокой дозе. 1% раствор нужно пить по 15 мл каждые 10 минут до наступления рвоты. Препарат хорошо переносится, практически не имеет противопоказаний, но не всегда дает желаемый эффект.
  4. При злоупотреблении спиртными напитками спровоцировать рвоту могут препараты для лечения алкогольной зависимости (колме). При одновременном приеме со спиртным они вызывают тошноту, рвоту, учащенное сердцебиение, слабость, зрительные нарушения. Такие лекарства не используют для разового приема в качестве эметика. Их назначают курсом после комплексного обследования пациента.

Таким образом, противорвотные лекарства применяют нечасто, в основном в условиях стационара. Дома при пищевом отравлении можно выпить сульфат меди или отхаркивающее средство, но механическое раздражение стенки глотки остается самой актуальной методикой.

Как протрезветь на короткий срок

Часто складываются обстоятельства, в которых необходимо привести себя в форму на непродолжительный срок – примерно на полчаса. Это возможно только в фазу выведения, когда количество этилового спирта в крови уменьшается. Тогда достаточно эффективно будет применение физических методов алкогольной детоксикации:

Первым делом выйдите на свежий воздух и создайте прохладные условия – это замедлит негативное влияние токсических веществ.
Необходимо умыться холодной водой – это сузит периферические сосуды и замедлит распространение алкоголя, взбодрит.
Контрастный душ также способствует улучшению состояния за счет стимуляции периферической нервной системы

Если есть возможность, стоит принять прохладную ванну, однако не делать температуру воды экстремально низкой.
Массируйте богатые нервными окончаниями ступни и мочки ушей – это дополнительно активизирует вегетативную нервную систему.
Если алкоголь еще находится в желудке, эффективным способом будет искусственное вызывание рвоты – остатки спирта выйдут наружу, и его концентрация в крови не будет увеличиваться.
Важно позаботиться о свежести рта – прополоскать газированной водой, почистить зубы, пожевать мятную жевательную резинку.
Также для повышения тонуса нервной системы следует выпить крепкий черный кофе или чай.. Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления

Однако если у человека уже развилась зависимость от спиртных напитков, такие методы будут малоэффективны – алкоголики устойчивы к физическим средствам экстренного отрезвления.

Важно, чтобы во время кратковременного возвращения в трезвое состояние рядом с выпившим находились близкие, способные контролировать его действия. Многочисленные научные исследования утверждают: человек в это время не может адекватно оценивать собственное поведение, ему кажется, что он полностью трезв, но это не так

Важно вовремя остановить его при желании сесть за руль или совершить другие опасные для здоровья и жизни поступки.

Обезвоживание

Взрослым не так страшно это последствие при рвоте, поскольку они могут его предотвратить. Им не сложно определить жажду и сухость во рту, исправив проблему стаканом воды. Но это может стать серьезным последствием для детей. Чаще всего они не могут сообщить о симптомах обезвоживания, особенно дошкольники и малыши младше. Если рвота сопровождается диареей, то риски повышаются. Поэтому каждый родитель или другой ухаживающий за ребенком обязаны знать признаки обезвоживания:

  • сухость губ и рта;
  • учащенное сердцебиение и дыхание;
  • запавшие глаза;
  • бледность;
  • плач без слез;
  • уменьшение мочеиспускания.

Сила воображения

Люди, которые умеют хорошо фантазировать и обладают сильной рвотной реакцией, могут включить воображение. Достаточно представить отвратительные, тошнотворные и противные предметы. Главное, чтобы в подсознании это выглядело реалистично, со всеми деталями.

  Причины появления поноса после жирной пищи: о каких заболеваниях свидетельствует и как лечить

К примеру, закрыв глаза, можно представить, что съедена тухлая еда. Эффективнее с этим способом будет совместить пальцы. Это действие должно сопровождаться наклоном тела вниз. Нужно опустить голову вниз и открыть рот. Существуют другие способы, которые тоже помогут блевануть. К таким относятся:

  • столовая ложка,
  • длинный волос,
  • нож для масла,
  • палочка от мороженого.

Подойдёт любой другой раздражитель. С помощью длинного предмета можно спровоцировать этот рефлекс, но сначала стоит выпить большое количество чистой воды — это хорошо прочистит желудок, потому что жидкость способствует растворению всех вредных веществ.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector