Бледный цвет кожи. почему это бывает?

Симптомы

Главный признак – пятно с неровными границами, которое не болит, не зудит, не возвышается над кожей и не шелушится. На ощупь нет никакой разницы между здоровой кожей и пятном. Цвет пятна – все оттенки коричневого, от светло-песочного до бурого, иногда с зеленоватым оттенком. Размеры разные – от 1 см до целых областей лица.

Характерное местоположение на лице – лоб, переносица, область вокруг глаз, верхняя губа. Нетронутыми остаются веки и подбородок. Пятна, как правило, бывают изолированными и располагаются поодиночке, но у некоторых пациентов они сливаются, образуя сплошную зону пигмента. Форма пятен неровная, иногда причудливая, симметрии нет.

Симптомы хлоазмы здоровью никак не угрожают, но являются косметическим дефектом. Люди, имеющие на лице пигментные пятна, часто испытывают глубокий психологический дискомфорт.

У девушек бывают особые формы, которые носят название периоральный дерматоз. Пятна располагаются симметрично по окружности рта. Эти образования отличаются особой стойкостью и хроническим течением. У многих со временем пигментация распространяется на носогубные складки.

Иногда неровные пятна появляются на бедрах по внутренней поверхности, посредине живота, на груди. Пигментации могут подвергаться рубцы после заживления ран, особенно грубые.

У людей азиатской расы образуются пятна бронзового цвета.

В период активного солнца – весной и летом – пятна видны сильнее, зимой они несколько блекнут, но никогда не исчезают совсем. Однажды образовавшееся пятно держится годами, иногда до конца жизни. Самостоятельно хлоазма может пройти после родов, но это бывает не всегда. С возрастом количество и цвет пигментных пятен усиливается.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-дерматолога.

• Первичная консультация — 3 500
• Повторная консультация — 2 300

Записаться на прием

Солнечный свет и цвет кожи

Примерно 1-2 миллиона лет назад более темная кожа, вероятно, лучше защищала запасы фолата (соединение фолиевой кислоты) в организме. Это питательное вещество играет определенную роль в деятельности ДНК, но его основное влияние на эволюционную приспособленность — способность человека выживать и размножаться — заключается в развитии плода. Когда беременным женщинам не хватает фолиевой кислоты, это может привести к дефектам нервной трубки (врожденная патология при нехватке фолата). Большинство дефектов нервной трубки являются изнурительными или смертельными.

Проведенные ранее эксперименты показали, что солнечный свет расщепляет фолат, как изолированную молекулу, в плазме крови и биопсии кожи. Считается, что темная кожа препятствует расщеплению, так как в ней содержится большее количество меланина – темно-коричневого пигмента, который поглощает ультрафиолетовые лучи и химически обезвреживает их вредные побочные продукты.

Карта цвета кожи. Цвет кожи человека, встречающийся у коренных народов, меняется в зависимости от широты.

Говоря простыми словами, темный цвет лица выгоден в более солнечных регионах, точно так же, как и светлая кожа, в более холодных и менее освещенных регионах. Цветовой градиент человечества, вероятно, имеет мало общего с солнечными ожогами или даже раком кожи. Вместо этого цвет лица был сформирован противоречивыми требованиями двух основных витаминов: фолата и витамина D. Фолат разрушается ультрафиолетовым (УФ) излучением Солнца, в то время как кожа начинает вырабатывать витамин D после воздействия тех же самых лучей.

Чтобы удовлетворить все необходимые потребности, людям нужна счастливая средняя доза солнечного света. В то время как интенсивность ультрафиолетовых лучей диктуется географией, количество фактически проникающих в вашу кожу УФ-лучей зависит от степени пигментации или цвета кожи.

Противопоказания в нарядах

Необходимо также знать женщинам, у которых кожа оливкового цвета, каких оттенков в нарядах им лучше избегать, чтобы не придавать образу усталости и тусклости. Этим девушкам не рекомендуется покупать одежду кирпичного и розово-персикового окраса, так как такие цвета придают их лицу бурый и землистый вид, что делает их внешне нездоровыми.

Латиноамериканцы могут попасть в категорию прохладных оттенков. Для азиатских женщин кожа не совсем белая или бледная. Они выглядят скорее бежевыми или близорукими.

Хотя вы можете покрасить свои волосы с оттенками между оранжевыми и блондинками, не все азиаты могут это сделать и отлично выглядеть. Основное правило здесь, если вы азиатские с теплыми оттенками, старайтесь избегать оттенков струйных черных волос, белых красителей, синего и фиолетового. Теплые золотые, богатые красные и золотистые светлые оттенки будут хорошо работать для вас.

• Это пробная ошибка и ошибка с этим цветом волос для азиатской оливковой кожи.
• Они, как правило, вымывают вас.

Существуют и другие варианты, когда дело доходит до цвета глаз и цвета кожи. Также не стоит приобретать наряды кроваво-красных тонов, которые могут акцентировать оливковый оттенок кожи. Рыжие цвета в одежде лучше тоже избегать, но их можно допускать в образе в виде каких-либо аксессуаров.

Губы

При выборе помады необходимо чётко усвоить одно правило: в макияже акцент должен быть либо на глазах, либо на губах, но никак не на том и другом одновременно. Поэтому если вы выбрали яркие тени, то лучше всего накрасить губы обычным бальзамом или малозаметной помадой. Так образ будет смотреться наиболее гармонично.

Если же вы имеете возможность поэкспериментировать над своими губами, то вперёд! Обладательницы смуглой кожи могут позволить себе самые яркие цвета: сливовый, тёмно-бордовый или даже ярко-красный. Для брюнеток смуглой кожи прекрасно подойдут коричневый помады.

Выбор редакции: Как правильно клеить накладные ресницы в виде пучков?

Теплые и холодные цвета

Все начинается с цветового круга, который в своем классическом виде состоит из 6 цветов, повторяющих окрас радуги, только голубой и синий в цветовом круге объедены в один, так как по сути являются разными по насыщенности вариантами одного и того же цвета:

• красный;
• оранжевый;
• желтый;
• зеленый;
• синий;
• фиолетовый.

Между 6 ячейками цветового круга располагаются промежуточные цвета – между красным и оранжевым-красно-оранжевый, между желтым и зеленым – желто зеленый. Каждый цвет круга имеет свою температуру.

По температуре цвета могут быть:

• теплые. К ним относятся цвета, в подтоне которых преобладает желтый;
• холодные. Тут ключевым в подтоне становится синий.

Это как с лампами – есть холодный свет – он светлый, отдает голубым, а есть теплый – он дает желтый или даже оранжевый свет.

Но не все так однозначно. Есть сделать цветовой круг чуть шире и добавить в него промежуточные оттенки, то можно заметить – разные тона одного и того же цвета могут быть разной температуры.

Например, зеленый. В цветовом круге он находится между желтым и синим, то есть является пограничным между теплом и холодом.

Если взять бирюзовый оттенок зеленого, мы получим типичный холодный цвет, ведь преобладание синего в нем будет выше, чем желтого. А если рассмотреть лаймовый – смесь желтого и зеленого, получится отличный теплый оттенок.

То же самое с красным. Малиновый – более холодный, в то время как алый намного теплее.

Так происходит из-за уже упомянутых подтонов. Подтон – это дополнительный оттенок, который сразу не воспринимается глазом. Подтон образуется после добавления в основной цвет дополнительного, например, в красный фиолетового. Именно подтон определяет температуру кожи, косметики, одежды.

Умение отличить теплые цвета от холодных пригодится в подборе косметики и одежды, поэтому лучше один раз разобраться и всегда попадать в тон карандаша для бровей или любого другого косметического продукта.

Декоративная косметика по цветотипу

Брови должны сочетаться с цветом волос, глаз и кожи. Чтобы точно попасть в тон и не выдать искусственно созданные брови и нужно знать температуру кожи.

Лето

Для летнего цветотипа брови должны быть холодными, под стать волосам. Отлично будут смотреться пепельные оттенки, а также коричневые с серым подтоном.

Варианты:

карандаш Brow Artist Expert в оттенке «cool blond» от L’Oreal.

карандаш №100 тауповый от Luxvisage.

Если говорить о другой декоративной косметике для «лета», то для окрашивания век лучше выбрать серо-коричневые тени, а также светло-розовые, сиреневые иногда голубые. Если выбирать многоцветную палетку, то присмотрись к NYX, ULTIMATE SHADOW PALETTE оттенок Ash10 – в ней есть отличные холодные цвета.

Румяна подойдут холодные розовые, как у компании Flovera под номером 04.

Зима

Холодным девушкам цветотипа «зима» рекомендуем присмотреться к любым холодным оттенкам с примесью серого.

Варианты:

карандаш для бровей COUP DE GÉNIE №003 от Vivienne Sabo;

помада для бровей NYX Black 05

двойные тени для бровей NYX №01 – черный и серый.

Избегать нужно любого намека на рыжину – она присуща теплу и на холодном лице будет неуместна. Это правило касается и летнего типа.

Тени подойдут серые, черные, насыщенные фиолетовые, зеленые и серебро. Практически все рекомендуемые для «зимы» цвета есть в палетке Lime Crime.

Не забывай, что «зиме» обычно идут черные стрелки, которые только подчеркивают аристократичный контраст.

Весна

Теплые весенние девушки с теплыми волосами цвета шатен будут гармоничны с бровями цвета золотой блонд – это оттенок коричневого с отливом. В остальном присмотрись ко всем коричневым оттенкам, которые подбираются в зависимости от насыщенности цвета волос.

Варианты:

карандаш «Blond» от Anastasia Beverly Hills;

Если тени – то пастель. Среди фаворитов для «весны» тени бежевых, светло-персиковых, золотисто-коричневых оттенков. Шикарная персиковая палетка у бренда ColourPop, которая так и называется «Peach».

Обратить внимание на персиковый рекомендуется и при выборе румян. Они должны быть мягкими, светлыми и подчеркивать общую теплоту образа, например, как №3 у бренда PuroBio

Осень

Для осени подбирать карандаш советуем по типу волос. Если волосы рыжие или медные, то лучше всего подойдет насыщенный коричневый, классический коричневый, терракотовые оттенки.

Если волосы имеют красноватый оттенок, то присмотрись к карандашам с красным подтоном. Обычно они носят название «Красное дерево» или что-то в этом роде.

карандаш Tony Moly lovely eyebrow pencil №4;

помада от Colourpop Brow Colour в оттенке «Arched Auburn».

Все эти правила касаются выбора любых пигментированных продуктов для бровей.

Что касается остальной декоративной косметики, то тут рекомендации похожи на «весну». Румяна можно брать персиковые или коралловые, а также бежевых оттенков. Подойдет ранее упомянутый оттенок 03 от PuroBio.

Тени подбирай из оттенков хаки, золота, теплых коричневых, медных, персиковых оттенков. Одной из лучших по сочетанию цветов будет палетка NYX, Ultimate Shadow Palette – Warm Neutrals №03.

Представленные в статье продукты подобраны по свотчам, представленным на сайтах производителей. В зависимости от восприятия цвета и настроек экрана оттенок может меняться. Перед покупкой рекомендуем посмотреть на свотчи в офлайн-магазине.

Что есть что?

В целом, как таковых утверждённых характеристик нет, и, возможно, на других сайтах вы найдёте совершенно иные классификации, но в данной статье мы будем исходить из того, что:

— существует три основных тона кожи: тёплый, холодный и нейтральный;

— существует четыре основных оттенка кожи: светлый, средний, смуглый и тёмный;

— существует пять основных подтонов кожи: бежевый, желтый, оливковый, персиковый, розовый.

Ну, по крайней мере, мы используем именно такую классификацию на нашем сайте минеральной косметики

Перед тем, как проводить предлагаемые в данной статье эксперименты, тесты и опыты, убедитесь, что кожа чиста (не нанесены косметика, лосьоны, маски). Если вы только что умыли лицо, подождите около 15 минут, так как кожа может казаться розовой от вытирания или температуры воды и затруднить тем самым процесс определения цветотипа. Будет лучше, если волосы будут убраны назад в хвост. Также старайтесь использовать естественное освещение; лампы могут влиять на цвет по-разному — они могут придать желтый или зеленый оттенок и только запутают вас.

Определение цветотипа

Цветотип – это набор цветовых характеристик внешности, определяющих отнесение внешности человека к одному из четырех типов:

• весна;
• лето;
• осень;
• зима.

Соотнесение цветотипов с временами года не случайно, ведь каждый период имеет свои особенные краски, присущие только этому времени. Причем температура воздуха тут не является определяющим фактором, но об этом дальше.

В определении цветотипа участвуют:

• кожа;
• волосы;
• глаза;
• контрастность перечисленных выше критериев.

Как определить температуру кожи мы описали выше. Теперь разберем остальные критерии.

Волосы

Оценивая волосы, нужно брать во внимание именно оттенок, а не цвет, ведь как мы и говорили в начале — один и тот же цвет в разных оттенках может быть теплым или холодным

Также важно учитывать, что оценивать нужно природный цвет – только он даст объективную картину.. К теплым оттенкам волос относятся золотистые и рыжеватые, причем неважно, какой основной цвет имеет волос

К теплым оттенкам волос относятся золотистые и рыжеватые, причем неважно, какой основной цвет имеет волос. «Холодные» волосы определяются исключением из их подтона золотых и рыжих оттенков

Например, пепельные блондинки не имеют золота и рыжины в волосах, поэтому являются «холодными»

«Холодные» волосы определяются исключением из их подтона золотых и рыжих оттенков. Например, пепельные блондинки не имеют золота и рыжины в волосах, поэтому являются «холодными».

Бывают исключения, когда даже на пепельных волосах проглядываются нотки рыжего или золотого. Это значит, что при определении цветотипа нужно анализировать другие критерии.

Глаза

Определение температуры радужки глаза – процедура непростая, так как сложно представить очевидно теплые или холодные оттенки в этом вопросе, но дополнительно проанализировать цвет радужки стоит, возможно ты являешься обладательницей однозначного оттенка.

К теплым относятся:

• янтарные;
• золотые;
• оливковые;
• светло-карие.

К холодным:

• серые со стальным отливом;
• ледяные голубые;
• ярко-синие;
• темно-коричневые без вкраплений.

Перечисленные выше оттенки глаз встречаются редко, поэтому основным критерием определения цветотипа глаза быть не могут.

Контрастность и цветотип

Распусти волосы и посмотри в зеркало. Желательно, чтобы на лице не было макияжа, который искажает естественность кожи.

• кожа и волосы контрастируют. Яркий пример – натуральные брюнетки с фарфоровой кожей;
• кожа и волосы перекликаются. Например, рыжие волосы и кожа с золотым отливом.

Из собранных критериев можно собрать 4 комбинации:

1. Холодный тип и контрастная внешность;
2. Холодный тип и перекликающаяся внешность;
3. Теплый тип и контрастная внешность;
4. Теплый тип и перекликающаяся внешность.

Зима

Если на этапе определения температуры ты выяснила, что твой тон кожи холодный, а волосы контрастируют с ней, то ты относишься к цветотипу «зима». У людей с этим цветотипом обычно темные волосы, причем как черного, так и коричневого или каштанового оттенка, а также светлая кожа и яркие глаза – зеленые, голубые, темно-карие без золотых вкраплений на радужке.

Лето

Если тип холодный, но весь образ выглядит лаконичным – ты относишься к цветотипу «лето». Летние девушки отличаются холодным цветом волос и такой же кожей. Чаще всего волосы имеют пепельный отлив, а кожа розоватый или оливково-серый.

Осень

При теплом тоне и контрастном образе ты «осень». Девушки-осень отличаются волосами медных, рыжих, красных оттенков и золотистой кожей. Глаза чаще всего карие, но не темные – ореховые, янтарные.

Весна

Весна – это девушки теплого тона с перекликающейся внешностью без контрастов. Светлая кожа и волосы – основная характеристика. Глаза тоже обычно светлые. Даже если радужка имеет коричневый цвет, то их оттенок обязательно будет теплым.

Холодный тон кожи

При таком раскладе дел вам можно ориентироваться на стиль следующих селебрити:

• Кейт Бланшетт.
• Николь Кидман.
• Минди Калинга.

При подборе гардероба вам нужно вдохновляться океанскими глубинами и зимними красотами. Вот несколько самых удачных вариаций:

• Яркий бирюзовый, изумрудный, пурпурный.
• «Морозные» лавандовые, розовые оттенки, «синий лед».
• «Теплые» цвета: рубиновый, яркий красный, насыщенный розовый.
• Нейтральные тона: серый, темно-синий, абсолютно белый.

При этом стилисты советуют избегать в своем гардеробе таких цветовых решений:

• Оранжевый.
• Томатный, теплый красный.
• Насыщенный желтый.

Они невыгодно оттеняют «мрамор» вашей кожи.

Подготовка к тесту

Поэтому стилисты советуют как следует подготовиться к тесту на определение своего тона кожи:

На вашем лице не должно быть ни грамма косметики. Если вы недавно умылись, то подождите 15-30 минут. Лицо может быть несколько покрасневшим после процедуры. Не пользуйтесь перед тестом ухаживающими средствами, лосьонами, тониками, которые могут также изменить естественный тон кожи. Выберите место с хорошим естественным освещением. Идееален рассеянный дневной свет, а не прямые, бьющие в глаза лучи солнца

Освещению стоит уделить самое пристальное внимание — оно способно визуально изменить настоящий тон кожи

Симптомы розацеа

К признакам розацеа относятся:

·       Сухость кожи.

·       Стойкое покраснение лица. Сопровождается жжением, покалыванием, чувством стянутости.

·       В зоне покраснения утолщается кожа.

·       Возникают хаотично расположенные ярко-розовые папулы размером 3-5 мм.

·       Появляются «сосудистые звёздочки» (красного и синюшного оттенка).

·       Сухость, покраснение, слезоточивость глаз.

·       Повышенная чувствительность к наружным лекарственным препаратам.

·       Отёчность.

·       Ощущение инородного тела и пелены перед глазами.

Места наиболее частой локализации:

— лоб;

— брови;

— нос;

— щёки;

— скуловые дуги;

— подбородок;

— область вокруг рта;

— ушные раковины;

— конъюктива глаз и век;

— область декольте.

Тёмная значит красивая

К счастью, в последние годы ситуация стала меняться к лучшему. Местные активисты стараются вдохновить девушек и юношей гордиться цветом своей кожи. Например, в Индии в 2009 году запустили программу «Dark is Beautiful», к которой присоединились некоторые знаменитости. Актриса Болливуда Нандита Дас поддержала активисток и стала распространять листовки с лозунгом «Будь темнокожей, будь красивой» («Stay dark, stay beautiful»). Кроме того, активисты «Dark is Beautiful» запустили петицию с требованием убрать рекламу крема для мужчин «Светлокожий и красивый» компании Emami. Против дискриминирующей рекламы высказался и режиссёр Шекхар Капур, запустив дискуссию в твиттере под хештегом #adswedontbuy («реклама, которую мы не покупаем»).

Пожалуй, самую смешную акцию устроил актёр Болливуда Абхай Деол. «Мы не расисты, сейчас я вам это докажу!» — написал он на своей странице в фейсбуке. Деол стал выкладывать рекламу отбеливающих средств со звёздами индийского кино и снабжать её абсурдными комментариями, убеждая, что на самом деле средства призваны сделать кожу темнее, а не светлее, как написано на упаковке.

Против дискриминации выступают даже юные звёзды ютьюба. Например, индийская поэтесса Аранья Джохар выложила «Бьюти-гид для темнокожей девушки», в котором рассказывает, с какими проблемами сталкивалась она и её знакомые из-за колоризма. А бьюти-блогеры индийского происхождения переходят от  слов к делу, предлагая сделать мейкап без осветления.

Фотографии: Moonshot Cosmetic, The Colored Girl, Giorgio Armani Beauty

Отказ от вредных привычек

Хорошо представляешь себе, что происходит с цветом лица у курильщиков и алкоголиков?

У алкоголиков он становится землисто-серым и неравномерным. Щеки, крылья носа, подбородок покрываются куперозной сеткой.

У курильщиц кожа тоже теряет естественный цвет и приобретает серые, желтоватые, бледные оттенки. Есть даже такой термин «лицо курильщика»: кроме измененного цвета имеются в виду еще изможденные черты, атрофичная кожа, глубокие морщины.

Но это поправимо. Если бросить курить и отказаться от чрезмерного употребления алкоголя, кожа начнет преображаться прямо на глазах. Уже через две недели цвет лица улучшится.

Как определить оттенок кожи?

Чтобы определить оттенок кожи и уточнить, теплый он или холодный, девушки могут пройти тест, который будет достоверным, даже если проводить его самостоятельно в домашних условиях

Важное условие: делать это необходимо при естественном освещении. Электрические лампы искажают восприятие. 1
Посмотрите на запястье с внутренней стороны — там, где просматриваются вены

Если они кажутся синими или фиолетовыми, то кожа у вас — холодного оттенка. Если создается впечатление, что они зеленые, это говорит о том, что ваш тон кожи — теплый. Сложно понять, какого цвета вены? В этом случае тон, скорее всего, нейтральный — не теплый и не холодный; это характерно для обладательниц оливкового оттенка кожи

1
Посмотрите на запястье с внутренней стороны — там, где просматриваются вены. Если они кажутся синими или фиолетовыми, то кожа у вас — холодного оттенка. Если создается впечатление, что они зеленые, это говорит о том, что ваш тон кожи — теплый. Сложно понять, какого цвета вены? В этом случае тон, скорее всего, нейтральный — не теплый и не холодный; это характерно для обладательниц оливкового оттенка кожи.

2
Поднесите к лицу белый лист бумаги и посмотрите в зеркало. Если на коже проявляется розоватый, красноватый или же синеватый подтон, можно точно сказать, что оттенок холодный. Желтизна указывает, напротив, на теплый тип. А те, кто видит, будто кожа «посерела» рядом с листом, могут быть уверены, что у них нейтральный оттенок кожи.

3
Вспомните, как ваша кожа обычно реагирует на солнце в первые дни загара. Если она краснеет уже через полчаса, значит, она холодного типа. У людей, которые редко страдают от солнечных ожогов и без труда обретают ровный золотистый загар, теплый оттенок кожи.

Огуречный сок при различных заболеваниях

Сок из огурцов — универсальное средство, которое используют для лечения и профилактики широкого круга заболеваний:

• грипп, простуда, пневмония, другие инфекционные заболевания — вместе с медом снижает частоту и интенсивность кашля, разжижает мокроту, облегчает ее выведение, обладает антимикробным действием;
• гипертиреоз, гипотиреоз, другие патологии щитовидной железы — регулирует синтез гормонов, поддерживает гормональную активность на физиологическом уровне;
• психические расстройства, психоэмоциональное переутомление, стрессы — успокаивает нервную систему, улучшает ночной сон, избавляет от депрессии, увеличивает работоспособность и выносливость;
• сердечно-сосудистые патологии — улучшает состояние сосудистых стенок, увеличивает их эластичность, способствует профилактике атеросклероза, ишемической болезни сердца;
• замедленный метаболизм, ожирение — активизирует обмен веществ, улучшает пищеварение, обеспечивает быстрое насыщение за счет клетчатки, выводит из организма шлаки, токсины, лишнюю жидкость, снижает уровень холестерина;
• ревматизм, подагра — уменьшает содержание мочевой кислоты, в меньшей мере обладает противовоспалительным действием;
• остеопороз, переломы костей — увеличивает плотность костной ткани, ускоряет процесс образования новой ткани, восполняет потребности организма в кальции;
• гипертония, гипотония — стабилизирует кровяное давление, уменьшает частоту сокращений сердца;
• заболевания желудочно-кишечного тракта — нормализует кислотно-щелочной баланс, нейтрализует соляную кислоту в желудке, обладает обволакивающим и адсорбирующим действием, устраняет изжогу;
• запор — восстанавливает естественную консистенцию каловых масс, облегчает опорожнение кишечника;
• раны, порезы, термические, химические повреждения тканей — ускоряет регенерацию кожи, предупреждает проникновение инфекций через открытую раневую поверхность, уменьшает выраженность боли;
• дерматит, угревая сыпь, постакне — восстанавливает защитные функции ослабленного иммунитета, улучшает состояние кожи, подавляет активность воспалительного процесса, делает кожу более упругой и здоровой.

Для похудения

Огуречный сок рекомендован людям с избыточным весом. Существует несколько способов использования овощного напитка для похудения: диета и разгрузочные дни.

Разгрузочный день позволяет избавиться от 400-600 г за день. Для этого необходимо в течение дня съедать 1-1,5 кг плодов, и выпивать не менее 1 л воды. Половину нормы огурцов можно употребить в свежем неочищенном виде, вторую часть — переработать на сок. Для улучшения вкуса в напиток добавляют зелень петрушки, сельдерей, лимон.

Сама диета рассчитана на 7-10 дней, за это время можно похудеть на 7 кг. В день необходимо съедать 1-2 кг огурцов в сыром виде и в виде сока, смузи, выпивать в среднем 2-2,5 л. воды. Меню построено таким образом, чтобы избежать срывов, поэтому можно употреблять овощи, каши, нежирные сорта мяса, пить разные овощные соки.

Существует еще одна монодиета на огуречном соке. В течение двух дней разрешено пить овощной напиток в неограниченном количестве, исключив другие продукты, воду. За счет присутствия в составе разнообразия микро- и макроэлементов, витаминов, минералов организм не ощущает острого дефицита в питательных веществах.

Огуречный сок разрешен даже при полном голодании для поддержания водно-электролитного баланса.

В косметологии

Сок из огурца используют для ухода за кожей лица, шеи, рук, лечения угрей, дерматита, воспалений на коже. Его добавляют в состав кремов, мазей, масок, скрабов, средств для умывания, муссов, лосьонов или просто протирают им лицо. Сок хорошо питает и увлажняет кожу, защищает от старения, придает упругость и здоровый вид, выравнивает цвет кожи.

За счет антимикробного и противовоспалительного действия помогает решить проблему угревой сыпи, предотвращает новые высыпания, ускоряет процесс заживления гнойничков, рубцов.

Светлый (Light)

Волосы – светлые, оттенков блонд, светло-коричневые, русые и иногда темные.

Глаза — зеленые, голубые, светло-карие, иногда темно-карие (обычно при темных волосах).

Кожа кажется белой, но если присмотреться, можно заметить желтоватый или розоватый оттенок, возможны веснушки.

Кожа плохо загорает, но если постараться, можно добиться золотистого загара. Коричневый загар практически не возможен. Возможно обгарание с ожогами в виде «пузырей».

Подходят тональные крема с оттенками от слоновой кости до бежевого. Второй цвет палитры косметики используют люди чисто Европейского происхождения.

Как определить тон кожи?

Не все знают, как самостоятельно определить свой тон кожи. Сделать это несложно, если проанализировать её особенности и выполнить несколько простых шагов:

• собираем волосы назад в пучок или хвост;
• полностью снимаем макияж и умываем лицо;
• ждем 10-15 минут, пока кожа высохнет и вернет себе свой естественный цвет;
• выходим на естественное дневное освещение, так как лампы искусственного света могут придать коже любой оттенок;
• чтобы узнать свой тон кожи нужно оценивать его в таких местах, как кожа запястий или предплечий на внутренней поверхности, заушные области.

Тон кожи светлый — если она фарфорово-белая, розоватая или бежевая, плохо загорает, склонна краснеть на солнце, нередко с близкорасположенными к поверхности сосудами. К такой подходят тональные средства оттенков слоновая кость, светлый беж, айвори.

Тон кожи средний — если она персиковая, насыщенно бежевая, неяркая оливковая. Такая кожа любит солнце и покрывается ровным загаром без покраснений. Сосуды бывают не видны. Это косметические оттенки натуральный бежевый, кремовый, коралловый.

Тон кожи смуглый — она независимо от частоты контакта с солнцем одного и того же насыщенного цвета. К ней подходят оттенки косметических средств темный беж, какао, коричневый, шоколадный, бронза. Как определить оттенок кожи?

После соблюдения тех же шагов, можно на вид определить к какому оттенку принадлежит кожа.

Если есть возможность — взять палитру от тональных кремов, пудр или флюидов. Прикладывая последовательно каждый, при естественном освещении можно легко увидеть их сочетание с кожей.

Другим способом может стать обычный лист белой бумаги. Его нужно приложить к области лица, щек. И после этого оценить, какой оттенок кожи выделяется наиболее ярко — розовый, бежевый, золотистый, зеленоватый, коричневый. В разных зонах лица оттенки могут различаться, поэтому при подборе косметики нужно выбирать тот тон, который получается при совмещении этих оттенков.

Определение тона

Справочный список: Измерения цветов кожи

После завершений работы с цветом кожи, сохраняйте образцы кожи для создания собственного справочного списка.

Удалите все точки, выставленные на первом этапе. Для этого в ниспадающем меню в панели Info выберите De-select “Colour Samplers.” Объедините изображение, над которым вы работали (Layer > Flatten Image).

1. Подготовьте образцы

Выберите инструмент Elliptical Marquee Tool (M) и выделите маленькую область светлой кожи (примерно 250 – 400 пикселей в диаметре). Скопируйте выделение на новый слой (Command/Control-J). Выделите область такого же размера с кожей средней освещенности, переходящей в теневую зону, и также скопируйте на отдельный слой.

Отключите видимость фонового слоя Background. Теперь у вас есть два новых слоя, каждый из которых содержит образец кожи. Выделите два слоя и объедините в один (Command/Control-E).

Затем к получившемуся слою примените фильтр Gaussian Blur (Filter > Blur > Gaussian Blur). Подберите значение размытия, при котором исчезнут все признаки зернистости и текстуры кожи.

2.Создайте градиент

В панели инструментов выберите Gradient Tool (G), в панели с параметрами инструмента отметьте Foreground to Background (от Основного цвета к  Фоновому), Dither (Растушевка) и уберите галочку с Transparency (Прозрачность).

Кликните по табличке с градиентом в панели с параметрами инструмента, чтобы открыть диалоговое окно. Кликните по левому нижнему ползунку, отвечающему за цвет, и затем чуть ниже в ниспадающем меню опций Color выберите User Colour. Ваш курсор изменится на пипетку. На слое выберите один из образцов цвета кожи.  Повторите все эти действия на другом конце градиента, выбрав другой образец цвета кожи. Дайте градиенту название и нажмите Ok.

Закончив с опциями градиента, прорисуйте сам градиент слева направо по всему слою. Теперь у вас есть слой с градиентным цветом кожи модели с вашей фотографии.

3.Сохраните файл

Удалите фоновый слой (сначала дважды кликните по слою, чтобы разблокировать его и затем удалите). Измените размер изображения (Image > Image Size). Размера 1000 на 1500 пикселей будет более, чем достаточно. Для параметра Resample (Ресамплинг) в диалоговом окне Image Size (Размер изображения) выберите Bicubic (Бикубическое) в ниспадающем меню.

Возможно вы захотите прямо на изображении привести информацию о цвете, для этого воспользуйтесь инструментом Text Tool (T). Я добавил на образец значения каналов CMYK. Сохраните файл в формате (.psd) в специальной папке для справочного списка. Не забудьте правильно назвать образец. Свой, к примеру, я назвал “Мужская – Кавказская — Средняя”.

Как бороться

Среди современных и эффективных методов борьбы стоит выделить:

• косметические препараты; 

• лазерный пилинг; 

• фототерапию. 

В зависимости от разновидности могут назначаться лекарства, направленные на устранение первопричин. Однако для удаления именно эстетического дефекта необходимо будет ждать самостоятельного обновления клеточного покрова, либо помочь ему быстрее обновиться с помощью дополнительного глубокого пилинга и косметологических процедур фотоомоложения. 

Косметические препараты

Среди популярных препаратов, которые дают ощутимые результаты в борьбе с гиперпигментацией, являются плацентарные продукты с высоким содержанием природных пептидов, аминокислот и гиалуроновой кислоты, а также витаминов, микро- и макроэлементов. Инъекционное средство Curacen (Курасен) и безинъекционный препарат Curacen Essence (Курасен Эссенс) – идеальный выбор косметологов для тройного действия: осветления, увлажнения и устранения морщин. Можно использовать и специализированные косметические средства марки Laennec Skincare – LNC. Эта линия предлагает преобразить кожу на клеточном уровне, устраняя и предупреждая гиперпигментацию.

Цвет волос под цвет кожи: почему цветотипы для вас не работают

Цветотипы не всегда работают.

Есть женщины, которые быстро определяют свой цветотип и легко подбирают подходящие цвета волос под цвет кожи и глаз. Но есть и те, которым это никак не удается, почему так происходит? Основные три причины такие.

Причина первая — у вас неопределенный тип

Яркая осень или мягкое лето?

Не все люди легко укладываются в один из четырех цветотипов — зима, весна, лето или осень. Можно, конечно, обратиться к более сложной классификации, которые выделяют в каждом типе еще три подтипа, итого 12. То есть, вы можете быть не просто «весна», а «яркая весна», «теплая весна» или «светлая весна». Многие сайты предлагают пройти такой тест онлайн. Но и здесь легко запутаться, потому что со стороны оценить себя сложно. Да и просто из-за нюансов цветопередачи вашего компьютера результат может быть неточным.

Причина вторая — макияж

Макияж запросто может изменить цветотип.

Определять цветотип рекомендуется без макияжа, в максимально «натуральном» виде, но по улице, на работу и в гости мы обычно ходим с макияжем, хотя бы легким и повседневным. Тон скрывает легкие покраснения, а тени, тушь, лайнеры и помады повышают контрастность внешности. Поэтому есть риск неправильно подобрать цвет волос под цвет кожи для повседневных образов.

Причина третья — ваш индивидуальный вкус

Цвет волос должен не только подходить по цветотипу, но и нравится вам.

Типирование и подбор цвета волос под цвет кожи и глаз оставляет не так уж много пространства для маневра. Например, по цветотипу вы «осень», но хотите быть блондинкой, а это не рекомендовано. Несмотря на то, что нужно извлекать максимум из своих природных данных, стоит еще и прислушиваться к своим желаниям. Только тогда можно раскрыть свою индивидуальность на сто процентов.